SFD.pl - fitness, kulturystyka, trening, dieta i suplementacja

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

trec

  • Dziennik Kuby - konspekt po dzienniku str 283

    Post
    Po 35 roku życia

        2014-03-25 wtorek - DNT          Cykl - 12 / dzień - 29       lekka obolałość w barkach, mocno brzuch (10ka serii unoszenia nóg zrobiła robotę) kostka już praktycznie nie boli PARAMETRY PODSTAWOWE    Waga             98,7            Waga tłuszczu             17,9            Zapotrzebowanie             3 403           Dieta             3 078   

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-03-26 11:01:18 Liczba szacunów: 0
  • Dziennik Kuby - konspekt po dzienniku str 283

    Post
    Po 35 roku życia

       2014-03-27 czwartek - DT          Cykl - 12 / dzień - 31       PARAMETRY PODSTAWOWE    Waga             96,2            Waga tłuszczu             17,6            Zapotrzebowanie             3 138           Dieta             3 352           Bilans             214          DIETA / SUPLE   MAKRO       Kcal        Białko        Węgle      Tłuszcz  

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-03-27 22:41:27 Liczba szacunów: 0
  • Dziennik Kuby - konspekt po dzienniku str 283

    Post
    Po 35 roku życia

        2014-03-28 piątek - DT           Cykl - 12 / dzień - 32       lekkie domsy w klacie i bickach PARAMETRY PODSTAWOWE    Waga             97,9            Waga tłuszczu             17,3            Zapotrzebowanie             3 569           Dieta             3 352           Bilans             -217         DIETA / SUPLE dieta na 100%   MAKRO       

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-03-28 21:28:06 Liczba szacunów: 0
  • Dziennik Kuby - konspekt po dzienniku str 283

    Post
    Po 35 roku życia

        2014-03-29 sobota - DT           Cykl - 12 / dzień - 33       dziś obudziłem się z dość sporą obolałością prostowników - efekt wczorajszych ciężkich ciągów najlepsze to to że największa obolałość potreningowa powinna przyjść do mnie w niedziele rano a dodatkowo na dziś w planach coś ostrego dla prostowników - taka terapia szokowa zamiast odpoc

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-03-29 20:31:04 Liczba szacunów: 0
  • Dziennik Kuby - konspekt po dzienniku str 283

    Post
    Po 35 roku życia

      2014-03-30 niedziela - DNT         Cykl - 12 / dzień - 34       po piątkowym i wczorajszym treningu dolny grzbiet rozbity totalnie dodatkowo górny grzbiet oraz przedramiona naparzają solidnie reszta też konkretnie, w ogóle cały mocno obolały jestem PARAMETRY PODSTAWOWE    Waga             99,2            Waga tłuszczu             17,8           

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-03-30 20:39:17 Liczba szacunów: 0
  • Dziennik Kuby - konspekt po dzienniku str 283

    Post
    Po 35 roku życia

        2014-04-02 środa - DT            Cykl - 12 / dzień - 37       dalej czuję dolny grzbiet PARAMETRY PODSTAWOWE    Waga             98,4            Waga tłuszczu             18,7            Zapotrzebowanie             3 577           Dieta             3 584           Bilans               7          DIETA / SUPLE miska prawie na 100%   MAKRO      

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-04-02 22:13:53 Liczba szacunów: 0
  • Dziennik Kuby - konspekt po dzienniku str 283

    Post
    Po 35 roku życia

       2014-04-03 czwartek - DT          Cykl - 12 / dzień - 38       po wczorajszym bardzo mocne domsy w 4'kach, jednak zdecydowanie lepiej wchodzą mi przednie przysiady na mniejszych ciężarach niż ciężki tylnie na dużych triceps i łydka średnio PARAMETRY PODSTAWOWE    Waga             98,6            Waga tłuszczu             19,0            Zapotrz

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-04-03 21:11:20 Liczba szacunów: 0
  • Dziennik Kuby - konspekt po dzienniku str 283

    Post
    Po 35 roku życia

        2014-04-08 wtorek - DNT          Cykl - 12 / dzień - 43       PARAMETRY PODSTAWOWE    Waga             98,1            Waga tłuszczu             18,8            Zapotrzebowanie             3 418           Dieta             2 673           Bilans             -745         DIETA / SUPLE miska na 100% posiłki w innej kolejności   MAKRO       Kcal 

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-04-09 11:05:27 Liczba szacunów: 0
  • Dziennik Kuby - konspekt po dzienniku str 283

    Post
    Po 35 roku życia

        2014-04-09 środa - DT            Cykl - 12 / dzień - 44       PARAMETRY PODSTAWOWE    Waga             97,0            Waga tłuszczu             18,5            Zapotrzebowanie             2 920           Dieta             2 851           Bilans             -69          DIETA / SUPLE miska na 100%   MAKRO       Kcal        Białko        Węgle 

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-04-09 21:54:10 Liczba szacunów: 0
  • Dziennik Kuby - konspekt po dzienniku str 283

