SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

GG1992

3

Początkujący

Dziennik treningowy
571 1996 3
Grzegorz b.d. b.d. b.d. b.d. 12/12/2010 12:58:59 AM 6/12/2007 12:00:00 AM Małopolskie b.d.
b.d. b.d. Informatyka, gitary, muzyka, dietetyka, kulturystyka o tak :) siłka, rower 1/12
b.d. b.d. b.d. b.d. b.d. b.d. b.d. b.d. b.d. b.d.
b.d. b.d. b.d. b.d. b.d.
Żeby mieć dużego bicka, musisz trenować bicka.
Muhammad Ali
Nazwa tematu Dzial Odpowiedzi Data tematu
Masa zaraz po redukcji - wzrośnie mięsień czy przytyję? Trening dla początkujących 4 12/7/2010 9:58:25 PM
Różnica pomiędzy treningiem NA MASĘ a NA SIŁĘ Trening dla początkujących 12 12/21/2009 10:43:22 PM
Ćwiczenia zastępujące aeroby - do domu (tylko z ciężarem własnego ciała) Trening w domu 0 12/2/2009 9:48:04 PM
Dieta redukcyjna do oceny - cel: szybkie odchudzenie Odżywianie i Odchudzanie 29 11/17/2009 2:55:28 PM
Siłownia na redukcję i rzeźbę, zero przyrostów Trening dla początkujących 2 10/11/2009 9:41:30 PM
Ilość kcal dla danej ilości ruchu Odżywianie i Odchudzanie 8 6/11/2009 7:25:57 PM
Orbitrek - jakosc za niska cene Po siłowni, o siłowni 0 4/23/2009 9:12:42 PM
Silka + aero + dieta = redukcja? Trening dla początkujących 458 4/11/2008 9:04:39 PM
Skończyły się efekty - co mogło mnie ograniczać? Odżywianie i Odchudzanie 10 1/24/2009 10:46:36 PM
Przygotowania do diety, pytania i dieta (pozniej) Odżywianie i Odchudzanie 182 1/29/2008 11:15:54 PM
Aeroby - jakie? Trening dla początkujących 22 2/6/2008 9:27:57 PM
Trening na redukcję wagi Trening dla zaawansowanych 110 6/15/2007 8:12:08 PM
Trening redukcyjny (silka + aeroby) Trening dla początkujących 4 1/13/2008 7:38:24 PM
Spalacz 15 lat Odżywki i suplementy 11 1/26/2008 6:52:50 PM
Oświęcim, okolice - sklepy sportowe Informator MAŁOPOLSKI 1 6/29/2007 4:11:44 PM
Oplakany stan - prosba o pomoc Odżywianie i Odchudzanie 16 6/13/2007 4:19:58 PM
Wybrane ćwiczenia, a ile powtórzeń? Trening dla zaawansowanych 9 6/25/2007 12:06:31 AM
Kulturystyka - czy to nie przesada? Po siłowni, o siłowni 22 6/16/2007 2:35:26 PM
Nazwa tematu Dzial Data posta
Dymatize - Dyma-Burn Xtreme Dymatize 12/12/2010 12:58:57 AM
Masa zaraz po redukcji - wzrośnie mięsień czy przytyję? Trening dla początkujących 12/8/2010 12:48:11 AM
Masa zaraz po redukcji - wzrośnie mięsień czy przytyję? Trening dla początkujących 12/7/2010 10:41:50 PM
Różnica pomiędzy treningiem NA MASĘ a NA SIŁĘ Trening dla początkujących 12/23/2009 1:08:25 PM
Różnica pomiędzy treningiem NA MASĘ a NA SIŁĘ Trening dla początkujących 12/23/2009 1:42:26 AM
Różnica pomiędzy treningiem NA MASĘ a NA SIŁĘ Trening dla początkujących 12/22/2009 12:34:09 PM
Różnica pomiędzy treningiem NA MASĘ a NA SIŁĘ Trening dla początkujących 12/21/2009 11:19:21 PM
Dieta redukcyjna do oceny - cel: szybkie odchudzenie Odżywianie i Odchudzanie 11/30/2009 6:56:13 PM
Dieta redukcyjna do oceny - cel: szybkie odchudzenie Odżywianie i Odchudzanie 11/24/2009 10:40:38 PM
Dieta redukcyjna do oceny - cel: szybkie odchudzenie Odżywianie i Odchudzanie 11/24/2009 10:35:56 PM
Dieta redukcyjna do oceny - cel: szybkie odchudzenie Odżywianie i Odchudzanie 11/24/2009 10:29:50 PM
Dieta redukcyjna do oceny - cel: szybkie odchudzenie Odżywianie i Odchudzanie 11/24/2009 6:56:40 PM
Dieta redukcyjna do oceny - cel: szybkie odchudzenie Odżywianie i Odchudzanie 11/24/2009 5:08:42 PM
Dieta redukcyjna do oceny - cel: szybkie odchudzenie Odżywianie i Odchudzanie 11/20/2009 11:13:20 PM
Dieta redukcyjna do oceny - cel: szybkie odchudzenie Odżywianie i Odchudzanie 11/20/2009 7:55:35 PM
Ocena diety i redukcji [do rzucenia jeszcze 10-15 kg] Odżywianie i Odchudzanie 11/20/2009 4:02:28 PM
Ocena diety i redukcji [do rzucenia jeszcze 10-15 kg] Odżywianie i Odchudzanie 11/20/2009 3:15:41 PM
Ocena diety i redukcji [do rzucenia jeszcze 10-15 kg] Odżywianie i Odchudzanie 11/20/2009 1:31:08 AM
zmiana składu ciała (?) Odżywianie i Odchudzanie 11/19/2009 7:56:35 PM
zmiana składu ciała (?) Odżywianie i Odchudzanie 11/19/2009 6:02:13 PM
Dieta redukcyjna do oceny - cel: szybkie odchudzenie Odżywianie i Odchudzanie 11/19/2009 5:43:45 PM
Dieta redukcyjna do oceny - cel: szybkie odchudzenie Odżywianie i Odchudzanie 11/19/2009 5:20:28 PM
Dieta redukcyjna do oceny - cel: szybkie odchudzenie Odżywianie i Odchudzanie 11/19/2009 2:30:30 PM
Dieta redukcyjna do oceny - cel: szybkie odchudzenie Odżywianie i Odchudzanie 11/19/2009 12:16:03 AM
Dieta redukcyjna do oceny - cel: szybkie odchudzenie Odżywianie i Odchudzanie 11/18/2009 5:24:55 PM
Dieta redukcyjna do oceny - cel: szybkie odchudzenie Odżywianie i Odchudzanie 11/18/2009 3:26:31 PM
Dieta redukcyjna do oceny - cel: szybkie odchudzenie Odżywianie i Odchudzanie 11/17/2009 3:56:36 PM
50 kg do redukcji Odżywianie i Odchudzanie 10/19/2009 2:53:29 PM
50 kg do redukcji Odżywianie i Odchudzanie 10/13/2009 9:57:52 PM
Dieta, Ćwiczenia i strata masy :) Odżywianie i Odchudzanie 10/13/2009 5:06:51 PM

Artykuły

GG1992 3 Początkujący