...
Napisał(a)
HIIT - 4 tygodnie, a na silowni tak regularnie koło 2.
I jak sie wk**** to chyba zaczne jechac aero bo efektow nie widac...
Zmieniony przez - GG1992 w dniu 2008-05-23 15:39:45
I jak sie wk**** to chyba zaczne jechac aero bo efektow nie widac...
Zmieniony przez - GG1992 w dniu 2008-05-23 15:39:45
...
Napisał(a)
Z tą odżywką to tak jak napisałeś, oraz utnij z 200-300 kcal
Myślałem że lepiej to wygląda...
Myślałem że lepiej to wygląda...
...
Napisał(a)
Poprzedni temat
Trening na mase do oceny
- 1
- 2
- ...
- 3
- 4
- 5
- 6
- 7
- 8
- 9
- 10
- 11
- 12
- 13
- 14
- 15
- 16
- 17
- 18
- 19
- 20
- 21
- 22
- 23
- 24
- 25
- 26
- 27
- 28
- 29
- 30
- 31
- 32
- 33
- 34
- 35
- 36
- 37
- 38
- 39
- 40
- 41
- 42
- 43
- 44
- 45
- ...
- 46
Następny temat
2dni treningu na masę split
Polecane artykuły