Szacuny
379
Napisanych postów
877
Wiek
35 lat
Na forum
2 lata
Przeczytanych tematów
7278
Ja na ładowaniu przy 900g ww I 8l wodach już dolewałem wody do kleikow nawet ryżu bo ciężko było wszystko zjesc i wypić ale 2kg to nie było by chyba opcji xD
Szacuny
2478
Napisanych postów
5800
Wiek
38 lat
Na forum
17 lat
Przeczytanych tematów
106172
To ja mam chyba tasiemca bo na wieczór jeszcze za czekolada się zacząłem rozglądać i nutellą w domu;)
Ale każdy z nas jest inny ja kończę redu na 400g węgli a masę na 1300 około gdzie rozmawialem z jednym z ciężkich na zawodach i on masę kończy na 500g węgli a redu to prawie do 0 zjeżdża;)