Po ponad 20 latach siedzenia w temacie suplementacji, napisaniu wielu postów na ten temat, nawet pracy licencjackiej, a potem magisterskiej - wniosek z mojej strony jest prosty: nie ma znaczenia jaki kupisz rodzaj kreatyny oraz - w tych czasach szczególnie - jakiej marki. Jeżeli więc po podwyżkach kreatyn, ceny niektórych marek (np takiego olimpa [...]
witaj. Ashwagandha, inaczej żeń-szeń indyjski, to obecnie jeden z najbardziej popularnych adaptogenów wykorzystywanych przez sportowców. Swoja popularność zawdzięcza działaniu, które wykazuje wsparcie tonizujące, relaksacyjne i regenerujące. Co więcej, pewne źródła donoszą o działaniu wspomagającym płodność. Substancja czynna Główna substancja [...]
Sa to podstawy podstaw jeśli chodzi o suplementy przed treningowe, co do firmy mysle ze śmiało możesz sugerować sie cena, nie zawsze te najdroższe bedzie najlepsze, mysle ze w twoim przypadku to czy weźmiesz z All Nutrition, sfd, Trec czy innej nie bedzie miało różnicy. Ja jednak wziął bym wersje w prochu - te dawkowanie wcale nie jest takie [...]
Chyba że zażywa SAA to synteza białek jest nasilona. Jedyny suplement jaki stosuje to kreatny cm3 z trec Więc śmiało możesz spożywać takie ilości białka :)
Ach tak, ankieta. Proszę o wybaczenie :/ Już wklejam Płeć : mężczyzna Wiek : 18 Waga : 68kg (BF ~16-17%) Wzrost : 174cm Cel treningowy : zdobywanie masy mięśniowej Staż treningowy na siłowni : ćwiczę już mniej więcej od ponad roku, lecz powiedzmy, że nie był on zbyt owocny. Porwałem się jak głupi na splita, przeładowałem dietę w węglowodany, [...]
Piłem już wiele odżywek białkowych, różnych firm i SFD Nutrition/Allnutrition (oczywiście z wodą) jest jednym z mniej słodkich. Z mlekiem produkt każdej firmy będzie słodki. Do głowy przychodzi rozwiązanie z zakupem neutralnego smaku odżywki białkowej, czyli bez dodatku słodzików. Np. coś takiego: [...]
tak scitec tez byl bardzo fajny, ale chyba jak zmienil sie wlasciciel marki to poslzo to chyba w gorszym kieurnku? Dawno nie probowalem nic od nich :) pamietam, jak na rynku pojawilo sie bialko SFD z kolabo z Trec, jako alternatywa dla tanich bialek i smak byl bardzo dobrze dograny, ale byl szal wtedy :) nie pamietam jak sie wtedy to nazywalo, ale [...]
Witaj porownujac oba, najlepiej przyjrzec się ilości kreatyny Dorian posiada około 330g kreatyny za 80zl, jednak w dodatku sa aminokwasy i minerały Trec z kolei za okolo 360g kreatyny zaplacimy okolo 100zl i dostajemy jedynie solo miks kreatynowy. osobiscie bym wybral produkt Doriana jezeli bym mial do wyboru tylko dwa produkty;-) z innych polecam [...]
Olimp jest słodszy (słodzikami). Obie firmy mają certyfikat ISO. Ja kupuje Olimp jak chodzi o białko serwatki a z Trec kupuję kazeinę micelarną (której Olimp nie ma). Zmieniony przez - Bobo1969 w dniu 2023-07-25 12:38:51
jezeli zalezy Ci na jak najnizszej zawartosci cukrow to celuj w izolat / hydrolizat. jesli chodzi o firme to jestes na forum sfd wiec raczej wiekszosc poleci Ci bialko sfd/all nutrition, jednak po prostu celuj w renomowane firmy, ktore sa od lat na rynku, jak Olimp, Sci-tec, Optimum Nutrition, Trec itp.
Nitrobolon to jedna z pierwszych i legendarnych do dziś przedtreningówek krajowego producenta. Swego czasu trec zaproponował naprawdę fantastyczną recepturę, która świetnie sprzedaje się do dziś. Obecnie na rynku mamy aż cztery różne wersje, które jakoś wyjątkowo nie różnią się od siebie. Najważniejsza różnica polega na tym, że w wersji energizer [...]
Białko Trec Whey 100 - https://sklep.sfd.pl/Trec_Whey_100_New_Formula-opis42061.html to bardzo dobrej jakości koncentrat białka serwatkowego, w stosunkowo niezłej cenie, z fajnymi smakowo wariantami. Jest to dobrze rozpuszczalne białko, nie powodujące dolegliwości od strony układu pokarmowego. Jakie powinno być dzienne spożycie białka? Dużo [...]
http://unbrokenstore.com/spodenki/spodenki-trec-cooltrec-002-maroon takie jeszcze spodenki muszę sobie zamówić buciki nb ,jak nie będzie u mnie żle z kasą w tym miechu a jak nie to najwyżej spodenki kiedy tam bo kupiłem dziś ,bo buty muszę sobie zamówić :-F
Jak ren majewski jest mlodszy od.cb.hoy.wie.co.robi ma poenoadze z tego ze nagrywa filmy motywacyjne, zdjecia w ciichach firm i.sponsoruje go.trec jezdzi.audipl.rs7/8 i je s ustawiony w wieku 24 lat do emerytury