Szacuny
5123
Napisanych postów
13126
Wiek
28 lat
Na forum
10 lat
Przeczytanych tematów
771230
Masz swedzenie na twarzy po tej becie ? Zastanawiam sie nad wrzuceniem jej po powrocie, ale czy to serio pomaga to nie wiem...;p
"Wszystko co teraz potrzebujesz to odrobina wyobraźni...Wasza wyobraźnia czy w to wierzycie czy nie, jest zwiastunem szczęścia jakie zagości w waszym życiu. Jeśli nie jesteś w stanie wyobrazić sobie tego jak może być, to nie oczekuj, że kiedykolwiek to ujrzysz spoglądając w lustro"
Szacuny
130
Napisanych postów
1421
Wiek
33 lat
Na forum
16 lat
Przeczytanych tematów
47254
Jak zacząłem stosować to po 2g bety morda swędziała fest, najbardziej za uszami, teraz mam 4g-5g nawet i swędzenie trwa chwile tylko i to lekkie zwłaszcza przy pozycji głowa nisko, gdzie krew napływa do głowy, wiosło, "dzień dobry", martwy - w sumie grosze kosztuje i starcza na długo, a czy coś daje, ja lubię swędzenie :)
Szacuny
2586
Napisanych postów
29969
Wiek
42 lat
Na forum
19 lat
Przeczytanych tematów
200205
A czego się spodziewacie?
Ba działa i Gluta też działa ale trzeba wiedzieć jak działa.
A nie na zasadzie siła /masa nie poszła = nie działa.
BA głównie wzrost wytrzymałości /opóźnienie zmęczenia.
To się może przełożyć na wzrost masy/siły ale do kreatyny która działa bezpośrednio, nie ma porównania.
"Cóż jest trucizną? Wszystko jest trucizną i nic nie jest trucizną, tylko dawka czyni, że dana substancja nie jest trucizną!". BLOG: http://www.sfd.pl/t1033576.html
Szacuny
130
Napisanych postów
1421
Wiek
33 lat
Na forum
16 lat
Przeczytanych tematów
47254
Ja daje właśnie kombo kreta+beta+AAKG przed treningiem i co na pewno to owiele lepiej mi się trenuje niż bez niczego, co na pierwszy rzut oka to mogę robić krótsze przerwy między seriami i zwłaszcza te dłuższe serie (powtórzenia w okolicach 15) lepiej "wchodzą"
Szacuny
5123
Napisanych postów
13126
Wiek
28 lat
Na forum
10 lat
Przeczytanych tematów
771230
Niczego specjalnego po niej się nie spodziewam, ale jest tania i podobno pomocna. Do tego kreta i tyle.
"Wszystko co teraz potrzebujesz to odrobina wyobraźni...Wasza wyobraźnia czy w to wierzycie czy nie, jest zwiastunem szczęścia jakie zagości w waszym życiu. Jeśli nie jesteś w stanie wyobrazić sobie tego jak może być, to nie oczekuj, że kiedykolwiek to ujrzysz spoglądając w lustro"
Szacuny
17
Napisanych postów
582
Na forum
10 lat
Przeczytanych tematów
31186
Podobnie jak przy kreatynie na bete różnie ludzie reagują. U mnie akurat dobrze działa wzrost wytrzymałości na plus co przekłada się na lepszą jakość treningu itd
Zmieniony przez - marbex w dniu 2015-07-31 17:43:44
Szacuny
73
Napisanych postów
1336
Wiek
31 lat
Na forum
9 lat
Przeczytanych tematów
8682
ZGadzam sięw 100% z fatfaqiem, z tym że ja dodaje trochę wolniej te kalorie, ale tak czy siak z ujemnego bilansu do "0" kalorycznego dochodzę w 2 tygodnie.
Cayek
diwadek
solaros
marbex
Austin
Szmexy
waldi198
