[BLOG]rutkow - inaczej niż było ...... - Forum SFD

...

TomQ-MAG Fizjoterapeuta Moderator

Ekspert

Jest liderem w tym dziale Szacuny 12074 Napisanych postów 160533 Wiek 35 lat Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 1234792

po interwencji SFD dopiero usunal... ehh

w wystarczy malymi napisami dodać zrodlo sfd.pl i juz wszystko by gralo

Zmieniony przez - TomQ-MAG w dniu 2021-10-29 14:06:04

Prowadzenie on-line, trening, dieta, suplementacja https://www.instagram.com/tomq.bb
[email protected]

...

FighterX Moderator

Ekspert

Szacuny 24270 Napisanych postów 25221 Wiek 35 lat Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 1020296

Masakra. Ludzie naprawdę są bezczelni.

www.strongerathlete.pl
IG: https://www.instagram.com/strongerathlete.pl/
FB: https://www.facebook.com/strongerathlete/

...

TomQ-MAG Fizjoterapeuta Moderator

Ekspert

Jest liderem w tym dziale Szacuny 12074 Napisanych postów 160533 Wiek 35 lat Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 1234792

bezsensu, bo dobre imie sobie głupotami jakimiś mozna popsuc.
a jak wiadomo w necie szybko wszystko sie rozchodzi, ja nawet tego nie widzialem tylko jakas osoba do mnie napisala, ze chyba pozyczyl sobie moj art, bo czytal go na SFD i patrze, a tu zonk. To juz bylo dosc dawno. Niesmak pozostaje jednak :)

Prowadzenie on-line, trening, dieta, suplementacja https://www.instagram.com/tomq.bb
[email protected]

...

rutkow Doradca

Ekspert

Jest liderem w tym dziale Szacuny 7516 Napisanych postów 49525 Wiek 44 lat Na forum 13 lat Przeczytanych tematów 385528

ojan
rutkow
k***a nie ogarniam nie wiem czy to po tym zabiegu ale dzis caly dzien taki cukier
Jak jutro rano bedzie sie utrzymywać dzwonie do lekarza

No to lipa z cukrem!
Z ciekawości sam sobie zmierzyłem przed chwilą (kilka minut wcześniej zjadłem porcję BCAAPUS z Iron Horse i posiłek składający się z ryżu i 20dkg mięsa - tzn. posiłek był kilka minut wcześniej przed BCAAPLUS )i pierwszy pomiar to był 107 a drugi na tej samej kropli krwi 125 a trzeci na całkowitych resztkach krwi wykazał 145.
Idę robić przysiady

Szybko rosnie Panu ten cukier , wiec ruch wskazany

Zmieniony przez - rutkow w dniu 2021-10-29 16:01:09

Dziennik Treningowy

https://www.sfd.pl/[BLOG]rutkow__inaczej_niż_było_......-t1193068.html

...

rutkow Doradca

Ekspert

Jest liderem w tym dziale Szacuny 7516 Napisanych postów 49525 Wiek 44 lat Na forum 13 lat Przeczytanych tematów 385528

TomQ-MAG
bezsensu, bo dobre imie sobie głupotami jakimiś mozna popsuc.
a jak wiadomo w necie szybko wszystko sie rozchodzi, ja nawet tego nie widzialem tylko jakas osoba do mnie napisala, ze chyba pozyczyl sobie moj art, bo czytal go na SFD i patrze, a tu zonk. To juz bylo dosc dawno. Niesmak pozostaje jednak :)

No to naprawde lipa , kto by sie spodziewał .

Dziennik Treningowy

https://www.sfd.pl/[BLOG]rutkow__inaczej_niż_było_......-t1193068.html

...

ojan Jan Olejko Moderator

Ekspert

Szacuny 12136 Napisanych postów 30546 Wiek 75 lat Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 1131040

rutkow
ojan
No to lipa z cukrem!
Z ciekawości sam sobie zmierzyłem przed chwilą (kilka minut wcześniej zjadłem porcję BCAAPUS z Iron Horse i posiłek składający się z ryżu i 20dkg mięsa - tzn. posiłek był kilka minut wcześniej przed BCAAPLUS )i pierwszy pomiar to był 107 a drugi na tej samej kropli krwi 125 a trzeci na całkowitych resztkach krwi wykazał 145.
Idę robić przysiady

Szybko rosnie Panu ten cukier , wiec ruch wskazany ;-

W moim przypadku to chyba lipa z paskami i glukometrem

Kropla krwi była jedna i wystarczyła na 3 paski (co prawda przy trzecim pomiarze to paskiem jeździłem tylko po jej rozmazie - no ale glukometr pokazał wynik a nie błąd pomiaru!).
Kiedyś czytałem, że takie pomiary glukometrami mogą być błędne w 20% w obie strony

. No ale u Ciebie to jest kosmos!

...