Nothing Gonna Be The Same Now! - Świeży start i małe podsum. str. 196

Wiem, wiem. Malutko. Ale vencilq spokojnie. Czekam na paczkę z sklepu sfd, i podbiję kaloryczność najpóźniej w czwartek - szejk po treningu. Białko + WW proste (rodzynki/banan). I stopniowo co tydzień/dwa będę dokładał jedzenia.

Swoją drogą, jak długo może iść przesyłka kurierem UPS za pobraniem? Dziś o 8 został wyświetlony komunikat, że zamówienie poszło do realizacji. Mam nadzieję, że jutro dojdzie ...

dokładnie, załaduj do kilku posiłków łyżkę oliwy z oliwek i będzie jazda

Nie zdążyłem edytować.

Ale jaki gyros? Są jakieś gotowe sałatki gyros do kupienia? Jak tak, to do nich trzeba coś dowalić jeszcze, cz mają w miarę ok b/t/w?

Myślałem że pytasz o swego rodzaju cheata. A ja po prostu uwielbiam Gyros, dlatego o nim napisałem. Jak chcesz zjeść coś z sensownym BTW, to już Ci nie pomogę. Ja to tylko jajka i twaróg jem xD

Regenat! Dzięki na pewno kiedyś powstanie taki dziennik. Na razie docinka. Śledzę Twój dziennik, również powodzenia stary!!

Nie, nie Venc1Lq. Coś muszę po drodze wykombinować.

Dzięki Misiek Chętnie go będę odwiedzał. Dziękuję.

Kurde, tego białka chyba dziś jeszcze nie będzie. Wklepuję numer zamówienia, a tu napis: "zamówienie w realizacji" :/ .

Z sfd szybko zawsze wysyłają 1 dnia zamawiasz 3 masz paczkę (zawsze tak miałem), chyba że pocztą zamawiałeś?

Nie, nie. UPS - za pobraniem, żeby szybciej było i nie czekać, aż dostaną przelew. No to liczę, że jutro kurier zawita, bo trzeba już podbić kcal Dziś DT juhu :)

A nie możesz kcal podbić żarciem, póki co?

Staram się, ale ciężko wchodzi. Nie wiem czy jeszcze żołądek nie rozciągnięty czy jaki tutaj problem... Wczoraj jak zjadłem tą jajecznicę z 4 jaj, to miałem full. Dlatego taki szejk to wejdzie prawie jak woda

Dziś po siłowni jadę na zakupy, więc kupię oliwę z oliwek, i będę jakoś kombinował i dodawał. Mam mały uraz z dzieciństwa co do tłustych rzeczy, gdyż się zatrułem frytkami, i od tamtej pory unikam jak ognia takich tłustych rzeczy. W ogóle przez gardło mi nie chce przejść np. sałatka polana oliwą z oliwek. Po prostu jak wyczuję "tłuste" to mnie dźwiga od razu. Muszę coś wykombinować.