Trening Teutońskiego Monstrum czyli GVT wg Wodyna str 187

Są ważniejsze sprawy od siłki, wszystko unormuj a starty odrobisz

Dalej współpracujesz/utrzymujesz kontakt z WODYNEM?

Zmieniony przez - MARIAN 17 w dniu 2011-11-14 17:21:01

happyman999
już tyle się nasłuchałem rożnych opinii i nie wiem co mam w końcu robić heh

Jeśli te opinie były wyrażone w dziale ,,trening dla poczatkujących,, czyli dla osób ze stażem mniejszym niż 2 lata, a do tego opinie wyraził ktoś doświadczony i kompetentny, czemu by ich nie posłuchać.
Jeślii nie zajrzałeś jeszcze do tego działu, to tam jest właściwe miejsce na takie pytania.
Ewentualnie moge Ci coś zasugerować drogą @

KUBINHO
Co to dla Ciebie 400 w TS
Postaram Cię odwiedzić w Twoim temacie.

Matth3w
Utwór był dedykowany mojej córce.
Obławe grałem już 25 lat temu

MARIAN 17
Dzięki że mnie rozumiesz, staram się zaliczyć 4 treningi tygodniowo na których nie ma op******.
Myslę że niedługo poproszę Wodza o jakis specjalistyczny planik bardziej pod moją osóbkę

Dzisiaj regeneracja, po wczorajszym treningu barki/tricepsy.

Spoko, wrócisz jeszcze do porządnej tyry

DEMOLUB

[email protected] - to mój e-mail
jak możesz to napisz do mnie i podyskutujemy przez maila :D
przyda się pomoc kogoś kto tak naprawdę się na tym zna :D

Dzięki :D

Spokojnie do formy wrócisz Nie ma obaw!
Miło by było, gdybyś jeszcze w tym roku jakiś film wrzucił