Szacuny
11179
Napisanych postów
52132
Wiek
33 lat
Na forum
26 lat
Przeczytanych tematów
57816
27.01 dziś off. Kręcę sobie 45 min cardio a po cardio lecę zrobić badania. Następnie śniadanie i personalne. Mimo że miche mam dość monotonna to zawsze na wieczór miałem lekkie wzdęcia. Nie bardzo wiedziałem od czego skoro w diecie może 5 różnych produktów. No i okazało się że ziemniaki i bataty. Zamieniłem je na ryż i święty spokój. A jeszcze do niedawna tolerowałem je bardzo dobrze.
Szacuny
11179
Napisanych postów
52132
Wiek
33 lat
Na forum
26 lat
Przeczytanych tematów
57816
Bialy minęły mi 2 lata wiec o banie nie ma mowy i mimo że organizacja, same zawody typu wbbf były na prawdę na poziomie tak jednak czuć bylo że jest to niszowa federacja.
Szacuny
11179
Napisanych postów
52132
Wiek
33 lat
Na forum
26 lat
Przeczytanych tematów
57816
Marian 87.
Będziesz się katowal z waga na tydzień przed grodziskiem? Ja jak bedzie decyzja o slupsku to ide z marszu sobie jak normalny dzień i wagowka
nie, też nie mam zamiaru się specjalnie katować. 2 lata temu wyszedłem w żelistrzewie praktycznie z marszu. Jedyne co to się trochę przeglodzilem i nie pilem ale tam były raptem 3 kg do zbicia wiec poszło bez diurow. Teraz zobaczymy jak będzie blisko limitu to pewnie zrobię podobnie żeby wejść a jak nie to wagowka. Tak czy inaczej wyjdę z marszu raczej.
Szacuny
648
Napisanych postów
3562
Wiek
37 lat
Na forum
11 lat
Przeczytanych tematów
134933
MatiMlody
Bialy minęły mi 2 lata wiec o banie nie ma mowy i mimo że organizacja, same zawody typu wbbf były na prawdę na poziomie tak jednak czuć bylo że jest to niszowa federacja.
kurde to tyle czasu minęło , sądzę tak samo co Ty jeśli chodzi o rangę zawodów