Grzesieq02 - Myślę, że jeśli są poza sezonem startowym to pewnie pozwalają sobie na co nieco (jeśli lubią:-)) ). Ale w trakcie przygotowań na zawody na pewno trzymają się ścisłej diety. Nawet tutaj na forum pamiętam niektórzy z Trec team'u mieli okres świąteczny/sylwestrowy w trakcie przygotowań do zawodów, więc jechali na kurczaku i tyle. pzdr.
Animal PUMP...jak dla mnie swietny srodek,własnie koncze 3-ci miesiac brania (1 saszetka przed treningiem,w D/N biore w czasie takim jaki był wczorejszy trening) do tego NITRX (BSN) ,odrzywke białkowa i wegli zamieniłem na MUTANT MASS. No i do tego aminokwasy BCAA uniwersal,Glutaminka z TREC no i dieta .Na podsumowanie chciał bym powiedziec ze [...]
[...] bioder w leżeniu tyłem 25/25/25 Trening dzisiaj bardzo fajnie wszedł. RDL 5kg do przodu, miałem dać też na przysiad więcej o 5kg ale źle policzyłem obciążenie... Kofeina z treca bardzo fajnie na mnie działa(nie piję kawy w ogóle) daje dobre pobudzenie. Suplementacja - T-100 - po 1 kapsułce do 4 posiłków - SFD Pure BCAA - 10gr przed i po [...]
Mam jeszcze jedno pytanie. Jak bym chciał kupić gainera lub trec nitrobolon 2 powder (lub to i to ) to jak powiniennem to stosować odpowiednio z moja dietą ? Niby na pudełko na gainerze pisze ze należy stosowac 3x dziennie , rano, przed treningiem i po treningu ale nie jestem pewien czy to jest dobra koncepcja, to samo tyczy się nitro. Bardzo bym [...]
Nie, kiedyś brałem TSE i clen (mówię o tym z trec'a, żeby nie było %-)), potliwość zauważalnie zwiększona, pobudzenia jakiegoś dodatkowego nie odczuwałem, ale przy takiej wadze to nie ma co się dziwić, może jakbym 10 kapsułek wziął to coś bym poczuł %-)
@Ozzy Tak, jadłem wcześniej Clenburexin i Scorch. Nie będę ukrywał, że w wieku 15-16 lat chciałem schudnąć za wszelką cene jak najszybciej i trochę tych clenburexinów się zjadło. Dlatego mój organizm jest dość odporny na działanie termogeników. Zamówiłem wcześniej meltdowna, udało mi się dostać jeszcze starą wersje z datą do pazdziernika 2014. [...]
Witam. Pomyslalem sobie, ze wypada zrobic male podsumowanie Wiec tak: Waga - praktycznie stala w miejsciu. Przy rozpoczeciu planu wazylem okolo 67.5kg, wczoraj przy sprawdzaniu rekordu - 67kg. Wyniki silowe: Wyciskanie lezac - mimo, iz waga stala w miejsciu, udalo mi sie "podbic" wynik o 10kg. Martwy ciag - niestety, nie sprawdzalem [...]
Kierowniku - dziękuję za życzenia - przekażę mojej Amelii King_Odin - będę próbował wszystkich powoli, czekamy tylko na te upalne dni :-P Chimera - się kombinuje się ma ;-) Co do spalacza, to akurat mam na stanie inny niż Trec-owy, zakupiłem jeszcze przed tym jak dowiedziałem się, że zaczynamy współpracę ;-) Firma Nova - Hyperlean, bardzo mocny [...]
Siema, bling! Wdziałem, że gdzies pisałeś, że będziesz... Mnie poznasz po koszulce TREC'a wiec śmiało podbijaj, pogadamy na spokojnie i wrzucimy kurę na ruszt ;-)
06.05.2013. Klatka Wczoraj ostatni dzień na niskich węglach, dziś już ketoza pełną gębą i 0 węgli. Każdy posiłek to 400g mięsa i trochę warzyw. Do 3 pierwszych posiłków po 5g oleju lnianego, reszta to samo mięso... Ogólnie to już czuję się jak kupa g..... Niby wszystko idzie w dobrym kierunku bo waga to ok 91kg, pięknie wszystko zeszło, ale [...]
...:::Dzień 14, SOBOTA , 18.09:::... Cały dzień po za domem. Ale na siłownie czas się zawsze znajdzie. Dobrze , że chociaż na siłownie mnie wpuszczają bo jak się dowiedziałam od 4 dni mam karnet nieważny . Pani z pracy taty zapomniała chyba zapłacić. Właśnie tak patrzę na KSW – nawet nie wiedziałam , że sędzia jest mój wuefista z [...]
A wiec, od 3 miesiecy stosuje ostra diete + silownia co drugi dzien (ambitny trening 2godz.) codziennie do pracy ide 4km w jedna strone. Od 2 miesiecy stosuje CM3 od Trec Nutrition w celu umozliwienia intensywniejszego treningu (aby szybciej zrzucic wage), a od miesiaca stosuje HMB. W miedzyczasie schudlem 30kg stosujac diete uboga w weglowodany i [...]
to zalezy czego szukasz na polwiejskiej w tym samym pasazu co trixi2 jest sklep z suplami (raczej juesej) na winogradach jest trec/hitec na pieknej jest margroup (dystrybutor m.in. dymatize)