SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

trec

  • Odżywki . prosze o odp.

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam więc kupiłem ostatnio L-carnityna complex z treca , kofeine , BCAA z olimp megacaps 1100 , i kreatyne cm3 trec. I chciałbym sie zapytać czy moge to brać i nic sie nie stanie . bo biore je tak Dni treningowe : L-carnityna 1 godz przed treningiem - 3 tabletki kofeina 30 minut przed treningiem lub 1 godzine BCAA 20 minut przed. 5 tabletek i 5 [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 1385 Data: 2010-04-11 10:24:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Proszę o sugestie

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] myśle nad zestawem vpx no shotgan + no sythesize . Co polecacie? -Waga :77 -Wzrost:176 -Staż:w czerwcu 3 lata -Inne sporty: mma 2 razy w tyg -Wcześniej stosowane suple:różne bsn,trec,activlab,dymatize przerwa od kreatyny:jakieś 3 tyg a nowy cykl tak za 2 tyg planuje narazie musze zaopatrzyć sie w dobre stacki -Cel:sucha masa mięśniowa,siła

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 969 Data: 2010-05-01 13:17:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • BCAA + CM3 - Razem, czy osobno?

    Temat
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Witam, Jestem nowy na forum i chciałbym zapytać o radę. Ostatnio zakupiłem BCAA Xtra Activ Lab 500g proszek, oraz CM3 Trec 500g również w proszku. Należy je mieszać z wodą. Pytanie moje jest następujące: czy mogę połączyć te 2 suplementy tzn. zmieszać je razem w szejkerze z 250-300 ml wody i wypić, czy należy je pić osobno? Każde po 250ml wody? [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 969 Data: 2014-12-03 17:13:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • MAX CARB - ZAPYTANIE

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam. Mam zapytanie odnośnie preparartu firmy TREC - MAX CARB. Czy faktycznie - po sporządzeniu napoju według wskazówek producenta - uzyskamy z tego napój izotoniczy? Pytam ponieważ uprawiam biegi i chcę na 30 minut przed treningiem oraz bezpośrednio po spożywać około 400-500 ml płynu izotonicznego. Czy ta odżywka - MAX CARB - Waszym zdaniem [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 2711 Data: 2006-08-14 11:20:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • zestaw odżywek

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam. Chcę wydać koło 600 zł na jakiś zestaw odżywek, oczywiście cena może być o tam parę złoty większa. Co do diety, to mam przykładową dla osoby o masie 80kg. Najpierw przedstawię moją wersje, a wy napiszecie czy jest ok czy lepiej coś wymienić. Gainer : MUTANT MASS (7kg) - 200zł Kreatyna : Horse Power - 1000g - 150zł Aminokwasy : OLIMP BCAA [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 821 Data: 2009-09-18 11:43:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [s]Glutamina i mono

    Temat
    Targowisko

    Do sprzedania : Gluatamina Extreme (Trec) 500g MOno Creatyna Pure+ ALA + vit B Oba opakowania są otwarte , ale w 100% pełne. Nie wiem czy zdjęcia są konieczne, bo nie ma żadnych znaczących zmian po za rozdartym sreberkiem. Jeśli zajdzie potrzeba, wrzuce zdjęcia. Cena Do uzgodnienia Sugerowana : Glutamina 100zł , Kreatyna 80 zł UWAGA : Istnieje [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 922 Data: 2012-05-13 13:15:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • CYKL

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Nutrend ZMA • 120kaps • cena: 63.00 zł Olimp ALA 200 • 90kaps • cena: 35.00 zł Olimp Taurine Mega Caps • 150kaps • cena: 31.00 zł Olimp Carbo • 1500g • cena: 34.00 zł Trec Nutrition Creatine Normal Plus • 300g • cena: 34.00 zł Olimp Super Whey Gainer 4000 • 4500g • cena: 145.00 zł Zamierzam to kupic, a nawet brac :) Czy warto cos [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 2235 Data: 2005-10-01 23:29:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening siłowy

    Temat
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Witam. Planuję od przyszłego tygodnia rozpocząć trening siłowy lecz nie mam pojęcia jak się za to zabrać w internecie tematy są dla mnie kompletnie nie jasne więc chce poradzić się was. Waga:105kg Wzrost:193cm Cel:Zwiększenie siły (rzeźba nigdy mnie nie interesowała) Staż:Ponad 2 miesiące Odżywki:Trec CM3,Białko WPC Jak powinnien wyglądać taki [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 539 Data: 2015-01-08 00:01:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam Mam do sprzedania Peak Plutonium - 1000g data 04/2012 I-Force Maximize 640g data 07/2011 Trec Nitrobolon Energized - 550 g data 10/2012 Możliwość sprzedaży poprzez allegro. Możliwość odbioru osobistego w Szczecinie. Propozycje cen tu lub poprzez PW.

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1174 Data: 2010-11-21 22:15:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • cyklik

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam mam pytanie a mianowicie ćwicze od początku wrzesnia a właściwie to zacząłem pod sam koniec sierpnia. wcześniej ćwiczyłem przed wakacjami jakos od marca kwietnia do połowy czerwca gdyż w połowie czerwca wyleciałem do Anglii na dłuuugi czas (i tam nie ćwiczyłem bo nie miałem sprzętu:P ) aż do końca wakacji (wrociłem pod koniec sierpnia). Od [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 672 Data: 2009-08-07 12:57:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam, Ostatnio byłem w połowie 6 tygodniowego cyklu kreatyny + nitrobolon + dextro tech ( wszystko firmy trec ). Niestety parę dni temu zatrułem się czymś przy obiedzie jedzą lazanię. Przetrzepało mnie ostro i odstawiłem wszystkie odżywki bo żołądek i jelita mnie bolały. Przerwa trwałą 5 dni. Dziś wracam na trening i chce zacząć brać z powrotem [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1412 Data: 2010-11-23 09:12:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Boks, siłownia, plan?

