SFD - po prostu najlepsze ceny! RABATY DO 90%
SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne Forum

PODCIĄGANIE NA DRĄŻKU JAKO SPORT CZ.2

temat działu:

Inne dyscypliny

słowa kluczowe: , , ,

Ilość wyświetleń tematu: 223665

Nowy temat Temat zamknięty
...
Napisał(a)
Znawca
Szacuny 50 Napisanych postów 1611 Na forum 19 lat Przeczytanych tematów 34967
jutro będę w Międzyzdrojach
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 177 Na forum 14 lat Przeczytanych tematów 6037
No to chyba mamy zwyciezce :) ja o 4 rano wyjezdzam.
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny 11 Napisanych postów 211 Wiek 110 lat Na forum 13 lat Przeczytanych tematów 5481
panowie mam do was pytanie.
Aktualnie moja waga to coś około 62-65kg
Chce dobić miecha do około 73-75kg, czy przez przybycie tych kg mogę zauważyć spadek formy w podciąganiu?
Aktualnie jestem na poziomie 20 podciągnieć i chciałbym tą formę utrzymać.
...
Napisał(a)
Znawca
Szacuny 40 Napisanych postów 3326 Wiek 52 lat Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 35738
Enter , wszyscy są teraz na Mistrzostwach Polski , pozostaw ten temat za parę dni.

Dobrze że się obudziliśmy i dążymy do celu, bo większość osób przeżywa życie nigdy się nie budząc.

http://www.youtube.com/user/konik3023/videos?view=0 

...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 103 Wiek 33 lat Na forum 14 lat Przeczytanych tematów 262
Wszystkim życze jak najlepszych wyników i aby sedziownie było lepsze jak zwykle - mnie niestety nie będzie od miesiaca sie nie podciągałem. Z niecierpliwościom czekam na filmik w miare nieokrojony - raz jeszcze życze wszystkim sukcesów :)
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny 11 Napisanych postów 211 Wiek 110 lat Na forum 13 lat Przeczytanych tematów 5481
też powodzenia życzę, liczę ze ktoś odpowie na moje wczesniejsze pytanie
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny 11 Napisanych postów 1508 Wiek 35 lat Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 20209
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 103 Wiek 33 lat Na forum 14 lat Przeczytanych tematów 262
Zależy czy tyjąc bedziesz nabierał tkanki mięśniowej czy tłuszczowej myśle że jak bedziesz regularnir ćwiczył to twoja forma w podciaganiu nie spadnie - ja podciagam sie kiedyś 30x jak zrzuciłem 3kg to było 32x waże 71 kg.
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny 11 Napisanych postów 211 Wiek 110 lat Na forum 13 lat Przeczytanych tematów 5481
dzięki panowie za odpowiedzi, na pewno mi pomogą w podjęciu decyzji :)
...
Napisał(a)
Znawca
Szacuny 50 Napisanych postów 1611 Na forum 19 lat Przeczytanych tematów 34967
podaję się do dymisji :) fajnie było poznać osobiście konika i ks6970 :) ogólnie cieszę się z wyjazdu :)
Potrzebujesz szybkiej i rzetelnej porady z zakresu treningu, dietetyki i suplementacji? Skorzystaj z porad naszych ekspertów!
Nowy temat Temat zamknięty
Poprzedni temat

BIEG NA 1 KM

Następny temat

Kolce do biegow przeszkodowych

Shoty
Polecane artykuły