PODCIĄGANIE NA DRĄŻKU JAKO SPORT CZ.2

...

Znawca

Szacuny 40 Napisanych postów 3326 Wiek 50 lat Na forum 12 lat Przeczytanych tematów 35738

lukix
Mariusz-ładnie,to chyba Twój nowy rekord? :)

Tak to rekord, miałem 11, a teraz 12. Progres jest na obciążeniu, a myślałem że nie będzie, bo mniej trenowalem podciąganie niż w ubieglych latach.

Dobrze że się obudziliśmy i dążymy do celu, bo większość osób przeżywa życie nigdy się nie budząc.

http://www.youtube.com/user/konik3023/videos?view=0

...

drazekm

Ekspert

Szacuny 2409 Napisanych postów 10674 Wiek 59 lat Na forum 12 lat Przeczytanych tematów 153396

Mariusz zachowałeś siłę przy spadku wagi i stąd ten nowy rekord,oczywiście to się chwali bo przeważnie przy spadku wagi siła też spada.

https://www.youtube.com/user/marekdips

...

konik506

Znawca

Szacuny 40 Napisanych postów 3326 Wiek 50 lat Na forum 12 lat Przeczytanych tematów 35738

No też kcuka dałem nad drążek , pierwszy raz w tym sezonie.

Dzisiaj chciałem pobić 33 w podciaganiu , no i bym miał , tylko że deszcz zaczął padać i mi się ręce poprostu zesliznely z drążka. 34, 35, jestem w stanie wyciągnąć . 27 miałem bez zatrzymania.

Dobrze że się obudziliśmy i dążymy do celu, bo większość osób przeżywa życie nigdy się nie budząc.

http://www.youtube.com/user/konik3023/videos?view=0

...

pumpsuper

Początkujący

Szacuny 7 Napisanych postów 798 Na forum 13 lat Przeczytanych tematów 4213

Do kiedy Panowie mozna wrzucic filmik do tych roznych mode ? :D

Pewnosc siebie to najwieksza broń

...

konik506

Znawca

Szacuny 40 Napisanych postów 3326 Wiek 50 lat Na forum 12 lat Przeczytanych tematów 35738

pumpsuper Na Bar Barians do końca miesiąca.
W podciąganiu do 15 czerwca.

Dobrze że się obudziliśmy i dążymy do celu, bo większość osób przeżywa życie nigdy się nie budząc.

http://www.youtube.com/user/konik3023/videos?view=0

...

konik506

Znawca

Szacuny 40 Napisanych postów 3326 Wiek 50 lat Na forum 12 lat Przeczytanych tematów 35738

Czy do Wrocławia ktoś jedzie na te MP w Street Workout.
Ja jadę popatrzyć 15 czerwca jak to będzie wyglądało. Calkiem ciekawie się to zapowiada.
Chcial bym wystartować, bo moc mam, ale kilka elementow mam nie dopracowanych, a więc moze za rok.
Mateusz mam moc w łapach, kilka elementow zna i mógł by zaskoczyc jeszcze niejednego w Street Workout.

Dobrze że się obudziliśmy i dążymy do celu, bo większość osób przeżywa życie nigdy się nie budząc.

http://www.youtube.com/user/konik3023/videos?view=0

...

pumpsuper

Początkujący

Szacuny 7 Napisanych postów 798 Na forum 13 lat Przeczytanych tematów 4213

Dzieki :)

Pewnosc siebie to najwieksza broń

...

pumpsuper

Początkujący

Szacuny 7 Napisanych postów 798 Na forum 13 lat Przeczytanych tematów 4213

Dobra przed chwila strzelilem filmik i wrzucilem na Bara :) we wszystkich mozna probowac sil ?

Zmieniony przez - pumpsuper w dniu 2013-05-18 21:02:21

Pewnosc siebie to najwieksza broń

...

konik506

Znawca

Szacuny 40 Napisanych postów 3326 Wiek 50 lat Na forum 12 lat Przeczytanych tematów 35738

Pumsuper - Dajesz rowno widzę.

Dobrze że się obudziliśmy i dążymy do celu, bo większość osób przeżywa życie nigdy się nie budząc.

http://www.youtube.com/user/konik3023/videos?view=0

...

pumpsuper

Początkujący

Szacuny 7 Napisanych postów 798 Na forum 13 lat Przeczytanych tematów 4213

no tylko ,ze dzisiaj zrobilem sobie polaczony trening bieganie + drazek i po powrocie do domu prawie od razu nagralem :) Wytyrany dosyc byłem ale mimo to triceps to miesien w ktorym mam najwieksze przebicie a dipy zawsze cisnalem na silce jak nie normalnie to z obciazeniem :) za pare dni jak bedzie moc i czas to poprawie :D

Pewnosc siebie to najwieksza broń

Nowy temat Temat Zamknięty

Poprzedni temat