asti-one

Początkujący

Napisanych postów: 148 Przeczytanych: 4428 Szacuny: 2

Imię: Piotrek Nazwisko: b.d. Zawód/Studia: b.d. Wiek: 28 Stan cywilny: b.d. Ostatnia aktywność: 11/24/2019 10:11:18 PM Data rejestracji: 11/14/2010 12:00:00 AM Województwo: Lubelskie Miasto: b.d.

O mnie: b.d. Zajmuję się: b.d. Zainteresowania: b.d. Dieta: b.d. Uprawiane sporty: bjj, siłownia Staż treningowy: 6 lat

Wzrost: b.d. Waga: b.d. Współczynnik BF: b.d. Obwód bicepsa: b.d. Obwód łydki: b.d. Obwód klatki piersiowej: b.d. Obwód przedramienia: b.d. Obwód bioder: b.d. Obwód uda: b.d. Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d. Martwy ciąg: b.d. Wyciskanie na barki: b.d. Podciągnięcia: b.d. Przysiad: b.d.

Sukcesu nie mierzy się ilością pucharów, ale tym jaki dystans musiałaś przebyć, aby dotrzeć w miejsce, w którym jesteś stamtąd gdzie byłaś.

Wiadomości
Tematy użytkownika
Posty użytkownika

Nazwa tematu	Dzial	Odpowiedzi	Data tematu
Piotrek/ powrót do formy	Trening dla początkujących	14	5/25/2011 11:01:27 PM
kłopoty z nogami	Trening dla zaawansowanych	5	11/30/2010 11:46:17 PM
pytanie o klatkę	Trening dla zaawansowanych	2	11/17/2010 5:06:33 PM

Nazwa tematu	Dzial	Data posta
BICEPSY SFD VOL II	Galeria Zdjęć	9/28/2011 4:48:04 PM
Lorenzo Becker	Po siłowni, o siłowni	9/11/2011 5:09:38 PM
Pojedyncze pytania o dawkowanie supli vol 2.	Odżywki i suplementy	9/6/2011 8:42:45 PM
Pojedyncze pytania o dawkowanie supli vol 2.	Odżywki i suplementy	9/6/2011 8:36:13 PM
"PAWEŁ-ZERO KOKSU"	Galeria Zdjęć	9/6/2011 6:27:33 PM
Pojedyncze pytania o dawkowanie supli vol 2.	Odżywki i suplementy	9/6/2011 5:37:47 PM
SPALACZE/REDUKCJA: topik konsultacyjno-informacyjny	Odżywki i suplementy	9/4/2011 7:30:12 PM
SPALACZE/REDUKCJA: topik konsultacyjno-informacyjny	Odżywki i suplementy	9/3/2011 11:16:31 PM
SPALACZE/REDUKCJA: topik konsultacyjno-informacyjny	Odżywki i suplementy	9/3/2011 11:15:36 PM
Lorenzo Becker	Po siłowni, o siłowni	9/3/2011 5:20:53 PM
Sprzedam no xplode	Targowisko	9/2/2011 5:24:03 PM
Lorenzo Becker	Po siłowni, o siłowni	8/25/2011 2:01:13 AM
T-100 - NAJLEPSZY BOOSTER TESTOSTERONU!	NUTRIFARM&OLIMP	8/23/2011 11:08:12 PM
Piotrek/ powrót do formy	Trening dla początkujących	6/9/2011 12:08:23 PM
Piotrek/ powrót do formy	Trening dla początkujących	6/9/2011 12:08:00 PM
Piotrek/ powrót do formy	Trening dla początkujących	6/9/2011 12:07:21 PM
Piotrek/ powrót do formy	Trening dla początkujących	6/9/2011 11:57:38 AM
Lorenzo Becker	Po siłowni, o siłowni	6/7/2011 9:44:54 PM
Piotrek/ powrót do formy	Trening dla początkujących	6/4/2011 5:58:55 PM
Piotrek/ powrót do formy	Trening dla początkujących	5/30/2011 10:57:04 PM
Piotrek/ powrót do formy	Trening dla początkujących	5/29/2011 10:46:31 PM
Piotrek/ powrót do formy	Trening dla początkujących	5/29/2011 10:41:18 PM
pytanie o barki ;P	Trening dla początkujących	5/25/2011 11:23:31 PM
staki kraetynowe po treningu	Odżywki i suplementy	5/25/2011 11:22:02 PM
Piotrek/ powrót do formy	Trening dla początkujących	5/25/2011 11:03:27 PM
Lorenzo Becker	Po siłowni, o siłowni	5/15/2011 1:14:18 PM
Lorenzo Becker	Po siłowni, o siłowni	5/13/2011 8:52:55 PM
Lorenzo Becker	Po siłowni, o siłowni	5/13/2011 8:50:15 PM
Lorenzo Becker	Po siłowni, o siłowni	5/6/2011 11:06:02 AM
Co brać	Odżywki i suplementy	4/12/2011 9:05:47 PM

asti-one

Początkujący

Artykuły

Wpływ magnezu na pamięć i koncentrację

Larry Wheels i Hafthor Bjornsson pojedynek w siłowaniu na rękę

Czy NAC wpływa na ochronę wątroby?