4move

Początkujący

Napisanych postów: 400 Przeczytanych: 12425 Szacuny: 1

Imię: Dawid Nazwisko: Nowiński Zawód/Studia: b.d. Wiek: b.d. Stan cywilny: b.d. Ostatnia aktywność: 5/23/2022 9:05:31 AM Data rejestracji: 8/31/2010 12:00:00 AM Województwo: Lubelskie Miasto: Łaziska

O mnie: b.d. Zajmuję się: b.d. Zainteresowania: b.d. Dieta: odpowiednia Uprawiane sporty: siłownia, piłka nożna Staż treningowy: 4

Wzrost: b.d. Waga: b.d. Współczynnik BF: b.d. Obwód bicepsa: b.d. Obwód łydki: b.d. Obwód klatki piersiowej: b.d. Obwód przedramienia: b.d. Obwód bioder: b.d. Obwód uda: b.d. Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d. Martwy ciąg: b.d. Wyciskanie na barki: b.d. Podciągnięcia: b.d. Przysiad: b.d.

Przyszłość należy do tych, którzy wierzą w piękno swoich marzeń.

Eleanor Rossevelt

Wiadomości
Tematy użytkownika
Posty użytkownika

Nazwa tematu	Dzial	Odpowiedzi	Data tematu
Redukcja na Low Carb-ciąg dalszy 4move.	Odżywianie i Odchudzanie	1	4/11/2014 11:19:26 AM
[S/Z] Spodnie House rozm. L nowe	Targowisko	0	1/18/2014 10:27:00 AM
Oporne boczki. Redukcja. Prosze o porady.	Odżywianie i Odchudzanie	3	2/27/2012 1:45:29 PM
Zamówienie nr 138348	Pytania do obsługi sklepu	1	2/29/2012 7:36:05 PM
[K]Scorch lub coś podobnego. Może być otwarty.	Targowisko	0	2/6/2012 5:43:49 PM
Low carb do oceny	Odżywianie i Odchudzanie	4	10/20/2011 4:32:07 PM
[s] 100% pure power 812g z 938g	Targowisko	2	9/17/2011 5:13:52 PM
[s] Kurtka zimowa adidas rozm. M	Targowisko	0	9/17/2011 2:09:34 PM
SPLIT 4 dniowy podział partii + rozpiska do oceny	Trening dla początkujących	21	9/13/2011 10:10:19 AM
Dieta na masę do oceny	Odżywianie i Odchudzanie	12	9/9/2011 7:55:21 PM
[sprzedam] K.Graficzną ATI PALIT RADEON HD4870 dual sonic	Targowisko	0	8/28/2011 10:20:33 AM
t-shirt smoke story groum SSG rozm. M nówka	Targowisko	10	10/20/2010 10:21:10 AM
Kupię białko minimum 1kg	Targowisko	0	5/15/2011 10:38:13 PM
[sprzedam] Świetne radio pioneer deh-p55bt bluetooth	Targowisko	0	4/9/2011 10:23:56 PM
[k] nitrobolon 2, energizer lub cos podobnego w dobrej cenie	Targowisko	4	3/22/2011 1:58:43 PM
[k} spalacz	Targowisko	6	1/10/2011 7:33:40 PM
[sprzedam] wyciąg górny+dolny, t-shirty(massdnm, moro, player one, smoke story group)	Targowisko	3	11/22/2010 3:32:01 PM
[s] Nokia 5800XM	Targowisko	4	11/5/2010 5:13:38 PM
[s] wyciąg, ławka, drążek, obciążenie, gryf 180cm 25mm(lubelskie)	Targowisko	13	10/27/2010 5:27:20 PM
4move czas na masowanie ale z głową	Odżywianie i Odchudzanie	84	8/31/2010 9:26:12 PM
Pomoc dla 12latka redukcja wagi	Odżywianie i Odchudzanie	6	9/27/2010 2:20:38 PM
[K] gryf łamany 25mm (najlepiej lubelskie lub wysyłka)	Targowisko	0	9/27/2010 1:11:08 PM

