SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Aktualne testy do Policji/link do TWO-str.263

temat działu:

Sztuki Walki

słowa kluczowe: , , ,

Ilość wyświetleń tematu: 496299

Nowy temat Temat Zamknięty
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 55 Na forum 14 lat Przeczytanych tematów 169
Basiaczek bardzo dziękuję za odpowiedz A możesz mi jeszcze podpowiedzieć bo czytam pytanka do WZ i tam są te pytania o sposob postępowania z podwładnymi, i jedno pytanie wprost czy gdybym byla szefem. to stosowalabym autokratyczny styl kierowania, co sądzicie o tym pytaniu?

Elaine – mi mówił jeden ze „świeżo upieczonych” (zaraz po TSFie trochę doradzał), że właśnie – dziewczyny mogą mieć zaświadczenia na WKL od swojego ginekologa i że oni to potem przepisują i nie badają... Nie wiem czy to prawda, ale powiedzmy, że mówił co widział i słyszał podczas swojej rekrutacji Trzeba by było sprawdzić, jak się dowiesz to napisz proszę jaka jest praktyka. Ja myślę, że może lepiej miec takie zaswiadczenie ze sobą, być może uwzględnią. Chociaż jak czytam forum – wszystko zależy od widzimisię komisji, komuś w Katowicach uwzględnią a innej osobie w Gdańsku nie i będą sami badać. Tak samo z tym badaniem wzroku. Wszędzie mówią co innego, jeden tutaj pisał że go informaowali na spotkaniu informacyjnym w KWP że do 2,0 + -, a kto inny pisał jakiś przepis, że do 3,0 + i - .

Zulagula – tak, poćwiczyć trzeba, porozciągaj się, brzuszki, dobrze by było pobiegać itd. Przewroty robić szybko. Z manekinem najwazniejsza bedzie technika – jak go zlapiesz, i jak Ci najwygodniej z nim biec to popróbujesz na rozgrzewce. pepe80 - ze skrzyniami dziewczyny by sobie extra radziły, gdyby nie to, że trochę już na skrzyniach brakuje sił.. Niektóre dziewczyny mówiły że na skrzyniach sobie „odpoczęły” bo można było się moment położyć... No ale to w porównaniu z innymi elementami toru.


Zmieniony przez - identify1 w dniu 2010-02-24 21:30:14
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 1 Napisanych postów 25 Na forum 14 lat Przeczytanych tematów 266
No dzieki za wsparcie, już cwicze ponad miesiac non stop na siłce ale wiem że to nie wszystko teraz zaczynam na sali gimnastycznej cos tam wykombinuje, wydaje sie byc łatwy widac, ale wiadomo w taki czas to tylko siła nic wiecej i wiara w siebie mam nadzieje ze nie bede w tym 80% kobiet którym sie niestety nie udalo.

Słaby normalnie duży + dla ciebie, kryminalna to chyba uwaza sie za jakas strong'menke hehe
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 42 Na forum 14 lat Przeczytanych tematów 138
Kryminalna myślała że jak poszła do Liceum o profilu Policyjnym to już jest policjantką ;p


Ehh te dzieciaki ... ja w wieku 17 lat tak wybujałej wyobraźni NIE miałem ;)

Uśmiecham się ;) bo...uśmiech to bodaj najkrótsza droga do drugiego człowieka ;)

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 78 Na forum 14 lat Przeczytanych tematów 648
identify1 noo tak radziły te które miały jeszcze siłę :) ale tu w grę wchodzi czas :)
bo dla kobiet na tym teście sprawnościowym najtrudniejszymi są w kolejności - z tego co u mnie było czyli 1 sierpnia 2009 o godz.14 w Legionowie :)
1. piłki lekarskie - były źle wyrzucane, do góry na 5 metrów lub rzucały i za późno puszczały i piłka spadała na 3-4 metrze, a tylko jeden raz się można pomylić, dlatego najlepiej rzucać jedna za druga z całych sił (prawie) i nie patrzeć jak upadnie tylko rzucać następną bo patrzenie jak spada nic nie pomoże,
2. manekin - tu były problemy na początku tzn. z podniesieniem go z materaca, i później z przeniesieniem go... niektóre dziewczyny nie mogły go utrzymać, a wystarczy dobrze złapać za rękę i chwycić za pas i przytulić do siebie (jak w tańcu przytulańcu) :D
3. przewroty - ale tu i u mężczyzn bywało podobnie :) wypadali na boki czy tracili równowagę, a materac twardy wiec przewroty powinno się robić łatwo i przyjemnie - obracanie też wychodzi sprawnie,
4. brzuszki - niektóre dziewczyny traciły na tym etapie dużooo czasu... niby 10 brzuszków to mało ale po wcześniejszych etapach brak sił... a z tego co widziałem wystarczyło głównie ruszać rekami...,
5. skrzynie - mało zdecydowania w przeskakiwaniu - kobiety i niscy mężczyźni przechodzili ją na klatce piersiowej - wychodziło bardzo sprawnie, wyższe osoby przeskakiwały ja dotykając tylko rekami :)
6. płotki - raczej ok bez problemu ale widziałem kilka osób które się przewróciły na nich - wiec trzeba uważać :)
7. bieg wahadłowy - tu już trzeba wykrzesać wszystkie siły i biec na maxa - a z tym bywa różnie...
to chyba wszystko co do TSF wiec nie powinno być już żadnych pytań :)

