Szacuny
0
Napisanych postów
16
Wiek
31 lat
Na forum
14 lat
Przeczytanych tematów
690
mam takie pytanie odnosnie warzyw, jezeli dostarcze okreslona liczbe weglowodanow z ryzu owsianki itp to jaki udzial ma duza ilosc warzyw do posilkow okolotreningowych?
Szacuny
1
Napisanych postów
2934
Wiek
31 lat
Na forum
18 lat
Przeczytanych tematów
25684
Regenat wspieram Cię, wyjście z tej choroby nie jest takie trudne jak się wydaje! I uwierz, jak przemówisz sobie odpowiednio do rozsądku - nie wróci, to zadziała jak szczepionka :)
Szacuny
23
Napisanych postów
5416
Wiek
35 lat
Na forum
16 lat
Przeczytanych tematów
52179
Mi jest potrzebna siłownia, bo to napędza organizm, co wiąże się z pragnieniem jedzenia. I wtedy bym już nie patrzył, czy mogę to czy nie za dużo itp. Bo bym po prostu nie myślał z głodu :) Ale ... siłownia wiąże się z $, a $ wiąże się z pracą - z tym już jest ciężko, ale się nie poddaję.