    Post
    Po 35 roku życia

        2014-04-11 piątek - DNT          Cykl - 12 / dzień - 46       PARAMETRY PODSTAWOWE    Waga             97,3            Waga tłuszczu             18,7            Zapotrzebowanie             2 356           Dieta             2 578           Bilans             222          DIETA / SUPLE skończyła mi się pucha orange triad, możliwe że za chwilke z

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-04-12 09:22:41 Liczba szacunów: 0
  • Dziennik Kuby - konspekt po dzienniku str 283

    Post
    Po 35 roku życia

        2014-04-12 sobota - DNT          Cykl - 12 / dzień - 47       PARAMETRY PODSTAWOWE    Waga             97,1            Waga tłuszczu             18,0            Zapotrzebowanie             2 660           Dieta             2 578           Bilans             -82          DIETA / SUPLE miska na 100%   MAKRO       Kcal        Białko        Węgle 

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-04-13 15:27:40 Liczba szacunów: 0
  • Dziennik Kuby - konspekt po dzienniku str 283

    Post
    Po 35 roku życia

      2014-04-13 niedziela - DNT         Cykl - 12 / dzień - 48       PARAMETRY PODSTAWOWE    Waga             96,5            Waga tłuszczu             18,2            Zapotrzebowanie             3 131           Dieta             2 673           Bilans             -458         DIETA / SUPLE miska na 100% po biegu wciągnąłem nadmiarowo banana   MAKRO 

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-04-13 20:15:59 Liczba szacunów: 0
  • TEN-SHIN / Dziennik (TS)/ Trojboj Silowy - metoda 6x6

    Post
    Trening dla początkujących

    Dzięki za wsparcie chłopaki Tak jakoś wygląda że faktycznie mogłem mieć słabszy dzień.Zobaczę jak dziś ciągi pójdą ale jakoś dziwnie czuję sporo mocy.To chyba żeńszeń się rozkręca. Wuchta - na tym etapie spalacz odpada.Z moją przemianą materii za 3 tygodnie pewnie mógłbym startować w zawodach w wadze do 67,5kg Jak położę córkę spać to będę miał z

    Odpowiedzi: 518 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-03-02 12:06:43 Liczba szacunów: 0
  • SFD - Wpc Protein Plus

    Post
    SFD

    jakie bo nie pamiętam co napisałem ? jeśli chodzi o wyniki to Trec bodajże ładnie wypadł ale to że białko Treca też jest to ok ale nie jest pod tą samą nazwą więc to nie to samo i testy by wypadało zrobić możesz edytować tamtego posta i nic nie wpisywać a nie obrażać mnie ? Polska jest państwem z wolnością słowa

    Odpowiedzi: 798 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-12-27 09:49:46 Liczba szacunów: 0
  • SFD - Wpc Protein Plus

    Post
    SFD

    spoko bull przepraszam myślałem że nie było badań i 1 raz je widzę dopiero a twierdziliście tylko i wyłącznie na badaniach białka Trec'a Sorry jeszcze raz za ciśnienie z rana może lepiej usuń te moje wypowiedzi oczerniające

    Odpowiedzi: 798 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-12-27 11:17:12 Liczba szacunów: 0
  • SFD - Wpc Protein Plus

    Post
    SFD

    Czyli według Miarki Trec'owskiej jeżeli sypie 1,5 miarki to jest okej?

    Odpowiedzi: 798 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-05-23 18:31:38 Liczba szacunów: 0
  • SFD - Wpc Protein Plus

    Post
    SFD

    jestem podobnego zdania,wczoraj zamowilem wlasnie trec ultimate 1800g za 100 zlotych,bo stwierdzilem,ze vitafit specjalnie sie nie kalkuluje. podejrzewam,ze takich osob bylo,i bedzie,coraz wiecej ;)

    Odpowiedzi: 798 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-10-21 11:39:15 Liczba szacunów: 0
  • SFD - Wpc Protein Plus

    Post
    SFD

    nasze białka różnią się ceną te 8zł wynika z jakości surowca i jego walorów organoleptycznych droższy jest warty swej ceny ale myślimy też o mniej zamożnych dlatego jest econo producentem tego lepszego jest Trec protein plus należy do jakościowej czołówki ekono jak mówi sama nazwa jest produktem ekonomicznym o słabszym smaku i rozpuszczalności coś

    Odpowiedzi: 798 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-06-29 08:18:11 Liczba szacunów: 0
  • SFD - Wpc Protein Plus

    Post
    SFD

    To białko to smakowało jak produkował je Trec, to były smaki - teraz to jedna wielka gorycz.

    Odpowiedzi: 798 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-03-10 22:33:50 Liczba szacunów: 0
  • SFD - Wpc Protein Plus

    Post
    SFD

    A powiedzcie mi jak reagujecie na to białko pod względem gastrycznym, nie ma problemu... Pytam bo kiedys próbowałem Ostrovi WPC i po każdej porcji kibel, obecnie pije Trec Whey 100 i nie mam zadnych problemów.

    Odpowiedzi: 798 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-08-10 12:50:59 Liczba szacunów: 0