[ELITE ladies]lalus78/dziennik treningowy-rzezba 127/finish 158

hmm zapach moczu to ja mam dziwny juz slugo, z miesiac albo lepiej, taki mocno wyrazisty i jakis inny, mam wrazenie ze czuc go nawt chwile jak juz wode spuszcze :D teraz troche bardziej woda sikam a co takiego wszamalas na sniadanie?

dokladnie to samo u mnie, dziwny zapach nie koniecznie nie przyjemny omlecika!!!!! jajko,bialeczko,kokosik troszke, banan, pychota, drugi posilek to samo tyle ze owsiane dodalam i troszku orzechow wloskich zamiast kokosu :) a ty jaka rozpuste sobie podalas

bez szalenst, o 6 musialam byc juz na silce, 2 jajka na miekko, banan i olej kokosowy

w pozniejszych sobie dogodzisz a po bananie nie masz trzasawki? , mna tak telepie ze co chwile wstaje od biurka sie przejsc. Ja trening po pracy bez wody bedzie

dlatego robilam przed :D nie po bananie mnie nie telepalo ni nic, dobrze sie cwiczylo za to :P teraz mi na przemian cieplo i zimno heh

ja nie lubie cwiczyc rano wole nie pic a zjesc omleta rano a wlasnie z tym zimnem to wiesz ja odpewnego czasu to tak marzne ze w pracy w kurtce z kapuza siedzialam, Arphiel miala podobnie a wiec widocznie, tylko ciekawie czemu bo my to malo weglow jadlysmy ale ona nie...

ja wole rano, ni popoludniu cwiczyc. strasznie nie lubie cwiczyc jak jest tlum ludzi, wszystko zajete i zaduch. ja nie wiem czy u mnie cos wyjdzie z tego odwaniania heh

a mialas tak, ze w nocy sie pocilas teraz w czasie odwadniania? bo ja zapomnialam napisac u siebie w dzienniku, ale normalnie budzilam sie w zrodku nocy zlana potem

Zmieniony przez - bziubzius w dniu 2012-09-21 12:10:59

lalus mi bardzo często jest zimno (co jednak nie zmienia faktu,że wtedy wyjątkowo zimno mi było - tym bardziej, ze za oknem ciepło) a powodem, że zimno może być niski bf
aa i apropo twarogu, laluś może jak jedno odwadnianie Ci nie wyszło to może daruj sobie twaróg twaróg bo on może zatrzymywać wodę w organizmie)

tez chcialam pisac o tym twarogu, ale jak Iza napisala ze ok, to stwierdzialam ze sie nie mieszam :P

Tobie Arphiel zimno z pewnoscia z powodu niskiego BF. mi 3 lata temu bylo ciagle zimno, ale tameten niski BF nie byl tym, do ktorego dazymy heh

Zmieniony przez - bziubzius w dniu 2012-09-21 12:30:08

ja sie nie pocilam jakos szczegolnie, zimno mi bylo tez w nocy, spalam w bluzie dobra twarog odpuszczam. dzieki laski