DT Viki - przygoda z biegami przez przeszkody

Brałem Redox Extreme z pewnymi ograniczeniami żywieniowymi i działanie raczej zerowe . Według mnie spalacz ma sens jeżeli do tego jest odpowiednia dieta

Viki

Jsdolan biorę udział w teście Redox Hardcore. Ciekawa jestem efektów, bo poprzednia wersja Redox Extreme zebrała sporo pozytywnych opinii
Potrzebuje czegoś co pomoże palić fat bez dużego deficytu kcal.

Opinie w testach należy raczej brać dosyć ostrożnie. Zazwyczaj ludzie są skłonni chwalić za to, że dostali coś do testowania.
Znawcy mówią, że spalacz to dodatek do diety i jego efekty to tylko kilka procent.

Viki dopnie dietę - przecież czekoladki z choinki ma już na pewno zjedzone:)

Paatik

Viki dopnie dietę - przecież czekoladki z choinki ma już na pewno zjedzone:)

Mi się właściwie tez już świąteczne słodycze kończą, to może by tak jakiś spalacz przetestować

jsdolan5

Paatik

Viki dopnie dietę - przecież czekoladki z choinki ma już na pewno zjedzone:)

Mi się właściwie tez już świąteczne słodycze kończą, to może by tak jakiś spalacz przetestować

Czy spalacz nazywa się " mniejsza miska " ,

Jawor50

jsdolan5

Paatik

Viki dopnie dietę - przecież czekoladki z choinki ma już na pewno zjedzone:)

Mi się właściwie tez już świąteczne słodycze kończą, to może by tak jakiś spalacz przetestować

Czy spalacz nazywa się " mniejsza miska " ,

Mniejsza miska czyli eliminacja słodyczy a potem spalacz

Przecież dieta będzie. Paatik ma rację, na choince zostało tylko kilka cukierków z alkoholem, reszta zjedzona

Będę liczyć kcal, na strat 2000 i będę obserwować, bo dawno nie liczyłam więc nie wiem jaka będzie reakcja. W porównaniu do tego co teraz jadłam, to bliżej było do 3000 kcal i znacznie więcej tłuszczu. Zaczynam od b90/t70/ww250 i zobaczę czy dokładać czy ciąć.
Wiadomo że sam spalacz nic nie zdziała, ale mam nadzieję że pomoże na tyle, żeby wystarczył lekki deficyt bez głodówek.
A opinie to akurat nie w testach, gdzie ludzie dostało za darmo, tylko ci co za spalacz zapłacili i są zadowoleni.

Podsumowanie jak zwykle na wysokim poziomie.
Aż chce się pochwalić

Nie biegasz dzisiaj???

Już jestem po biegu, a teraz na chwilkę do pracy dokończyć robotę