Zmieniony przez - cvfdbkz w dniu 2012-04-22 21:12:00
...
Napisał(a)
No to w takim razie była chuda bo jakies 2h po zjedzeniu pierwszej porcji zjadłem druga. Ja sie wcale nie przejmuje, stwierdziłem tylko fakt ze troche duzo kcal wyszło, zjadłbym jeszcze jakbym miał Inna sprawa jakbym zaszalał z Weglami, z Tłuszczem moge szalec nic sie nie stanie
Zmieniony przez - cvfdbkz w dniu 2012-04-22 21:12:00
Zmieniony przez - cvfdbkz w dniu 2012-04-22 21:12:00
...
Napisał(a)
Sądzę że 10% max mogło tam być
EDIT wyczytałem że 15% bo to dość tłusta część.
Zmieniony przez - Hubert81 w dniu 2012-04-22 21:21:06
EDIT wyczytałem że 15% bo to dość tłusta część.
Zmieniony przez - Hubert81 w dniu 2012-04-22 21:21:06
...
Napisał(a)
Dlatego często ja dodaję "moje produkty" jak jest rażąca rozbieżność
...
Napisał(a)
10% różnicy w kcal czy tłuszczu to nic czy by się warto przejmować. Różnica między 5 a 35 % tłuszczu to jest dopiero powód do zmartwienia ;)
...
Napisał(a)
Ja się tak kiedyś machnąłem z szynką wp, udusiłem z warzywami kilogram i zjadłem przez cały dzień podlewając oliwą. Okazało się, że ma coś pod 20% fatu plus ta oliwa
...
Napisał(a)
Tak jak mowie, ja sie nie przejmuje tym, wy tez nie musicie
Mozliwe ze nawet nie przekroczyłem bilansu wiec jeszcze jakis serek wiejski poleci zaraz
Zmieniony przez - cvfdbkz w dniu 2012-04-22 21:33:37
Mozliwe ze nawet nie przekroczyłem bilansu wiec jeszcze jakis serek wiejski poleci zaraz
Zmieniony przez - cvfdbkz w dniu 2012-04-22 21:33:37
...
Napisał(a)
cvfdbkzMozliwe ze nawet nie przekroczyłem bilansu wiec jeszcze jakis serek wiejski poleci zaraz
Jak się rozbestwił. Normalnie atak bulimii
...
Napisał(a)
A ja rozkminiam ile fatu ma jedno udko kurczaka...
...
Napisał(a)
metabolizm podkrecony i chodze głody.
a ty prz. byłes na Low Facie wiec jestes rozgrzeszony
Zmieniony przez - cvfdbkz w dniu 2012-04-22 22:05:10
a ty prz. byłes na Low Facie wiec jestes rozgrzeszony
Zmieniony przez - cvfdbkz w dniu 2012-04-22 22:05:10
Poprzedni temat
4-dniowy plan do oceny. Co sadzicie?
- 1
- 2
- ...
- 3
- 4
- 5
- 6
- 7
- 8
- 9
- 10
- 11
- 12
- 13
- 14
- 15
- 16
- 17
- 18
- 19
- 20
- 21
- 22
- 23
- 24
- 25
- 26
- 27
- 28
- 29
- 30
- 31
- 32
- 33
- 34
- 35
- 36
- 37
- 38
- 39
- 40
- 41
- 42
- 43
- 44
- 45
- 46
- 47
- 48
- 49
- 50
- 51
- 52
- 53
- 54
- 55
- 56
- 57
- 58
- 59
- 60
- 61
- 62
- 63
- 64
- 65
- 66
- 67
- 68
- 69
- 70
- 71
- 72
- 73
- 74
- 75
- 76
- 77
- 78
- 79
- 80
- 81
- 82
- 83
- 84
- 85
- 86
- 87
- 88
- 89
- 90
- 91
- 92
- 93
- 94
- 95
- 96
- 97
- 98
- 99
- 100
- 101
- 102
- 103
- 104
- 105
- 106
- 107
- 108
- 109
- 110
- 111
- 112
- 113
- 114
- 115
- 116
- 117
- 118
- 119
- 120
- 121
- 122
- 123
- 124
- 125
- 126
- 127
- 128
- 129
- 130
- 131
- 132
- 133
- 134
- 135
- 136
- 137
- 138
- 139
- 140
- 141
- 142
- 143
- 144
- 145
- 146
- 147
- 148
- 149
- 150
- 151
- 152
- 153
- 154
- 155
- 156
- 157
- 158
- 159
- 160
- 161
- 162
- 163
- 164
- 165
- 166
- 167
- 168
- 169
- 170
- 171
- 172
- 173
- 174
- 175
- 176
- ...
- 177
Następny temat
plan na rzeźbę
Polecane artykuły