Lapson1
Ładnie pompuje klata do ziemi :)
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny
11
Napisanych postów
1508
Wiek
33 lat
Na forum
12 lat
Przeczytanych tematów
20209
...
Napisał(a)
konik506
Znawca
Szacuny
40
Napisanych postów
3326
Wiek
50 lat
Na forum
12 lat
Przeczytanych tematów
35738
pumpsuper - Z niecierpliwoscią będę czekał na twój filmik jak już będziesz w formie, fajnie by było jak byś uczestniczył z nami w wyzwaniach, a będzie ich naprawdę sporo.
Nie są to trudne ćwiczenia, ale niestety wymagają gotowości bojowej.
Marek - Styl treningowy z planem treningowym na całe życie masz bardzo dobry, bo udowodnileś to choćby w wyzwaniach Dufa. Po prostu zaskakujesz w swoim wieku.
Nie są to trudne ćwiczenia, ale niestety wymagają gotowości bojowej.
Marek - Styl treningowy z planem treningowym na całe życie masz bardzo dobry, bo udowodnileś to choćby w wyzwaniach Dufa. Po prostu zaskakujesz w swoim wieku.
Dobrze że się obudziliśmy i dążymy do celu, bo większość osób przeżywa życie nigdy się nie budząc.
http://www.youtube.com/user/konik3023/videos?view=0
...
Napisał(a)
pumpsuper
Początkujący
Szacuny
7
Napisanych postów
798
Na forum
13 lat
Przeczytanych tematów
4213
Teraz to musze szukac powoli placykow z drabinkami itp.. ;p u mnie na silowni za bardzo sa porozrzucane po calej sali te drabiny :) a wlasnie jest ktos z Krakowa ?
Pewnosc siebie to najwieksza broń
...
Napisał(a)
Znawca
Szacuny
40
Napisanych postów
3326
Wiek
50 lat
Na forum
12 lat
Przeczytanych tematów
35738
W Krakowie jest na pewno wiele placów , bo tam chłopaki na nich trenują Street Workout.
Zmieniony przez - konik506 w dniu 2013-02-24 22:19:14
Zmieniony przez - konik506 w dniu 2013-02-24 22:19:14
Dobrze że się obudziliśmy i dążymy do celu, bo większość osób przeżywa życie nigdy się nie budząc.
http://www.youtube.com/user/konik3023/videos?view=0
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny
7
Napisanych postów
798
Na forum
13 lat
Przeczytanych tematów
4213
wlasnie dzisiaj do jednego kolesia napisalem na fb to jutro przegladnie filmik ( nawet to jest Twoj normal mode ) heh no i mam nadzieje powie o miejscowie takiej ja u Ciebie tam na filmie ,ze wszystko kolo siebie jest i nie traci sie sekund na bieganie
Pewnosc siebie to najwieksza broń
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny
7
Napisanych postów
798
Na forum
13 lat
Przeczytanych tematów
4213
A wlasnie jakies mistrzostwa maja byc organizowane na 2013 ? :D
Pewnosc siebie to najwieksza broń
...
Napisał(a)
Ekspert
Szacuny
2409
Napisanych postów
10674
Wiek
59 lat
Na forum
12 lat
Przeczytanych tematów
153396
Lom i hard mode,tempo szybkie ale wg mnie te pompki są do brzucha a nie do klatki
a tak po za tym czy Dufowi coś się nie pomyliło?,czy przypadkiem Lom i Nom to nie ten sam gość ?
Zmieniony przez - drazekm w dniu 2013-02-25 11:12:42
a tak po za tym czy Dufowi coś się nie pomyliło?,czy przypadkiem Lom i Nom to nie ten sam gość ?
Zmieniony przez - drazekm w dniu 2013-02-25 11:12:42
...
Napisał(a)
lukix
Ekspert
Szacuny
119
Napisanych postów
4307
Wiek
42 lat
Na forum
13 lat
Przeczytanych tematów
58816
Marek-to co pisałeś wcześniej,to jest nic innego jak tzw."priorytety treningowe" :) Jeden ćwiczy żeby rozbudować masę mięśniową do 130kg,jeden dla lepszej kondycji i samopoczucia,jeszcze inny typowo pod siłę bez rozbudowy masy itd. Każdy obiera sobie jakąś drogę i tak trenuje :)
Ten koleś jest strasznym kotem! Koleś ma kosmiczne wyniki!
