EnterShikari

Początkujący

Napisanych postów: 211 Przeczytanych: 5481 Szacuny: 11

Imię: b.d. Nazwisko: b.d. Zawód/Studia: b.d. Wiek: 109 Stan cywilny: b.d. Ostatnia aktywność: 2014-11-10 17:31:12 Data rejestracji: 2013-07-31 15:10:11 Województwo: b.d. Miasto: b.d.

O mnie: b.d. Zajmuję się: b.d. Zainteresowania: b.d. Dieta: b.d. Uprawiane sporty: b.d. Staż treningowy: 9

Wzrost: b.d. Waga: b.d. Współczynnik BF: b.d. Obwód bicepsa: b.d. Obwód łydki: b.d. Obwód klatki piersiowej: b.d. Obwód przedramienia: b.d. Obwód bioder: b.d. Obwód uda: b.d. Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d. Martwy ciąg: b.d. Wyciskanie na barki: b.d. Podciągnięcia: b.d. Przysiad: b.d.

Treningi są jak mycie zębów. Nie myślę o nich. Po prostu to robię. Decyzja została podjęta.

Patti Sue Plummer

Wiadomości
Tematy użytkownika
Posty użytkownika

Nazwa tematu	Dzial	Odpowiedzi	Data tematu
Szukam projektu porecz	Po siłowni, o siłowni	11	2014-03-02 13:18:10
Mono, jablczan, stack?	Odżywki i suplementy	6	2014-01-24 00:32:19
Split i trening obwodowy?	Trening dla początkujących	1	2013-12-09 14:37:36
Dieta na mase.Ocena	Odżywianie i Odchudzanie	1	2013-12-05 22:07:04
Klata zaczepy czy zly trening?	Po siłowni, o siłowni	5	2013-11-23 14:37:36
Walka z asymetria.	Po siłowni, o siłowni	10	2013-09-28 21:09:52
Ból pleców w górnej części	Zdrowie i Uroda	1	2013-09-21 10:52:18

Nazwa tematu	Dzial	Data posta
Rok treningów, sylwetka do oceny. Od jutra redukcja.	Galeria Zdjęć	2014-05-18 23:46:03
Poradnik- Jak zwiększyć WZROST vol.2	Zdrowie i Uroda	2014-05-18 23:44:09
Poradnik- Jak zwiększyć WZROST vol.2	Zdrowie i Uroda	2014-05-11 11:18:56
Trening trojboj !	Po siłowni, o siłowni	2014-05-08 22:27:51
staz 8 miesiecy , co do poprawy i ocena	Galeria Zdjęć	2014-04-25 00:34:20
Prośba o ocene	Galeria Zdjęć	2014-04-20 12:52:57
prosze o ocene	Galeria Zdjęć	2014-04-20 12:51:10
K.Mill Mr. Universe WPF 2016, nowe foto str. 23	Galeria Zdjęć	2014-04-19 17:06:45
Do oceny, staż: 1 rok	Galeria Zdjęć	2014-04-18 19:11:45
Do oceny, staż: 1 rok	Galeria Zdjęć	2014-04-18 11:35:17
Poradnik- Jak zwiększyć WZROST vol.2	Zdrowie i Uroda	2014-04-16 16:47:56
Poradnik- Jak zwiększyć WZROST vol.2	Zdrowie i Uroda	2014-04-14 22:06:39
Wzrost	Zdrowie i Uroda	2014-04-14 22:04:17
Miecio2 1,5,6-nowe	Galeria Zdjęć	2014-04-02 12:41:30
Staż poniżej 12 miesięcy-tylko TUTAJ	Galeria Zdjęć	2014-03-27 13:08:47
Moja Przemiana w 2 lata. Pasywny 17 lat :D	Galeria Zdjęć	2014-03-25 14:04:18
Dmexe. 18lat zdj.24,29,42-44	Galeria Zdjęć	2014-03-21 13:44:08
Staż poniżej 12 miesięcy-tylko TUTAJ	Galeria Zdjęć	2014-03-07 22:53:05
Poradnik- Jak zwiększyć WZROST vol.2	Zdrowie i Uroda	2014-03-07 15:35:20
Poradnik- Jak zwiększyć WZROST vol.2	Zdrowie i Uroda	2014-03-06 22:27:08
Szukam projektu porecz	Po siłowni, o siłowni	2014-03-04 15:51:45
Szukam projektu porecz	Po siłowni, o siłowni	2014-03-04 09:56:38
Szukam projektu porecz	Po siłowni, o siłowni	2014-03-03 19:54:59
Szukam projektu porecz	Po siłowni, o siłowni	2014-03-03 15:56:52
Szukam projektu porecz	Po siłowni, o siłowni	2014-03-02 14:35:53
Poradnik- Jak zwiększyć WZROST vol.2	Zdrowie i Uroda	2014-02-24 19:29:30
Poradnik- Jak zwiększyć WZROST vol.2	Zdrowie i Uroda	2014-02-23 23:14:25
Poradnik- Jak zwiększyć WZROST vol.2	Zdrowie i Uroda	2014-02-23 13:16:59
Poradnik- Jak zwiększyć WZROST vol.2	Zdrowie i Uroda	2014-02-22 23:09:19
Dmexe. 18lat zdj.24,29,42-44	Galeria Zdjęć	2014-02-18 23:18:26

EnterShikari

Początkujący

Artykuły

Czy po suplementach można mieć pozytywny wynik testu antydopingowego?

Sześć filarów dobrego samopoczucia - Od czego zależy nasze samopoczucie?

Czy kreatyna powoduje wzdęcia? Arnold Schwarzenegger obala mity