SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

POJEDYŃCZE PYTANIA vol. 7

temat działu:

Odżywianie i Odchudzanie

słowa kluczowe: ,

Ilość wyświetleń tematu: 192547

Nowy temat Temat Zamknięty
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
s.m.p.a. ODŻYWIANIE
Ekspert
Szacuny 430 Napisanych postów 56364 Wiek 37 lat Na forum 17 lat Przeczytanych tematów 184874
powinna z tego co się orientuje być informacja produkt bezglutenowy jeśli go nie ma

Niedostępny do odwołania. Zdrowia dla WSZYSTKICH!

https://www.facebook.com/pages/Wszystko-Ch**/363238457019620 

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 7 Napisanych postów 3317 Wiek 33 lat Na forum 14 lat Przeczytanych tematów 12722
a jesli jest to nie musi byc napisane ze jest:)
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 11148 Napisanych postów 51566 Wiek 31 lat Na forum 24 lat Przeczytanych tematów 57816
OK...

Jak rozłożyć BTW na LOW CARB'ie?

B - 2g
W - 2g (dni nietreningowe), 3g (dni treningowe)
T - reszta :)
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Znawca
Szacuny 38 Napisanych postów 2551 Wiek 33 lat Na forum 14 lat Przeczytanych tematów 31384
Pytanie, wlasciwie pytania dotyczace otrab pszennych, owsianych czy tez innych zytnich (to wiekszego znaczenia nie ma, bede raczej zmienial). W sklepie ostatnio dorwalem i sa po 1,5zl za 150g (o.O) w sumie do tostow rano jak bd dodawac to styknie na tydz...
Do rzeczy: jest jakas roznica miedzy otrebami ze sklepu a takimi bardziej przemyslowymi? Na logike to raczej tak (np. jak z kukurydza), ale wole sie zapytac, bo te drugie moglbym miec w praktycznie nieograniczonych ilosciach dla czlowieka do spozycia.
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 153 Na forum 13 lat Przeczytanych tematów 5887
Mam pytanie dotyczace Drzemki takiej około półtora godzinnej po posilku np. po treningowym. Czyli czy dobrze jest sie przespac po posilku zawierajacym weglowodany ?

Wytrwały i zaciekły!

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 7 Napisanych postów 3317 Wiek 33 lat Na forum 14 lat Przeczytanych tematów 12722
n low crbie ww 15 % kcal
po treningu drzemka bardzo ok
otreby pszenne albo zytnie bo owsiane maja malo blonnika
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 153 Na forum 13 lat Przeczytanych tematów 5887
a w dni nietreningowe jesli spozywam tyle samo wegli o mniejszym IG ? to tez drzemka bedzie ok?

Wytrwały i zaciekły!

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
s.m.p.a. ODŻYWIANIE
Ekspert
Szacuny 430 Napisanych postów 56364 Wiek 37 lat Na forum 17 lat Przeczytanych tematów 184874
możesz się przespać regenerujesz się podczas treningu

Niedostępny do odwołania. Zdrowia dla WSZYSTKICH!

https://www.facebook.com/pages/Wszystko-Ch**/363238457019620 

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 153 Na forum 13 lat Przeczytanych tematów 5887
chyba podczas snu ;>

Wytrwały i zaciekły!

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
s.m.p.a. ODŻYWIANIE
Ekspert
Szacuny 430 Napisanych postów 56364 Wiek 37 lat Na forum 17 lat Przeczytanych tematów 184874
przepraszam robie kilka rzeczy

Niedostępny do odwołania. Zdrowia dla WSZYSTKICH!

https://www.facebook.com/pages/Wszystko-Ch**/363238457019620 

Nowy temat Temat Zamknięty
Poprzedni temat

Masa/ korekta diety

Następny temat

Dieta redukcyjna - prośba o oceny i porady.

WHEY premium