...
Napisał(a)
Nie mam wyznaczonego terminu multi. W wlkp czas oczekiwania na multi to ok. 10 m-cy więc mam jeszcze sporo czasu
...
Napisał(a)
bobus daj znać jak dostaniesz termin MS bo ja miałem TWO i TSF 12 marca w WLKP
...
Napisał(a)
Ja TSF oraz TWO miałem w Pile 31 Lipca 2010 roku MS mam termin na 11 maja 2011 więc trochę się czeka ale z tego co słyszałem to przyśpieszyli wszystkie terminy.
Zwykli ludzie, a jednak mali bohaterzy...
...
Napisał(a)
1:08, gratuluje, to rekord :p
albo jesteś niesłychanie sprawny, albo coś pomyliłeś.
jednym z trudniejszych elementów są wbrew pozorom płotki, nie można ich przewrócić, traci się sporo czasu i łatwo się wywalić. jak ja zdawałem to parę osób tam poległo. dla dziewczyn jak ludzie pisali wcześniej - piłki.
bieg wahadłowy jest tylko na dobicie, nie można zacząć za szybko bo może sił zabraknąć. TSF jest w miarę łatwy, nie ma się czego bać. TWO również. później zaczynają się schody, ja poległem na MS :(
pzdr
albo jesteś niesłychanie sprawny, albo coś pomyliłeś.
jednym z trudniejszych elementów są wbrew pozorom płotki, nie można ich przewrócić, traci się sporo czasu i łatwo się wywalić. jak ja zdawałem to parę osób tam poległo. dla dziewczyn jak ludzie pisali wcześniej - piłki.
bieg wahadłowy jest tylko na dobicie, nie można zacząć za szybko bo może sił zabraknąć. TSF jest w miarę łatwy, nie ma się czego bać. TWO również. później zaczynają się schody, ja poległem na MS :(
pzdr
...
Napisał(a)
ale z tego co wiem to przeciez plotki mozna powtorzyc tak samo jakby sie wywalilo skrzynie tzn. zrobic jeszcze raz od poczatku.
...
Napisał(a)
powiem Ci ze wcale nie jest ciezko ale ja od 7 lat trenuje kosza i aktualnie jestem na pierwszym roku wychowania fizycznego. Potrenuje ponieważ troche kondycji na koncu brakuje a cwicze sobie ten tor raz na 2 tyg w szkole z kolega mierzymy odleglosci i caly tor przygotowujemy. Najgorzej na koncu bo juz sil brakuje ale tor jest fajnie przemyslany:)
Nam tez babka powiedziala ze terminy przyspieszyli bo juz robia testy w niedziele ale co z tego jak nam terminow nie dali;/
Nam tez babka powiedziala ze terminy przyspieszyli bo juz robia testy w niedziele ale co z tego jak nam terminow nie dali;/
...
Napisał(a)
Płotki można powtórzyć, osobiście najbardziej zmęczony byłem na końcu, czyli bieg wahadłowy, płuca można wypluć :D
...
Napisał(a)
Zgadza się jak ćwiczysz typowo tor to taki czas nie jest problemem :) szkoda że nie miałem takiej okazji
...
Napisał(a)
Mozna jeszcze we wlasnym zakresie pocwiczyc poszczegolne elementy jak bieg z obciaznkiem, bieg wahadlowy, plotki czy brzuszki
Poprzedni temat
KLICZKO vs. CHAMBERS OFICJALNIE 20 MARCA
- 1
- 2
- ...
- 3
- 4
- 5
- 6
- 7
- 8
- 9
- 10
- 11
- 12
- 13
- 14
- 15
- 16
- 17
- 18
- 19
- 20
- 21
- 22
- 23
- 24
- 25
- 26
- 27
- 28
- 29
- 30
- 31
- 32
- 33
- 34
- 35
- 36
- 37
- 38
- 39
- 40
- 41
- 42
- 43
- 44
- 45
- 46
- 47
- 48
- 49
- 50
- 51
- 52
- 53
- 54
- 55
- 56
- 57
- 58
- 59
- 60
- 61
- 62
- 63
- 64
- 65
- 66
- 67
- 68
- 69
- 70
- 71
- 72
- 73
- 74
- 75
- 76
- 77
- 78
- 79
- 80
- 81
- 82
- 83
- 84
- 85
- 86
- 87
- 88
- 89
- 90
- 91
- 92
- 93
- 94
- 95
- 96
- 97
- 98
- 99
- 100
- 101
- 102
- 103
- 104
- 105
- 106
- 107
- 108
- 109
- 110
- 111
- 112
- 113
- 114
- 115
- 116
- 117
- 118
- 119
- 120
- 121
- 122
- 123
- 124
- 125
- 126
- 127
- 128
- 129
- 130
- 131
- 132
- 133
- 134
- 135
- 136
- 137
- 138
- 139
- 140
- 141
- 142
- 143
- 144
- 145
- 146
- 147
- 148
- 149
- 150
- 151
- 152
- 153
- 154
- 155
- 156
- 157
- 158
- 159
- 160
- 161
- 162
- 163
- 164
- 165
- 166
- 167
- 168
- 169
- 170
- 171
- 172
- 173
- 174
- 175
- 176
- 177
- 178
- 179
- 180
- 181
- 182
- 183
- 184
- 185
- 186
- 187
- 188
- 189
- 190
- 191
- 192
- 193
- 194
- 195
- 196
- 197
- 198
- 199
- 200
- 201
- 202
- 203
- 204
- 205
- 206
- 207
- 208
- 209
- 210
- 211
- 212
- 213
- 214
- 215
- 216
- 217
- 218
- 219
- 220
- 221
- 222
- 223
- 224
- 225
- 226
- 227
- 228
- 229
- 230
- 231
- 232
- 233
- 234
- 235
- 236
- 237
- 238
- 239
- 240
- 241
- 242
- 243
- 244
- 245
- 246
- 247
- 248
- 249
- 250
- 251
- 252
- 253
- 254
- 255
- 256
- 257
- 258
- 259
- 260
- 261
- 262
- 263
- 264
- 265
- 266
- 267
- 268
- 269
- 270
- 271
- 272
- 273
- 274
- 275
- 276
- 277
- 278
- 279
- 280
- 281
- 282
- 283
- 284
- 285
- 286
- 287
- 288
- 289
- 290
- 291
- 292
- 293
- 294
- 295
- 296
- 297
- 298
- 299
- 300
- ...
- 301
Następny temat
Rashguard Pit Bull West Coast
Polecane artykuły