Szacuny
550
Napisanych postów
7987
Wiek
47 lat
Na forum
14 lat
Przeczytanych tematów
99207
Nigdy nie przypuszczalem ze cos takiego bedzie mnie kiedys dotyczyc - ale powoli konczy sie pierwsza para moich butow biegowych :) Poniewaz nadal jak na biegacza waze sporo - dotyczy mnie limit 1000 km na pare butow z amortyzacja. Moje pierwsze asicsy juz niedlugo skoncza kariere biegowa, zostana przesuniete do roli butow na spacery z psami itp ;)
Szacuny
109
Napisanych postów
3897
Wiek
47 lat
Na forum
14 lat
Przeczytanych tematów
76176
wcześniej miałem jakieś najprostsze nike, które się "skończyły" (guma z podeszw odchodzi fragmentami). W sumie nieźle mi się w nich biegało. Teraz postanowiłem doinwestować, bo "starość nie radość" i stopy trzeba chronić.
Właśnie wróciłem z siłowni i miałem moment kiedy myślałem, że zemdleję. Zaraz po rozgrzewce i pierwszej serii przysiadów. Musiałem usiąść, bo bym się przewrócił. Pierwszy raz taka akcja. Jedyna różnica, którą widzę to taka, że wziąłem VPX 30min przed treningiem (zazwyczaj jest to 1-1.5h)
Podsumowanie I fazy redukcji: http://www.sfd.pl/Redukcja_ze_105kg__podsumowanie_str._170-t966196-s170.html Rekordy osobiste w Tri: 1/8 IM: 1h23’30’’: Pszczyna 2014 // 1/4 IM: 2h28’59’’: Radłów 17/07/2016 // 1/2 IM: 4h59'40'Lisbon 2018: IM Kopenhagen 2017: 11h48' Dystans Olimpijski: 2h32'04’’: 5150 Warszawa 11/06/2017
Szacuny
195
Napisanych postów
9906
Wiek
31 lat
Na forum
15 lat
Przeczytanych tematów
174402
Ja wychodzę z założenia, że nie ma sensu przepłacać jeżeli nie jest to konieczne. Oczywiście, komfort rzecz bardzo ważna, właściwie najważniejsza. Pierwsze buty do biegania miałem z Decathlona za 50 zł, potem z promocji Nike Revolution za 120 zł. Bardzo fajnie się biaegało. Widząc niektórych biegaczy w strojach markowych, z najnowszymi cudami techniki, którzy kończą bieganie po 15-20 min, przychodzi mi na myśl: więcej sprzętu niż talentu
Szacuny
550
Napisanych postów
7987
Wiek
47 lat
Na forum
14 lat
Przeczytanych tematów
99207
To o czym piszesz jeszcze lepiej widac na alpejskich stokach ;) Ludzie odziani od stop do glow w Spydera, czyli lekko 4000 euro na plecach, do nog podpiete recznie robione deski za drugie tyle - i albo lans przy piwie, albo robia za przeszkody do uprawiania slalomu na stoku.. ;)
Z bieganiem jest, tak, ze wszystko jest dobrze, dopoki jest dobrze. Jak wyskoczy kontuzja, jest za pozno na dzialania prewencyjne. Dmucham na zimne na miare mozliwosci, przy czym w bieganiu wyscig zbrojen nie jest bezgraniczny jak w innych dyscyplinach - na przyklad buty koncza sie na cenie 150 euro, nie ma nic wyzej, jesli nie liczyc indywidualnie przygotowywanych fanaberii. A juz na rower mozna wydac naprawde kazde pieniazki, nie ma konca ;)
Szacuny
2
Napisanych postów
1778
Wiek
48 lat
Na forum
10 lat
Przeczytanych tematów
23820
Ja biegałem ponad pół roku w najtańszych Nike running (nawet nie znam modelu) z o*****u z Północnej Irlandii. Przed Świętami żona kupiła mi w prezencie Asics Gel Cumulus 14 w outlecie Asics. Tylko dlatego te, że nimbusy były 13 i do tego drogie. Nowych modeli to oni cwaniaki nie wyprzejdają...
