m0ner

0 poziom — Początkujący

Dziennik treningowy

otrzymanych szacunów

przeczytanych postów

166

napisanych postów

Imię Filip

Nazwisko b.d.

Wiek 45

Zawód/studia b.d.

Województwo Mazowieckie

Miasto Pruszków

O mnie b.d.

Zainteresowania b.d.

Dieta b.d.

Uprawiane sporty Kolarstwo

Ostatnia aktywność 14.05.2011 (22:34)

Data rejestracji 01.12.2008 (00:00)

Wzrost: b.d.

Waga: b.d.

Współczynnik BF: b.d.

Obwód bicepsa: b.d.

Obwód łydki: b.d.

Obwód klatki piersiowej: b.d.

Obwód przedramienia: b.d.

Obwód bioder: b.d.

Obwód uda: b.d.

Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d.

Martwy ciąg: b.d.

Wyciskanie na barki: b.d.

Podciągnięcia: b.d.

Przysiad: b.d.

Treningi są jak mycie zębów. Nie myślę o nich. Po prostu to robię. Decyzja została podjęta.

Patti Sue Plummer

Tematy użytkownika
Ostatnie posty użytkownika

Użytkownik nie założył jeszcze żadnego tematu

Nazwa tematu	Dział	Data posta
Sztuki Walki	Aktualne testy do Policji/link do TWO-str.263	2011-05-03 10:38
Sztuki Walki	Aktualne testy do Policji/link do TWO-str.263	2010-12-05 11:54
Sztuki Walki	Aktualne testy do Policji/link do TWO-str.263	2010-11-25 10:56
Sztuki Walki	Aktualne testy do Policji/link do TWO-str.263	2010-11-23 15:48
Sztuki Walki	Aktualne testy do Policji/link do TWO-str.263	2010-11-21 14:33
Sztuki Walki	Aktualne testy do Policji/link do TWO-str.263	2010-11-18 17:18
Sztuki Walki	Aktualne testy do Policji/link do TWO-str.263	2010-11-18 17:17
Sztuki Walki	Aktualne testy do Policji/link do TWO-str.263	2010-11-09 00:14
Sztuki Walki	Aktualne testy do Policji/link do TWO-str.263	2010-11-04 00:07
Sztuki Walki	Aktualne testy do Policji/link do TWO-str.263	2010-10-27 03:23
Sztuki Walki	Aktualne testy do Policji/link do TWO-str.263	2010-10-11 22:44
Sztuki Walki	Aktualne testy do Policji/link do TWO-str.263	2010-10-02 00:50
Sztuki Walki	Aktualne testy do Policji/link do TWO-str.263	2010-10-01 20:07
Sztuki Walki	Aktualne testy do Policji/link do TWO-str.263	2010-09-30 12:21
Sztuki Walki	Aktualne testy do Policji/link do TWO-str.263	2010-09-15 23:01
Sztuki Walki	Aktualne testy do Policji/link do TWO-str.263	2010-09-03 16:31
Sztuki Walki	Aktualne testy do Policji/link do TWO-str.263	2010-09-03 15:32
Sztuki Walki	Aktualne testy do Policji/link do TWO-str.263	2010-08-30 13:12
Sztuki Walki	Aktualne testy do Policji/link do TWO-str.263	2010-08-30 00:07
Sztuki Walki	Aktualne testy do Policji/link do TWO-str.263	2010-08-27 10:20
Sztuki Walki	Aktualne testy do Policji/link do TWO-str.263	2010-08-25 21:12
Sztuki Walki	Aktualne testy do Policji/link do TWO-str.263	2010-08-25 19:15
Sztuki Walki	Aktualne testy do Policji/link do TWO-str.263	2010-08-21 13:58
Sztuki Walki	Aktualne testy do Policji/link do TWO-str.263	2010-08-21 11:35
Sztuki Walki	Aktualne testy do Policji/link do TWO-str.263	2010-08-21 11:34
Sztuki Walki	Aktualne testy do Policji/link do TWO-str.263	2010-08-20 23:44
Sztuki Walki	Aktualne testy do Policji/link do TWO-str.263	2010-08-20 16:56
Sztuki Walki	Aktualne testy do Policji/link do TWO-str.263	2010-08-19 00:28
Sztuki Walki	Aktualne testy do Policji/link do TWO-str.263	2010-08-18 19:09
Sztuki Walki	Aktualne testy do Policji/link do TWO-str.263	2010-07-28 11:12

Najnowsze publikacje

Dietetyka i zdrowe odżywianie

Sok to nie owoc. Nowe badanie na dzieciach!

Dietetyka i zdrowe odżywianie

Zmęczenie, mgła mózgowa i B12 – kiedy warto sprawdzić niedobór?

Fitplota

Neckzilla odpuszcza Mr. Olympia 2026! Co jest przyczyną?

Zdrowie

Osteopenia - czym jest i dlaczego często pozostaje niezauważona?

m0ner 0 Początkujący