Przyznanie Sog'a to nagroda dla osoby która Ci pomogła. Pamiętaj o tym, nie rozdawaj ich na lewo i prawo.
http://www.sfd.pl/Cichociemny/Dziennik__trening_Proteo_System-t837175.html
...
Napisał(a)
Ja przedwczoraj 3 naleśniki zjadłem po porządnym żurku na obiad, to masakra po prostu była XD
...
Napisał(a)
gsmtliczylem to jest kolo 10 kg zarcia i plynow, nie wierze w to co piszesz. jakbum zadl 400g czekolady to bym pol dnia chodzil zamulony na zoladkyu
Zmieniony przez - gsmt w dniu 2014-11-23 20:05:09
a nie wierz nikt ci nie karze
Piękno jest w prostocie
...
Napisał(a)
Panie nie obrażaj pan wiem co ładuje do gęby
Piękno jest w prostocie
...
Napisał(a)
kłócił się tu nie będe bo i poco ,jak już temat jedzenia macie jakieś sprawdzone sposoby na posiłki z kurakiem/twarogiem ?
Zmieniony przez - Valerik w dniu 2014-11-23 20:54:51
Zmieniony przez - Valerik w dniu 2014-11-23 20:54:51
Piękno jest w prostocie
...
Napisał(a)
Twaróg zblendować z bananem. Jedyna forma twarogu, którą potrafię aktualnie zaakceptować.
A kurak jest pyszny w każdej formie (pieczenie, gotowanie na parze, gotowanie w garnku).
Pokombinuj z przyprawami ogólnie.
A kurak jest pyszny w każdej formie (pieczenie, gotowanie na parze, gotowanie w garnku).
Pokombinuj z przyprawami ogólnie.
Trening bez nóg, to jak seks bez orgazmu.
...
Napisał(a)
kurczaka jem oporowo od 3 lat, jak mi sie przejada wystarczy zmienic przyprawe i heja, a twarog mi nie podchodzi, najgorszy jest z biedronki, jak go jem to mnie ciarki przechodza i mi sie cofa ale szybko miele geba i jakos polykam :D
...
Napisał(a)
Chyba cos zle policzyles...20tys kalorii?
Mam kilka ciekawych "życiowek".
- 10 pączków na raz w pewien tłusty czwartek
- 2 sporawe chalwy
-kilkukrotnie cale duze pizze
-duze tabliczki milki (te po ok 10zl za sztuke) nie były dla mnie wyzeaniem jesli idzie o wyciągnięcie na raz
Ale żaden z tych posiłków naet nie zbliża sie do połowy tej wartości, a gdzir tu jeszcze drugie tyle upakowac
Mam kilka ciekawych "życiowek".
- 10 pączków na raz w pewien tłusty czwartek
- 2 sporawe chalwy
-kilkukrotnie cale duze pizze
-duze tabliczki milki (te po ok 10zl za sztuke) nie były dla mnie wyzeaniem jesli idzie o wyciągnięcie na raz
Ale żaden z tych posiłków naet nie zbliża sie do połowy tej wartości, a gdzir tu jeszcze drugie tyle upakowac
"Będąc na diecie najważniejsze jest, by wieczorem zasnąć, zanim się zechce żreć"
...
Napisał(a)
dobra możliwe że coś tam sknociłem,ale postaram się to naprawić przy najbliższym cheacie i policzę specjalnie dla was wszyściótko dokładnie , a mi smaka na chałwę narobiłeś :)
Piękno jest w prostocie
...
Napisał(a)
Oo chałwa... Jakby nie to, że cały czas na wspinaczkę oszczędzam ile się da, to pewnie by była na liście rzeczy do kupienia i wszamania natychmiastowego ^^
Przyznanie Sog'a to nagroda dla osoby która Ci pomogła. Pamiętaj o tym, nie rozdawaj ich na lewo i prawo.
http://www.sfd.pl/Cichociemny/Dziennik__trening_Proteo_System-t837175.html
Poprzedni temat
Motywacja dla młodych
- 1
- 2
- ...
- 3
- 4
- 5
- 6
- 7
- 8
- 9
- 10
- 11
- 12
- 13
- 14
- 15
- 16
- 17
- 18
- 19
- 20
- 21
- 22
- 23
- 24
- 25
- 26
- 27
- 28
- 29
- 30
- 31
- 32
- 33
- 34
- 35
- 36
- 37
- 38
- 39
- 40
- 41
- 42
- 43
- 44
- 45
- 46
- 47
- 48
- 49
- 50
- 51
- 52
- 53
- 54
- 55
- 56
- 57
- 58
- 59
- 60
- 61
- 62
- 63
- 64
- 65
- 66
- 67
- 68
- 69
- 70
- 71
- 72
- 73
- 74
- 75
- 76
- 77
- 78
- 79
- 80
- 81
- 82
- 83
- 84
- 85
- 86
- 87
- 88
- 89
- 90
- 91
- 92
- 93
- 94
- 95
- 96
- 97
- 98
- 99
- 100
- 101
- 102
- 103
- 104
- 105
- 106
- 107
- 108
- 109
- 110
- 111
- 112
- 113
- 114
- 115
- 116
- 117
- 118
- 119
- 120
- 121
- 122
- 123
- 124
- 125
- 126
- 127
- 128
- 129
- 130
- 131
- 132
- 133
- 134
- 135
- 136
- 137
- 138
- 139
- 140
- 141
- 142
- 143
- 144
- 145
- 146
- 147
- 148
- 149
- 150
- 151
- 152
- 153
- 154
- 155
- 156
- 157
- 158
- 159
- 160
- 161
- 162
- 163
- 164
- 165
- 166
- 167
- 168
- 169
- 170
- 171
- 172
- 173
- 174
- 175
- 176
- 177
- 178
- 179
- 180
- 181
- 182
- 183
- 184
- 185
- 186
- 187
- 188
- 189
- 190
- 191
- 192
- 193
- 194
- 195
- 196
- 197
- 198
- 199
- 200
- 201
- 202
- 203
- 204
- 205
- 206
- 207
- 208
- 209
- 210
- 211
- 212
- 213
- 214
- 215
- 216
- 217
- 218
- 219
- 220
- 221
- 222
- 223
- 224
- 225
- 226
- 227
- 228
- 229
- 230
- 231
- 232
- 233
- 234
- 235
- 236
- 237
- 238
- 239
- 240
- 241
- 242
- 243
- 244
- 245
- 246
- 247
- 248
- 249
- 250
- 251
- 252
- 253
- 254
- 255
- 256
- 257
- 258
- 259
- 260
- 261
- 262
- 263
- 264
- 265
- 266
- 267
- 268
- 269
- 270
- 271
- 272
- 273
- 274
- 275
- 276
- 277
- 278
- 279
- 280
- 281
- 282
- 283
- 284
- 285
- 286
- 287
- 288
- 289
- 290
- 291
- 292
- 293
- 294
- 295
- 296
- 297
- 298
- 299
- 300
- ...
- 301
Następny temat
Trening i odżywianie dla początkującego
Polecane artykuły