SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

30

  • Tamoxifen - CP Pharmaceuticals Ltd Wrexham UK 20mg/tabletka - opakowanie 30 tabletek 1 2 Zmieniony przez - tomek 82 w dniu 2007-06-12 23:09:31 Zmieniony przez - tomek 82 w dniu 2007-06-12 23:12:09

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 3427 Data: 2007-06-12 22:37:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mały problem...

    Temat
    Trening dla zaawansowanych

    Mam 5 dniowy plan i w czwartek jade bica z tricem bez superserii i mam taki problem otóż robie takim średnim towarem hantelki na stojąco 5x8 od 22Kg do 30 czasem i czuje mocne zakwasy w kapturach na nastepny dzien , naprawde czuć że znacząco dostaly w ****e a w piątek jade barki kaptury kark . i moje pytanie jest takie : szrugsy może by przenieść [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 622 Data: 2011-10-04 01:26:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] laptop do sprzedania.Chodzi bardzo szybko,dzieki 256 RAM.Nie zacina sie nie zawiesz. Plyty czyta porzadnie.Matryca bez bad pixeli 15,1 cala. Slaba bateria trzyma jakies 30-40 min. Zasilacz. OPCJE DODATKOWE: irda wbudowana,nie trzeba kupowac bluutotha czy irdy. Wejscie TV OUT- podlaczenie do tv, dodatkowo dolaczam kabel. Porty: [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 1961 Data: 2005-09-03 12:16:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Animal Cuts+mex bcaa złe samopoczucie

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam, mam jedno pytanie, sprawa wygląda tak: Dzisiaj zacząłem suple, zjadłem rano porcje animal cuts nastepna przed treningiem jakies 30 min po niej bcaa(zalecana dawka 16g) i po treningu znowu bcaa(16g). Cały trening mialem mgle za oczami chciało mi sie wymiotowac i wogóle byłem jak zahipnotyzowany.Z tego co czytalem na forum mysle zmniejszyc [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1986 Data: 2013-02-18 18:46:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • cykl enan 1-12 250 e5d, wino tabletki 8-14 30 mg ed. dieta; 1-Płatki owsiane 70gra z wodą i odzywka białkową 90%+ borówki albo truskawki+duża łyżka masła orzechowego. wszystko wymieszane w shakerze. 2. ryz brazowy 50 gram+Filet z kuraka 170g+ brokuły 100g+łyzka oliwy [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 732 Data: 2014-02-02 21:37:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] certyfikaty i badania weterynaryjne są. Miód bez żadnych domieszek, rozcieńczania itp. W pełni naturalny. Sam ciągle go jem :) W tej chwili oferuję miód rzepakowy. Cena: 30 zł za słoik 0,9l (1,2kg). Dostawa: Na terenie Poznania i Zielonej Góry gratis- dowiozę gdzie trzeba. Inne miejscowości- możliwa wysyłka kurierem/pocztą na ryzyko odbiorcy. [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 486 Data: 2014-05-28 21:44:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 16 lat do oceny

    Temat
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    [...] 190cm Waga: 77,5kg Klatka: 92cm Biceps: 33cm Przedramie: 29cm Udo: 54cm Lydka: 38cm Biodra: 95cm Talia: 80cm Zdj: https://zapodaj.net/8c06fb60fd88e.jpg.html https://zapodaj.net/342623d43fcd7.jpg.html https://zapodaj.net/60dee1ddbcf08.jpg.html https://zapodaj.net/60dee1ddbcf08.jpg.html /SFD/Images/2016/4/30/fb7bef24a49b419eb2c8456d028514f7.jpg

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1196 Data: 2016-04-30 11:43:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Efedryna

    Temat
    Doping

    [...] dział, wiec jak coś proszę o przeniesienie. Mam następujący problem. Zacząłem brać spalacz t5 od jakiegoś tygodnia 1 tabletka 2h po posiłku a jak w dni treningowe to jeszcze 30 min przed treningiem. Problem jest taki że nic nie czuje, równie dobrze mógłbym tego nie brać, gdzie moich 2 znajomych brało z tego samego opakowania przez 2 dni i na nich [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 1506 Data: 2019-02-26 23:31:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Powrót do ćwiczeń

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    Hej Mam pytanie. Po przerwie wracam do cwiczen. chce to zrobic z glowa, wiec zaczynam od act. W zwiazku z tym mam pytanie. Instruktor z 30-letnim stazem zalecil mi act skladajace sie z 14 cwiczen*3 serie*10powtorzen (ciezar staly) na 8 tyg. przerwy=1min, potem plan dzielony do tego dieta białko 1,8g/kgmc, 6g wegli, 1,3-1,5g tluszczy troche sie to [...]

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 2585 Data: 2005-11-02 15:37:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Bolace łokcie czyzby przeciazenie na odzywkach ??

    Temat
    Trening dla zaawansowanych

    [...] tym ze chce jak najwiecej wycisnac z tego stacka i poprostu ciezkie treningi powoduja ze za szybko wsrasta sila i obciazaja sie lokcie bo np. jak robie porecze to podwiazuje do pasa + 30 kg do czola jak robie to ciezarem 50 kg ? ?? Pytanie jest czy jak bede zakladal wiecej i wiecej jeszcze czy nie naderwe miesnia albo nie wiem czegos tam ??

