Dopóki walczysz jesteś zwycięzcą - junior wśród seniorów

09.07.2014

Nietreningowo
Ale kopanie w ogródku etc.

Odżywianie

BTW: 105/90/225

Suplementacja

Magnez, potas, wapń, witaminy, flexit

Aktywność

DNT

Zmieniony przez - kalikstat w dniu 2014-07-09 21:29:07

O wczorajsza wpiska, bo zapomniałem dać

08.07.2014

Bieganie po przerwie kilkudniowej.
Siła biegowa - interwały.

3 km - rozbieganie
(1 min mocno + zejście z tętnem) x 6
4,5 min przerwy
(1 min mocno + zejście z tętnem) x 8*
2 km - rozbieganie

*miało być 6. ale coś mi się pogibało w liczeniu

Bieganie nie typowo jak na mnie, bo kończyłem po 22. Ale jak wychodziłem o 21 to na termometrze 27 stopni... Jak wróciłem 25....
Na koniec trochę przyspieszyłem, bo chciałem zdążyć na mecz Niemcy - Brazylia.
Wchodzę: patrzę 1:0, idę zrobić jedzenie (ok. 20 min meczu)
Wracam z jedzeniem: 4:0
Przeżyłem szok Ale Niemcy zdecydowanie zasłużyli na zwycięstwo. Prawda jest taka, że Brazylia gra chyba najbrzydszy futbol w swojej historii i powinni odpaść zdecydowane wcześniej.

Odżywianie

BTW: 105/100/300

Suplementacja

Magnez, potas, wapń, witaminy, flexit

Aktywność




Zmieniony przez - kalikstat w dniu 2014-07-09 21:33:16

kalikstat

Prawda jest taka, że Brazylia gra chyba najbrzydszy futbol w swojej historii i powinni odpaść zdecydowane wcześniej. ]

oto to to - aż dziwne że tak daleko zaszli ... wogóle cała ta światowa piłka to i tak w większości jest europejska - mam na mysli ze czołowi reprezentanci krajów Afryki , Ameryki itd grają w Europie, wielu trenerów albo jest z Europy albo pracowało w Europie i zeby dorównać tym najlepszym europejskim zespołom zaszczepiają im europejska filozofie gry w piłke ...

Zmieniony przez - Rafl_1986 w dniu 2014-07-09 22:05:13

Tą filozofią raczej nazwałbym taktykę i dyscyplinę
Jej brak zwłaszcza widać u drużyn afrykańskich

Wniosek po wczorajszym meczu jest jeden. Argentyna podobnie jak Brazylia nie zasłużyła na to, żeby być w finale. W finale może być powtórka z rozrywki i Niemcy zdemolują Argentynę. W przypadku Argentyny, łatwa droga do półfinału - Iran, Nigeria, BiH, potem Szwajcaria, Belgia (tutaj spodziewałem się więcej po Belgach), aż w końcu wymęczyli karne w których wygrali. Mocno liczę na Niemców w niedzielę.

Niemcy wydają się nie do przebicia w tym turnieju. I nie mówię tu o meczu z Brazylią, ale całych MŚ. W sumie mieli jeden słąbszy mecz - z Algierią. Ale robotę wtedy wykonali. Przeszli dalej.

Argentyna gra IMO bez polotu. Jak dla mnie słabo ogląda się tą reprezentację. Ale finał rządzi się też swoimi prawami

Ciekawe też, czy Brazylia się podniesie w meczu o 3 miejsce

No i u bukmacherów ciekawie. Chyba coś będzie trzeba postawić:
Brazylia - Holandia: 2.25 / 3.65 / 2.90
Niemcy - Argentyna: 2.10 / 3.25 / 3.55

I do tego król strzelców:
James - 1.5
I kusi Muller - 2.9

No fakt. Szwaby jak zaczynają strzelać to nie pomaga płacz i błagania Kontekst historyczny się kłania

MaGor

No fakt. Szwaby jak zaczynają strzelać to nie pomaga płacz i błagania Kontekst historyczny się kłania

mało śmieszne - właśnie ze względu na kontekst historyczny

I w tym kontekscie dochodzimy do sedna - dlaczego Polska nie gra w finalach..

"Nam strzelać nie kazano.."

:)

xzaar77

I w tym kontekscie dochodzimy do sedna - dlaczego Polska nie gra w finalach..

"Nam strzelać nie kazano.."

:)

ostatni raz Niemcy tak strzelali 70 lat temu

blitzkrieg - taktyka skuteczna niezmiennie od 75 lat

lepiej przegrać 1 mecz niż 2 wojny światowe