Odczucia? No fajnie, może i komfort i w ogóle ale nie wiem czy lepiej. Jakoś niespecjalnie czuję różnicę i nawet amortyzacja (której wcześniej prawie nie miałem) jest średnio odczuwalna dla takiego amatora jak ja.
Podsumowując owszem pewnie lepiej dla stawów, owszem kupiłbym sam nimbusy gdybym model 15 tam dopadł, jednak dużej różnicy nie czuję. Pewnie Xzaar czy MaGor mieliby wiècej donpowiedzenia na temat butów i różnic.
Szacuny
109
Napisanych postów
3897
Wiek
47 lat
Na forum
14 lat
Przeczytanych tematów
76176
Ja już zamówiłem, więc opiszę jakie wrażenia po przesiadce ze zwykłych nike. Na pewno but jest lżejszy i bardziej trzyma stope (to sprawdziłem w sklepie). Z tego co wyczytałem, amortyzacja jest na innym poziomie. Pewnie nie odczułbym różnicy pomiedzy cumulusem i nimbusem, ale różnica w cenie była 70PLN.... i pani mnie przekonała, że warto. Wydaje mi się jednak, że odczuję różnice po przesiadce z tych najzwyklejszych, które teraz używam
Podsumowanie I fazy redukcji: http://www.sfd.pl/Redukcja_ze_105kg__podsumowanie_str._170-t966196-s170.html Rekordy osobiste w Tri: 1/8 IM: 1h23’30’’: Pszczyna 2014 // 1/4 IM: 2h28’59’’: Radłów 17/07/2016 // 1/2 IM: 4h59'40'Lisbon 2018: IM Kopenhagen 2017: 11h48' Dystans Olimpijski: 2h32'04’’: 5150 Warszawa 11/06/2017
Szacuny
2
Napisanych postów
1778
Wiek
48 lat
Na forum
10 lat
Przeczytanych tematów
23820
Czekam na opis wrażeń z testowania ich. Pewnie moie następne to już będą nimbusy, chyba że przesiądę się raczej na hyper33 po zrzuceniu wagi.
Zastanawiam się nad wpleceniem treningu biegowego w sensie konkretnego planu. W radiu ryczą o Viking Marathon w Waterford - najstarszym mieście Irlandii. Do wyboru ćwierć, pół oraz cały maraton. Nie jestem jednak pewien czy data nie koliduje z naszym urlopem...
Jest liderem w tym dzialeSzacuny
12136
Napisanych postów
30547
Wiek
75 lat
Na forum
15 lat
Przeczytanych tematów
1131047
Marcel_197
Właśnie wróciłem z siłowni i miałem moment kiedy myślałem, że zemdleję. Zaraz po rozgrzewce i pierwszej serii przysiadów. Musiałem usiąść, bo bym się przewrócił. Pierwszy raz taka akcja. Jedyna różnica, którą widzę to taka, że wziąłem VPX 30min przed treningiem (zazwyczaj jest to 1-1.5h)
Nie znam się na tych Waszych VPX i ich działaniu.
Wiem tylko tyle, że po bardzo ciężkiej serii przysiadów na +/- 10p (przy MC również) kilka sekund po odłożeniu sztangi można fiknąć orła!
Przy mniejszej liczbie powtórzeń raczej się to nie zdarza.
Przyczyną mogą być też niedobory potasu i magnezu (co wpływa na serce i mięśnie). xzaar z MaGor z pewnością wiedzą więcej!
xzaar77
kuba_n
MaGor
Ja się szarpnąłem na nowe buty, ale starych nie wyrzuciłem. I okazuje się, że lubię w nich czasem pobiegać 
Marcel_197
kalikstat
Amidoman
ojan
