SFD - po prostu najlepsze ceny! RABATY DO 90%
SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne Forum

Igor na papieża, czy na żołnierza ? Spam vol. 40%

temat działu:

Trening w domu

słowa kluczowe: , , ,

Ilość wyświetleń tematu: 152289

Ankieta

Nowy temat Temat zamknięty
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny 8 Napisanych postów 2340 Na forum 14 lat Przeczytanych tematów 20535
I co z tym filmikiem Igor? :D
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny 25 Napisanych postów 6418 Wiek 31 lat Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 17630
a to nie teraz mój drogi towarzyszu jak powrócę na sale teraz mam co innego na głowie. Jak mi się uda to w ten weekend pośle filmik z moimi dipsami albo czymś tam, tak o by ocenić technike

G.O.A.T:

The Truth
Dr. J
Sugar Ray
CP3
RJJ

...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny 21 Napisanych postów 4749 Wiek 14 lat Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 29851
po dzisaijeszym trenie czuje sie jak gowno
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny 8 Napisanych postów 2340 Na forum 14 lat Przeczytanych tematów 20535
o :P

Ja dzisiaj off, a i tak ciągle pałaszuję lodówę..
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny 8 Napisanych postów 2340 Na forum 14 lat Przeczytanych tematów 20535
Igor101
a to nie teraz mój drogi towarzyszu jak powrócę na sale teraz mam co innego na głowie. Jak mi się uda to w ten weekend pośle filmik z moimi dipsami albo czymś tam, tak o by ocenić technike


Igor, no chodziło mi o te dipsy :)
...
Napisał(a)
Ekspert
Szacuny 11184 Napisanych postów 52123 Wiek 33 lat Na forum 26 lat Przeczytanych tematów 57816
Ja się ostatnio zainteresowałem metodyką treningową Johna Broza i zamierzam robić ciężkie siady 6x/tydzień. Na razie jest ekstra, ale to dopiero trzeci dzień
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny 8 Napisanych postów 2340 Na forum 14 lat Przeczytanych tematów 20535
dupa Ci urośnie :D
...
Napisał(a)
Ekspert
Szacuny 11184 Napisanych postów 52123 Wiek 33 lat Na forum 26 lat Przeczytanych tematów 57816
I tak już jest duża więc co mi zależy
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny 6 Napisanych postów 1320 Wiek 32 lat Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 9758
Siema wszystkim. Długo mnie nie było na forum ale się do matury przygotowuję i tylko od czasu do czasu zaglądam :)
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny 8 Napisanych postów 2340 Na forum 14 lat Przeczytanych tematów 20535
Krzych, a ile tak bd "przysiadał" 6xtyg?

Jakie ciężary?
Potrzebujesz szybkiej i rzetelnej porady z zakresu treningu, dietetyki i suplementacji? Skorzystaj z porad naszych ekspertów!
Nowy temat Temat zamknięty
Poprzedni temat

Motywacja dla młodych

Następny temat

Trening i odżywianie dla początkującego

Shoty
Polecane artykuły