22 lata

wiek-22 Waga-73 staz-jakies 3 lata z przerwami cel- masa i sila wczesniejsze suplemety- creatyna Power Hi-Tec , L-glutamina,bialko olimpa i hmb,ale to bylo jakies 2 lata temu teraz dopiero zaczynam cwiczyc Wczesniejsze spalacze- zadnych suplement stosowane przez ostatnie 60 dni wolnych od - zadnych Ilosc Dni wolnych od cre.... - z dwa lata dobre [...]

zouza rozumiem że 18 miałaś max 2 lata temu... Adrian na pocieszenie powiem... ze mam juz praktycznie wakacje Zmieniony przez - GainerTeam w dniu 2011-05-22 21:17:57

[...] Hampton – spróbowały podkreślać, że są to 'tradycyjnie uczelnie dla białych'". I o naszych kochanych włodarzach - VAT 22% miał być wprowadzony tylko na 3 lata, potem miał być obniżony. Kiedyś policzyłem ile płace podatków, akcyz, ZUSów. Wyszło, że oddaję 50% tego co zarabiam. I w czym ten kraj mi ułatwia życie ? Zbieram info [...]

[...] kto jest zwycięzcą. Następna walka już nie była dla niego szczęśliwa, Ernesto Hoost nie żałował nogi Filipovicia i walka zakończyła się przez TKO. Po tej walce zniknął na 3 lata ze sceny K-1. Przez ten czas był pod okiem Damira Sisera, który pomógl mu w zdobyciu masy mięśniowej, powrócił ważąc 97 kg ( następna zmiana wagi była podczas przejścia [...]

[...] więc za niecałe 7 zł miałem szamę na 3 posiłki. Gdybym nie kręcił aero, zostałoby pewnie jeszcze coś na jutro. Biegając dziś widziałem takie 3 dziewuszki (młodsze o 2-3 lata), z tego jedna z nich po prostu poezja . Później mijałem je jeszcze jak wracałem, w sumie to było na co popatrzeć. Nie umiem opisywać, ale Ci co mnie znają powinni [...]

Dzięki chłopaki :-) Może po sezonie wolnych biegów nastał sezon trochę szybszych, dwa lata leczenia ego po kontuzji ITBS :-? Nie zapeszam, bo głowa jest potężnym narzędziem. Wczoraj np wyszłam o jakieś 20 min za późno, a chciałam wrócić do domu zanim mąż wróci z pracy, tak żeby przynajmniej zacząć smażyć tego schabowego :-) No i potwierdza się [...]

--------------------------------------------------------------- 18-19.03.16 DNT W sobotę byłam już tak znudzona, że wymyłam dwa okna, poukładałam ciuchy w szafie (W czym koty okazały się niezwykle pomocne), obejrzałam 3 seriale i pół kanału człowieka szpinaka na yt %-) --------------------------------------------------------------- 20.03.16 [...]

[...] nie dostawszy w japę takie bajki tylko w erze. Całe życie łaziłem po "osławionym" trójkącie wrocławskim, żyje. Po gaju który we Wrocławiu też nie ma najlepszej opinii 3 lata do dziewczyny chodziłem,żyje. Cygański Brochów,byłem nie raz nie dwa,żyję. O paru osiedlach też sie mówiło że jak wejdę to nie ma szans bym wyszedł stamtąd bez [...]

Ja tam Wawa, to i z innej perspektywy patrzę Edit: Na magazynie 3 czy 4 lata temu łapałem dwójkę z premią i nie było to nic nadzwyczajnego Zmieniony przez - wazzup1988 w dniu 2012-02-12 22:04:12

ANKIETA AUTORSTWA APOKALIPSY I PUMA666 ****DANE PODSTAWOWE*************************************** NICK: erazel PŁEĆ: M WIEK: 22 WZROST: 171 NIEPRZERWANY STAŻ TRENINGOWY: 2 lata ****PARAMTERY OBWODÓW************************************* WAGA CIAŁA: 76 OBWÓD PRZEDRAMIENIA: 32 OBWÓD BICEPSU: 39 OBWÓD ŁYDKI: 40 OBWÓD UDA: 60 OBWÓD BIODER: 84 OBWÓD [...]