    Temat
    Trening dla początkujących

    Witam mam problem, za miesiac zapisuje się na boks. W tej chwilii cały czas jechałem jeszcze cykl na masę, obecnie waże 87-88kg przy 186cm wzrostu. Obecnie biore massówke TREC'a + kreatyna ( jestem około w połowie cyklu ) I pytanie mam czy przerywać cykl i nie brać już np. massówki? Bo chciałbym teraz poprawićszybkość i dynamikę, możecie mi [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1831 Data: 2008-04-21 20:50:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta na masę prosił bym o ocenkę ;d

    Temat
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    [...] na siłowni 3 razy w tygodniu jestem bardziej engo łapę faterek myślę że na tej diecie nie zaleję się za dużo a więcej masy mięśniowej ;) Aj bym zapomniał do tego biorę monohydrant , witaminy z acitvlaba magnez tran BCA i białko serwatkowe trec whey 100 i to tyle z moich smakołyków . /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/0606899569dc4e8ba9242f0a54c38276.png

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 1324 Data: 2014-02-04 20:01:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • kratyna hmb ...?? pomocy

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    Mam pytanko co do mojej suplementacji.Kiedys zakupilem: OLIMP HMB 1250 MEGA CAPS X 360 CAP OLIMP KRE-ALKALYN 2500 MEGA CAPS X 240 CAP OLIMP ARGIPOWER L-ARGININE HCI 1500 X 240 CAP OLIMP THERMOSPEED EXTREME X 120 CAP OLIMP TRIBUSTERON90 X 240 CAP OLIMP BCAA XPLODE POWDER 6000mgBCAA X 1 KG TESTOSTEROL 250 X 60 CAP TREC NITROBOLON nitric oxide [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 802 Data: 2011-05-12 12:22:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • bcaa na czczo?? to jakis mały paradoks....

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Jestem własnie po zakupie suplementów bcaa i niepokoi mnie tpo co jest tam napisane na temat dawkowania,a mianowicie firma TREC zaleca aby spożywać suplement w ilości 5kapsułek przed treningiem i 5kapsułek po treningu.... NA CZCZO!! a przeciez bardzo ważny jest posiołek przedtreningowy i potreningowy i w tym wypadku nie mam możliwości zjedzenai [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 2411 Data: 2008-06-13 10:26:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dobre Suplementy

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witajcie od wrzesnia zaczynam mase kilka pytań odnosnie supli jakie dobrałem. BCAA-Olimp - EAAnabol Xplode - 520g - 87,30 (SFD) WĘGLOWODANY- Olimp - CARBONOX - 4000g - 77,39 (SFD) Białko- Olimp - Whey Protein Complex 100% - 2200g - 205,19zł (SFD) Gainer- Trec - Mass XXL - 4800 g - 155,99zł (SFD) Witaminy- Olimp - Vita-Min Multiple Sport - 60 kap. [...]

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 1226 Data: 2013-08-04 17:13:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zażywanie odżywek...

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam! To mój pierwszy temat na forum, nie będzie on długi wiec prosze nie odnoście mnie do innych postów. Więc waże 64kg i mam ok 1,82 wzrostu. Kupiłem takie odżywki jak MASS XXL(TREC) I Kreatyna (HITEC). Jakościowo chyba nie są najgorsze ale nie o tym tu mowa... Jak je brać? 1. Czy kreatyne moge mieszać w szejkerze razem z geinerem? 2. Przed [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1354 Data: 2006-10-22 17:08:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • alri venom hyperdrive 3.0 opinie

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    [...] dziala? mam male dziecko (2 miesiace) wiec lipa troche zebym chodzila jak nacpana, potrzebuje zgubic po porodzie z brzucha zostalo mi z pierwszej ciazy przy ktorej z 45kg wskoczylam na 82 teraz ok 50 no ale brzuch lipa! jedyny sport ktory uprawiam to strzelnictwo wiec nie za wiele ruchu jem cla firmy trec (2 dni) ale podobno lipa.Co radzicie?

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 2759 Data: 2010-05-13 17:39:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pomóżcie Suplementy

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam ! Mam troche supli !! cwicze na silowni kolo0 2 lat waze okolo 80 paru kilo chodzi mi o trcohe dobrego miesnia i rzezbe !! Prosil by o dobranie mi do supli diety i rozpisanie jak brac poszczegolne suple /!!!! nizej podaje suple ! 2 x Epistane (180kaps) 4 x whey fusion Peak ( 4 x 2500g = 10 kg ) 2 x Nutra Force 4,6 kg 2 x Nitro tech [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 962 Data: 2008-12-14 16:00:29 Szacuny postu: 5 (cały temat: 0)
  • Czy tak jest ok ?

    Temat
    Odżywki i suplementy

    W DNI TRENINGOWE: Na czczo 5 gram kreatyny + 3 gramy d-ribiozy. Około 20 minut przed koncem treningu 5 gram kretyny + 3 gramy d-ribiozy + BCAA (i tu biore 4 tabletki 40 min. przed treningiem i drugie 4 razem z kreatyną przed koncem treningu, bo około 15 min pózniej mam obiad). A Trec'a xxl 3 porcje dziennie(1*miedzy 1 a 2 śniadaniem, 2*1 h. po [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 856 Data: 2003-11-17 18:37:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)