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 2780 Data: 2008-02-19 11:10:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wita.lecę na enanie 400mg na tydzień co 3dni 200mg i metke mam 100tabl tzn juz zjadlem 90,i teraz zaczęlo mi sie nie dobrze robić tzn strszne wypieki mam na twarzy i puls o 30 uderzeń wiecej teraz mam tak 90 a zawsze mailem 60 i jak zjem etraz mete w sumie 10tabl mi zostalo to zaraz po zjedzeniu dostaje gorączkę 37,3.Nie wiem chyba już odstawie te [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1605 Data: 2013-04-24 17:33:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Bieganie - Początki

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    Witam, chciałbym zacząć biegać aby stracić trochę tkanki tłuszczowej no i po prostu dla przyjemności ;p. Tak więc dziś zrobiłem przykładowy pierwszy trening 30 minutowy. Biegłem wolnym truchtem a i tak męczyłem się niemiłosiernie, oraz trudno oddychałem. Dodatkowo zrobiłem trzy krótkie przerwy (1-2min) podczas których szedłem szybkim marszem. A i [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 2614 Data: 2010-03-19 15:54:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • CM3+BCAA+KRE-ALKALYNE+GLU.+AAKG

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] moich supli. Staż 6 lat wiek 20 lat 175cm wzr. Dieta jest. Rano, na czczo: Trec CM3 4 kaps. Olimp Kre-Alkalyne 2 kaps. Syntrax Super-Glu 1 miarka Przed treningiem (30 minut): Fitmax BCAA 3 kaps. Trec CM3 4 kaps. Olimp AAKG 2 kaps. Olimp Kre-Alkalyne 2 kaps. koktajle* Po treningu: Trec CM3 4 kaps. Olimp AAKG 2 kaps. Syntrax [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 740 Data: 2011-06-20 21:43:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co dalej...?

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] odpowiednią ilośc kcal i ponad 200g białka w 5/6 posiłkach. Poza tym nie biorę nic konkretnego: 7 tabs aminopur HansaXSport 1600 przed i po treningu, magnes itp. Trening 4x w tygodniu + po każdym treningu ok. 30 min cardio Preparat skończy mi się za jakieś 3 tyg, jednak chcę ciągle robić rzeźbę (2,3 msc), a nie wiem co najlepiej brać później.

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 764 Data: 2012-03-25 11:47:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Część. Słuchajcie jestem po dość długim cyklu. ok 6 miesiecy. testosteron enan i kończyłem propem. od 3 miesięcy jestem na off. Odblokowalem Sie 30 tab. clomidu i 10.000 jednostek pregnylu. efekt? zero chęci do seksu, zero motywacji seksualnej, popędu praktycznie zerowy. gdzieś musiałem zrobić błąd i teraz mam problem. proszę o jakieś rady co [...]

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 1329 Data: 2012-05-13 12:38:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] środy i piątki godz.17.00 składka członkowska miesięcznie 70zł.Trening bokserski dla dorosłych od poniedziałku do piątku godz.20.00 dla zaawansowanych. godz. 18.30 dla początkujących, cena za miesiąc 5 x w tygodniu 160zł. 4 x w tyg.150zł. , 3 x w tyg. 140zł. , 2 x w tyg. 130zł. 1 x w tyg. 120zł.Trening MUAY THAY poniedziałki, środy, [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 604 Data: 2012-11-14 12:11:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • witam insteresuja mnie opinie nt. w/w ph stosowal ktos jako alternatywe do tren acea ? jak ze skutkami ubocznymi ? jakie dawki i efekty ? jedna kaps ma 25mg, zalecane 2-3, do tego podklad z cypio 500mg e7d + moze wino 30/40mg ed. jak sie odblokowac po czyms takim? Zmieniony przez - YoungBuck w dniu 2013-04-29 14:39:17

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 3999 Data: 2013-04-29 14:36:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 2 Pytania

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] odstawic tych vitamin z olimpa narazie. 2. Posiadam Trec Nitrobolin-II oraz Aminostar BCAA Extreme Pure, Zarowno na pudeleczku nitrobolona jak i BCAA jest napisane zeby brac 30 min przed treningiem, lecz na nitrobolonie zaznaczone jest zeby nie laczyc go z czyms innym co posiada bialo, bcaa posiada duza ilosc bialka, co robic? Zmieniony przez - [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1218 Data: 2010-05-22 14:13:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pewien problem...

    Temat
    Piłka Nożna

    Zapisałem się do miejscowego klubu z ligi okręgowej, jestem z rocznika 97. Treningi odbywają się w środy, piątki i soboty o godz 16:00 do 17:30. Byłem na 1 treningu podczas ferii, od tamtego czasu nie byłem na żadnym z powodu szkoły i lenistwa. Pytanie: 1. warto chodzić na treningi jeżeli trener jest prawdopodobnie nauczycielem po AWF'ie? 2. [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 898 Data: 2011-02-27 16:46:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Thermal pro nie działa??

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam, jakiś czas temu kupiłam na allegro thermal pro , dzisiaj wzięłam rano 1 tabse i nic, zero efektów co więcej po 30 minutach zasnęłam jak niemowlę, dodam ,że to jest mój pierwszy spalacz i strasznie się go bałam wziąć prZez posty, które czytałam na innych forach - chodzi o efekty uboczne , czy można jeszcze kupić oryginalny thermal ?? I czy [...]

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 2338 Data: 2013-05-21 11:03:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)