POJEDYŃCZE PYTANIA vol. 7

No dosyć często to się zdarza.
"podeleje" - s.m.p.a nie wiem czy dobrze zrozumiałem Twoją wypowiedź, co miałeś na myśli?

podleje

Mógłbyś mi wyjaśnić czemu?
I czy te żyły to przez insulinę, no i jak temu zapobiec?

http://www.kmdelikatesy.pl/node/50147  Takie same wartości odżywcze jak zwykły wędzony łosoś ?

Nie wiem, może ktoś poradzi coś,

z zapotrzebowania wychodza mi 3 worki kaszy jęczmiennej dziennie...
kiedy nie jestem w stanie zjeść nawet dwóch bo musiałbym chodzić cały czas napchany kaszą, ktoś tak miał? Bo serio, nie możliwe żebym miał tracić tłuszcz na redukcji wsuwając 3 worki kaszy dziennie (co zresztą w praktyce po prostu nie wyjdzie).

daj ryż makaron owsiane
podbij tłuszcze

1.Jesli trenuje rano to mam isc po sniadaniu na trening (owsianka,jajka) czy jesc z rana przed treningowy (ryz brazowy,kasza,cyc).
2.Czy do twarogu moge dodwac troche przyprawy typu jarzynka,vegeta dla smaku?

1 po sniadaniu możesz iść
2 ble syf spróbuj lepiej ziół do sąłatek

1.ziół do sałatek tzn mozesz przyblizyc? Sa jakies do kupienia.?
2.czy tabletki musujace typu multivitamina sa dobrym zrodlem witamin?
3.Czy przy masowce mozna pic zielona herbate ?Jestem na cyklu krety czy tez nie koliduje?

Witam. Mam trochę zawiłe pytanie. Mianowicie mam już przygotowany cykl składający się z shocka, bcaa, mono, insuloxa i teraz wpadłem na pomysł żeby połączyć to z Thermo Speed Extreme Mega Caps. Jak na razie moja dieta była bogata w kalorie bo starałem się troche przybrać ale teraz zastanawiam się co i jak jeść żeby spalacz mógł działać jak należy a shock i reszta dawała mi masę miesniową. Co myślicie o tym połączeniu i co tu jeść??