Ten koleś jest strasznym kotem! Koleś ma kosmiczne wyniki!
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny
11
Napisanych postów
1508
Wiek
33 lat
Na forum
12 lat
Przeczytanych tematów
20209
75kg w dipach i 60 kg na drążku = nie mam pytań.
...
Napisał(a)
Znawca
Szacuny
40
Napisanych postów
3326
Wiek
50 lat
Na forum
12 lat
Przeczytanych tematów
35738
Ja też po chorobie nie wytrzymałem i musiałem pobić Normal Mode.
Czy będzie dobry to się okaże - Jaki czas to nie wiem. Wychodzi mi 54 sekundy.
Duff oceni .
Zmieniony przez - konik506 w dniu 2013-02-25 17:44:45
Czy będzie dobry to się okaże - Jaki czas to nie wiem. Wychodzi mi 54 sekundy.
Duff oceni .
Zmieniony przez - konik506 w dniu 2013-02-25 17:44:45
Dobrze że się obudziliśmy i dążymy do celu, bo większość osób przeżywa życie nigdy się nie budząc.
http://www.youtube.com/user/konik3023/videos?view=0
Poprzedni temat
BIEG NA 1 KM
-
- 1
- 2
- ...
- 3
- 4
- 5
- 6
- 7
- 8
- 9
- 10
- 11
- 12
- 13
- 14
- 15
- 16
- 17
- 18
- 19
- 20
- 21
- 22
- 23
- 24
- 25
- 26
- 27
- 28
- 29
- 30
- 31
- 32
- 33
- 34
- 35
- 36
- 37
- 38
- 39
- 40
- 41
- 42
- 43
- 44
- 45
- 46
- 47
- 48
- 49
- 50
- 51
- 52
- 53
- 54
- 55
- 56
- 57
- 58
- 59
- 60
- 61
- 62
- 63
- 64
- 65
- 66
- 67
- 68
- 69
- 70
- 71
- 72
- 73
- 74
- 75
- 76
- 77
- 78
- 79
- 80
- 81
- 82
- 83
- 84
- 85
- 86
- 87
- 88
- 89
- 90
- 91
- 92
- 93
- 94
- 95
- 96
- 97
- 98
- 99
- 100
- 101
- 102
- 103
- 104
- 105
- 106
- 107
- 108
- 109
- 110
- 111
- 112
- 113
- 114
- 115
- 116
- 117
- 118
- 119
- 120
- 121
- 122
- 123
- 124
- 125
- 126
- 127
- 128
- 129
- 130
- 131
- 132
- 133
- 134
- 135
- 136
- 137
- 138
- 139
- 140
- 141
- 142
- 143
- 144
- 145
- 146
- 147
- 148
- 149
- 150
- 151
- 152
- 153
- 154
- 155
- 156
- 157
- 158
- 159
- 160
- 161
- 162
- 163
- 164
- 165
- 166
- 167
- 168
- 169
- 170
- 171
- 172
- 173
- 174
- 175
- 176
- 177
- 178
- 179
- 180
- 181
- 182
- 183
- 184
- 185
- 186
- 187
- 188
- 189
- 190
- 191
- 192
- 193
- 194
- 195
- 196
- 197
- 198
- 199
- 200
- 201
- 202
- 203
- 204
- 205
- 206
- 207
- 208
- 209
- 210
- 211
- 212
- 213
- 214
- 215
- 216
- 217
- 218
- 219
- 220
- 221
- 222
- 223
- 224
- 225
- 226
- 227
- 228
- 229
- 230
- 231
- 232
- 233
- 234
- 235
- 236
- 237
- 238
- 239
- 240
- 241
- 242
- 243
- 244
- 245
- 246
- 247
- 248
- 249
- 250
- 251
- 252
- 253
- 254
- 255
- 256
- 257
- 258
- 259
- 260
- 261
- 262
- 263
- 264
- 265
- 266
- 267
- 268
- 269
- 270
- 271
- 272
- 273
- 274
- 275
- 276
- 277
- 278
- 279
- 280
- 281
- 282
- 283
- 284
- 285
- 286
- 287
- 288
- 289
- 290
- 291
- 292
- 293
- 294
- 295
- 296
- 297
- 298
- ...
- 299
-
Następny temat
Kolce do biegow przeszkodowych