Nazwa tematu	Dzial	Data posta
Kurczak po chiński z makaronem ryzowym-ananasem oliwkami i kaparami	Kuchnia SFD	1/7/2015 10:45:22 AM
Kurczak po chiński z makaronem ryzowym-ananasem oliwkami i kaparami	Kuchnia SFD	12/20/2014 1:44:04 PM
POJEDYNCZE PYTANIA VOL. 17	Odżywianie i Odchudzanie	10/21/2014 1:47:51 PM
POJEDYNCZE PYTANIA VOL. 17	Odżywianie i Odchudzanie	10/20/2014 4:24:56 PM
Przedtreningówka	Odżywki i suplementy	8/4/2014 7:11:34 PM
Aktualizacja!!TU PYTAMY O SPALACZE TŁUSZCZU - TYLKO Z ANKIETA -STR 1	Odżywianie i Odchudzanie	5/17/2014 8:37:35 PM
Aktualizacja!!TU PYTAMY O SPALACZE TŁUSZCZU - TYLKO Z ANKIETA -STR 1	Odżywianie i Odchudzanie	4/26/2014 4:50:30 PM
[K] Mega Odchudzanie, Black Bombs, T3 San, Yohimbine	Targowisko	4/26/2014 4:34:38 PM
Aktualizacja!!TU PYTAMY O SPALACZE TŁUSZCZU - TYLKO Z ANKIETA -STR 1	Odżywianie i Odchudzanie	4/26/2014 4:17:44 PM
ODCHUDZANIE - POJEDYNCZE PYTANIA CZĘŚĆ III.	Odżywianie i Odchudzanie	4/24/2014 10:32:29 PM
ODCHUDZANIE - POJEDYNCZE PYTANIA CZĘŚĆ III.	Odżywianie i Odchudzanie	4/24/2014 9:34:45 PM
Pojedyncze pytania NA TEMAT TRENINGU część 8	Trening dla początkujących	4/14/2014 12:28:20 PM
ODCHUDZANIE - POJEDYNCZE PYTANIA CZĘŚĆ III.	Odżywianie i Odchudzanie	4/13/2014 8:07:23 PM
Redukcja na Low Carb-ciąg dalszy 4move.	Odżywianie i Odchudzanie	4/11/2014 6:39:45 PM
Pojedyncze pytania NA TEMAT TRENINGU część 8	Trening dla początkujących	4/6/2014 5:54:42 PM
[S] sprzedam ax super size	Targowisko	4/1/2014 9:59:10 PM
Zupa wątróbkowa ala sahatar	Kuchnia SFD	3/19/2014 1:56:36 PM
!!! Pojedyncze pytania o dawkowanie supli vol 5 !!!	Odżywki i suplementy	3/18/2014 7:28:01 AM
[VIDEO] OMLET OWSIANY, CZEKOLADOWO-KOKOSOWY	Kuchnia SFD	2/28/2014 7:30:23 PM
FIRESTARTER - NABÓR do testu sponsorowanego nowości od Activlab!	Odżywki i suplementy	2/4/2014 6:15:15 PM
>>> ANKIETY - TUTAJ składamy podania do weryfikacji! <<<	Odżywki i suplementy	2/4/2014 6:07:27 PM
---TANIE KUPOWANIE---	Kuchnia SFD	1/28/2014 4:28:53 PM
Trec - S.A.W.	Trec	1/25/2014 7:46:07 PM
[S] Bialo myprotein czekolada impact whey protein	Targowisko	1/24/2014 4:34:56 PM
Masło z oliwy z oliwek	Kuchnia SFD	1/20/2014 9:38:41 PM
Zupa gulaszowa z łopatki wieprzowej	Kuchnia SFD	1/20/2014 9:36:09 PM
[S] Bokserki Calvin Klein bawełna wysyłka 0zł	Targowisko	1/19/2014 11:07:18 AM
Konkurs firmy SCITEC - SHREDEX	Odchudzanie i forma po męsku	1/16/2014 10:30:00 AM
Pieczeń z fileta kurczaka	Kuchnia SFD	1/14/2014 8:27:26 PM
SPALACZE/REDUKCJA: topik konsultacyjno-informacyjny	Odżywki i suplementy	1/12/2014 10:01:56 PM

4move

Początkujący

Artykuły

Nie żyje zawodnik FAME MMA Mateusz Murański

Dla kogo odżywka białkowa bez laktozy?

Plan treningowy: najczęstsze pytania i odpowiedzi