ścięgna

Na zapalenie ścięgna achillesa, badz jego bolesność są Fale ESWT. Polecam Silesia Clinic w Chorzowie. Pozdrawiam. Trzeba wykonać zabiegi do 6 razy i przechodzi. Takie maszyny są tylko dwie w Polsce w Chorzowie i Łodzi.

"pochewki sciegna miesnia piszczelowego tylnego i zginacza dlugiego palcow pogrubiale do 1,4 MM i 2 MM,z wysiekiem,tak jak w zapaleniu"-jak leczyc?czy moge nosic opaske i robic jakie oklady na staw skokowy

czy magnez wzmacnia w jakis sposub sciegna??

podczas wycisku bola mnie sciegna w tricach przy lokciach i ten bol jest najwiekszy jak juz sztange na stojaki odloze jak mozna temu zaradzic ?? jakies suple czy co ?? na wzmocnienie sciegen

Jak w temacie, potrzebuje czegoś co je wzmocni i sprawi że nie będą mnie tak boleć przy większym wysiłku.

* miał ktoś taką kontuzje? * kiedy wrociliście do treningów? * długo leczyliście noge? * stosowaliście jakies świczenia albo coś w tym stylu?

Planuje na przyszlosc cykl zlozony z duzych ilosci tescia i wina. Deci do tego nie bede dodawal, wiec boje sie o moje stawy i sciegna. Co mi radzicie dodac do tego cyklu zeby je ochronic?

jakie sa sposoby leczenia oprocz operacji.czy rodzaj obuwia ma wplyw na uszkodzenie sciegna.czy sa jakies oklady np z lodu ktore moga ulzyc w bolu.czy bandazowanie nogi pomoze.jak pozbyc sie opuchlizny w okolicy sciegna

Czesc mam pytanie jestem 4tydzien po operacji sciegna achillesa mam skrocony gips ale mysle zeby na swoja odpowiedzialnosc zdjac gips chce dodac ze mam skrocone sciegna przez szybe ktora mi sie wbila stracilam duzo krwi oraz grozila mi amputacja nogi teraz jest juz lepiej nie czuje tego bolu pozdrawiam

bol piety napuchnieta kostka obrzek prawej strony stopy kostki lewej nogi mysle ze nadwyrezyłem sciegno achillesa wczoraj duzo cwiczyłem nie wiem czy nie przesadziłem z cwiczeniami prosze o rade z gory dziekuje

Witam Mógłby mi ktoś polecić coś na ścięgna i więzadła? Trenuje już ponad trzy lata muay thai i po treningu coraz częściej boli mnie lewe kolano a konkretnie(te dwa więzadła od spodu kolana(wiezadło poboczne piszczelowe) i pod rzepką z przodu kolana).

Cześć , jaki kolagen najlepszy na ściegna więzadła już po kontuzji dobre dla regeneracji i odbudowy?

witam rozciągam się 5 miesięcy jak kończę trening to po dwóch trzech godzinach ścięgna wracają do normalnego naciągu od 5 miesięcy w dni nie treningowe nie mogę zejść niżej jak bym w ogóle się nie rozciągał

witam forumowiczów Co będzie lepsze na stawy ,ścięgna . Od razu mówię ,że nie zapobiegawczo tylko już mam problem. -Glucosamine Gold Olimpa chyba to jest z Apteki koszt około 40zł. czy może -NUTREND Flexit koszt około 40zł za 400gr. Co będzie lepsze.

czuje mocny bol scięgna barku(jakby cienka linia od barku do polowy ramienia do zewnetrznej stronie) podczas wyciskania na plaskiej, na skosie, lub wyciskania na barki. niemozliwy jest przez to trening klatki, wiecie jak moge to wyleczyc w stosunkowo krotkim czasie, nie mam ochoty robic sobie pol rocznej przerwy od silowni

Nie mogę nigdzie w internecie znaleźć jakieś komentarze, czy ktoś na zwapnienie ścięgna nadgrzebieniowego w stawu barkowym robił barbotage - usuwanie zwapnień? Bo artroskopię traktuję jako ostateczność i wolałbym wyczerpać wcześniej inne możliwości (jeśli są tego warte).

Czy glukozamina nadaje sie na leczenie urazow sciegien i przyczepow miesniowych? Misiek

hej!! prosze was jak znacie nazwe jakiegos preparatu nastawy i ściegna!1 dzieki i pozdrawiam!!!

bolą mnie ścięgna przy stopte co robić jakie leki bez recepty czy wystarczy stosowanie magnezu czy potasu jak dużo chodzę to mnie bola zwłaszcza rano jak wstaję z łóżka ból jest okropny a potem się jakoś rozchodze

Witam Słyszałem ostatnio że ścięgna ustają sie do 18 roku życia i później nie można już porządnie sie rozciągnąć jeżeli wcześniej sie nie ćwiczyło. To prawda czy jak ma sie już 20 lat rozciąganie nie ma większego sensu ?