[...] jak i Udinese Calcio posiadały po 50% praw do karty zawodniczej Ghańczyka. Za całą operację władze Juventusu zapłacą Udinese 9 milionów euro. Suma ta będzie spłacana przez 3 lata. Oficjalnie: Carroll w West Ham United Kwota transferu jest rekordowa dla Młotów, bo wynosi aż 15,5 miliona funtów (plus 2 miliony funtów zmiennych). Caroll zarobi też [...]

[...] mnie to poki co nie interesuje. Ja nawet o zawodach nie myslalam jak zaczelam wspolprace z nim pol roku temu, bo myslalam szczerze ze za stara jestem, po prostu chcialam sylwetke sztos, on mnie wlasciwie przekonal zeby sie szykowac bo jest szansa za 1-2 lata :-) wiec sie szykuje, ale poki co nie skupiam sie na tym w ogole, robie plan i tyle :-)

[...] silna, przysiad mialam 40-50kg, martwy 85x3 chyba, no to jak ty praktycznie, nie pamietam gory, ale slaba i mala gora byla, ale wlasnie na tej masie ktora trwala prawie 2 lata z jakas krotka przerwa, ale bez mocnej redukcji, tak mi sie sila poprawila. A teraz na redukcji tylko byla walka by jak najwiecej utrzymac, a i tak wiadomo spadla. [...]

[...] już bardzo chcesz wrócić do sportu to po tym jak odpadną Ci ostatnie strupy (względy higieniczne) pochodź na basen :). PS. Nie przejmuj się, że jeszcze przez jakiś rok-dwa lata podczas wysiłku skóra w poparzonych miejscach będzie nabierała innego koloru niż reszta ciała - będzie bardziej krwista, ale to zniknie. Dziś jestem już 3 lata po [...]

[...] czy Verdum i tak jakoś chcę aby Pepino trenował jakiegoś grapla. Na razie od stycznia idę z nim na pierwszy trening judo. Zobaczymy czy mu się spodoba. On ma dopiero 4 lata i zmuszać go nie mam zamiaru. A z MŚ98 najbardziej pamiętam Ortegę, zachował się wtedy jak osioł a ja miałem radochę, bo kibicowałem Holandii. Zmieniony przez - [...]

No to cykl trwał jakieś 4 lata głównie był to testosteron dawcę 750 mg tygodniowo lub 500 co jakiś czas wrzucałem dekę lub npp przechodziłem też na krótkie estry suste długo biłem miętę brałem mk67 trwało to wszystko 4 lata głównie mówię testosteron był brany. Błąd polega na tym że za bardzo zbiłem estrogen jak wszedłem na pct i ogólnie jest [...]

[...] oszukiwanie się że mam grube kości itp... poza tym poszedłem na USG i wyszło że moja wątroba jest jak u 50latka który zbyt dużo pił - a ja w zasadzie nie piję... Także przestraszyłem się i poszedłem za głosem lekarza, który kazał mi schudnąć... Pozdrawiam wszystkich którzy tak jak ja zdecydowali się walczyć z nagromadzonym przez lata tłuszczem

[...] 3x w tygodniu ćwiczenie kazdej partii mięśni, ponoć taki plan najlepszy dla ektomorfika. Wcześniej miałem plan rozłożony na A i B. Staż: Przygodę z siłka zacząłem jakies 3 lata temu. Regularnie ćwiczę od ok. roku. Dieta: staram się trzymać w miarę możliwości Wiek: 23 lata wzrost: 172cm Waga: ok 60-62 kg Cel: masa Zmieniony przez - elchuka w [...]

[...] zdjęcia i ten arbuz Kamiś wrzucaj swoje!! Poem tak,latino są ładne,mają ciekawą urode.Ale ile ludzi na swiecie tyle gustów,jak ktos lubi słowiański typ urody to latino mu lata,i na odwrót. Wszystko rzecz gustu a wiadomo,o gustach sie nie dyskutuje Chociaz ja tez mam małe zboczenie Mulaci hrhr Zmieniony przez - SHALALA w dniu 2006-08-03 [...]

ok 4 lata temu zaczelm w tym prawie rok tragicznia technika, brak diety pozniej 2 kontuzje po ponad pol roku od jakos 15 miesiecy wszystko jest ok ciagly trening, dieta , suplementacja Zmieniony przez - BPL-G w dniu 2006-08-05 22:15:45