POJEDYNCZE PYTANIA VOL. 10

A przed spaniem?

s.m.p.a - ja luźno cytowałem Kris Gethina z bd. W tej jego serii 85 odcinkowej 2 razy coś takiego stwierdza, stąd pytanie. (nie wiem czy można linki tu umieszczać, jak coś sam początek 49 odcinka) Kilka wcześniej (42 odc.) stwierdza, że budzi sie w nocy (na redukcji) i wypije szejk właśnie żeby utrzymywać wysoką temperaturę ciała itd. Dzięki za info

ferginio55

A przed spaniem?

jak upchniesz całe zapotrzebowanie w innych posiłkach nie ma konieczności.

Koniu151 J/NJ jest skuteczniejsza od zwykłej diety? Obie wersje z niską zawartością węglowodanów. Czy to bez znaczenia jaki rodzaj/ typ diety, a ważny jest ogólny bilans, nie ważne kiedy to się zje.

bez znaczenia, jak pasuje Ci j/nj do trybu życia, to możesz próbować.

Cześć Koniu. Jakbyś miał chwilę czasu czy to dzisiaj czy jutro czy nawet za tydzień to proszę Cię o wypowiedzenie się w moim temacie odnośnie mojej diety bo już trochę czekam, a póki co żywię się tak jak tam właśnie napisałem. Będę Ci wdzięczny i z góry dzięki - LINK: https://www.sfd.pl/Moja_dieta_na_masę.-t843995.html - Mam nadzieję, że nie robię niczego źle skoro jest to ta sama strona internetowa. Pozdrawiam

przed spaniem też możesz dać

Pytanie dot. spożywania oliwy z oliwek:
Ile spożywać dziennie ,oraz ile pojedyncza dawka może wynosić nie podawajcie w gramach wolałbym w mililitrach;)


Zmieniony przez - ferginio55 w dniu 2012-03-11 20:34:56

1-2 razy na tydzień jem łososia wędzonego w plastrach , kupiłem teraz troszkę tańszego ale teraz patrze na skład a tam łosoś,sól,cukier.. niby cukier jako ostatnie miejsce po soli czyli wychodzi że małe ilości, przejmować się tym i kupować tego bez cukru czy ta ilość może jest bardzo minimalna? chociaż ten łosoś smak ma troche lepszy.

Zmieniony przez - piotrek123454 w dniu 2012-03-11 20:39:22

Zmieniony przez - piotrek123454 w dniu 2012-03-11 20:53:59

:)