SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Silka + aero + dieta = redukcja?

temat działu:

Trening dla początkujących

słowa kluczowe: , , ,

Ilość wyświetleń tematu: 31531

Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 11148 Napisanych postów 51566 Wiek 31 lat Na forum 24 lat Przeczytanych tematów 57816
Jak się objadasz to organizm ładuje energię w zapasy, jak są pełne, to wytwarza nowe adipocyty. Jednak nie ma możliwości /jak dotąd/ ich usunięcia w naturalny sposób. Dlatego po redukcji z dużej wagi zostanie obwisła skóra. Jedyny sposób to liposukcja, są sposoby na ujędrnienie skóry etc. Poszukasz, jak Cie już dotknie ten problem. A od teraz możesz zacząć robić prysznice lodowato-ciepłe.
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 10 Napisanych postów 3023 Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 13688
a i sie wydaje ze obwisła skóra to efekt zbyt szybkiego chudnięcia .
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 3 Napisanych postów 571 Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 1996
Czyli raczej przy tak powolnej redukcji jak moja teraz i zabiegach z zimną/gorącą wodą ze skórą nie będzie wielkich problemów? Tzn. może zdąży się z powrotem ujędrnić?
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 10 Napisanych postów 3023 Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 13688
no tego nie wiem ale zacznij za wczasu dbac o skórę .czyli wiesz olejki czy co to kobiety stosują /
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 11148 Napisanych postów 51566 Wiek 31 lat Na forum 24 lat Przeczytanych tematów 57816
zabisko z tym za szybkim chudnięciem to właśnie chodzi o stratę mięśni, a w późniejszesz konsekwencji wypełnienie tych miejsc tłuszczem. Co daje efekt sflaczałego kluska.
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 3 Napisanych postów 571 Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 1996
No dobra, Skalar to określ jednoznacznie bo ja niewiele rozumiem :

Większa szansa jest, ze wystapi ten problem czy ze bedzie ok? Z Twojego ostatniego postu wnioskuję że wystarczy dbać nieco o skórę i ćwiczyć na siłce żeby nie paliło mięśni i koniec?
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 10 Napisanych postów 3023 Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 13688
lepiej sie zapytać jak chodzić i siać bzdury .
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 11148 Napisanych postów 51566 Wiek 31 lat Na forum 24 lat Przeczytanych tematów 57816
Nie rozumiem zabisko?
Twoim zdaniem wypisuję bzdury?
GG zobaczymy, nie ma co gdybać. Rób te prysznice już teraz, mają pozytywny wpływ na układ krwionośny oraz odpornościowy. Zwiększają ukrwienie w mięśniach.
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 3 Napisanych postów 571 Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 1996
Dobra, dzięki za info
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 10 Napisanych postów 3023 Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 13688
Skalar.
to chodzi o mnie ja siałem bzdurę ale ty mnie poprawiłeś .
myslisz ze dlaczego dałem ci soga ..
Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

Trening na mase do oceny

Następny temat

2dni treningu na masę split

WHEY premium