zulagula ten tor wygląda na łatwy a w rzeczywistości jak ktoś podchodzi do niego pierwszy raz i nie jest wybiegany to jest ciężko ale nie beznadziejnie ;) i tu nie chodzi o siłę tylko o szybkość, spryt, refleks i trochę szczęścia :)

Zmieniony przez - pepe80 w dniu 2010-02-24 23:40:04
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 16 Na forum 14 lat Przeczytanych tematów 214
moja zona rowniez miala problem z pilka ale coraz lepiej jej to idzie i mysle ze w sobote da rade. pilke cwiczy 3 tyg codzien bez niedziel i rzuca moze pol metra dalej niz na poczatku. powodzenia wszystkim w ta sobote w legionowie
odezwie sie jak bylo napisze i podziele sie wrazeniami
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 1 Napisanych postów 156 Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 839
identify1 dostałam to pytanie i tam było autokratyczny czy demokratyczny. mi w testach wychodzi że na szefa się nie nadaję ale za to w grupie mogę zdziałać cuda :) więc gdybym była szefem wolałabym demokrację gdzie każdy ma głos i wspólnie można coś zdziałać.

pomogłam? :) przyznaj SoGa :)

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
elaine FitMax
Początkujący
Szacuny 9 Napisanych postów 16752 Wiek 37 lat Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 67661
to może profilaktycznie wybiorę się do swojego lekarza, zrobię cytologię i jak będę miała wynik wczesniej niż komisję, to wezmę go ze sobą w razie czego i już. Jeszcze się spróbuję dowiedzieć u źródła hehe i jak coś, to dam znać:)

:):)

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 35 Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 401
Witam wszystkich. Mam pytanie. Szukam w internecie o testach do policji i jest tak: gdzies piszą że trzeba rzucić piłką lek. (3kg) na 8 m a gdzie indziej ze 5m pogubiłem się troche, czy jest podciąganie na TSF?. Test z wiedzy ogólnej ma charakter rankingowy czyli nie można go nie zaliczyc? proszę o odpowiedz :) z góry dziękuje :) ps. Nie wiem czym rozni sie tez program kadet od rekrut.. nie wiem czy w ktoryms bralem udzial bo tylko zlozylem papiery do policji tak normalnie :D
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 78 Na forum 14 lat Przeczytanych tematów 648
grzesio409 - ale to jest forum o szydełkowaniu a nie o rekrutacji do policji :)





ps. a tak poważnie to wejdź na 1 (pierwszą) stronę i tam masz wszystko WSZYSTKO !!! :)
informacje, linki i film TSF

ps2. !!! jak coś jeszcze nie wiesz to pisz a SŁABY Ci na pewno odpowie :D

Zmieniony przez - pepe80 w dniu 2010-02-25 21:31:06
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
QUEBLO Moderator
Ekspert
Szacuny 2362 Napisanych postów 30610 Wiek 40 lat Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 270713
zawsze mozesz poprosić o testy na TWO,
Słaby na pewno Ci odeśle coś...

Zmieniony przez - QUEBLO w dniu 2010-02-26 02:53:25

"Będąc na diecie najważniejsze jest, by wieczorem zasnąć, zanim się zechce żreć"

Nowy temat Temat Zamknięty
Poprzedni temat

KLICZKO vs. CHAMBERS OFICJALNIE 20 MARCA

Następny temat

Rashguard Pit Bull West Coast

WHEY premium