Byłem na siłowni i niestety Tauryny i ZMA niebyło:/ i kupiłem BCCA trec'a. A do tego wyzej co sie pyta czy ma sens polaczenie cp + carb + protein to tylko co jeden to lepszy
BCAA - na allegro znajdziesz BCAA XXL 500g za 100zl - najlepsza opcja w tym czasie NAG - sam wlasnie szukam ale z tego co patrzylem najtaniej wychodzi glucetyl - 200g NAG za 49zl l-karnityna - Trec Gold MZB - wiadomo
[...] głowa cieżko ale kontynuowałem trening na kolejnych treningach jest coraz gorzej przedwczoraj i dziś nawet w ogóle nie dałem rady go zrobić bo podczas już 1 ćwiczenia przy pompkach odczułem taki mocny ból. Skąd to mogło się wziąć? Ujemnego bilansu? Dodam że z suplementacji biorę omega 3-6-9 trec multi pac i cla z ziloną herbatą plus l-karnityna
łłłłaaaałłll !!! biger , cyber !!! to i ja sie pojawiam ... dziwne ze u sona akuratnie ... ochhhhh , ironia losu pewnie !!! ale coz mamy jeden wspolny cel.... cel zwany trec !!! hhehheeh , pozdrawiam biga , cyba itd
[...] kolego, witaj w klubie tez mam niedoczynnosc Ale nie mam problemow ze zbytnim tyciem. Biore Letrox (hormon tarczycy) Jezlei chodzi o spalanko to w zeszlym roku nie bylo problemow - schudlem i to nawet sporo Mysle ze trec fat burner izielona herbatka ci nie zaszkodzi a moze pomoc ale jezeli nie jestes pewien to pogadaj z doktorkiem Pozdrawiam
"chyba nie ma przeciwiskazań aby łączyć BCAA i kreatyne ?" W zasadzie to nie ma przeciwwskazań co do wszystkich dostępnych suplementów. To nie są leki, żeby obawiać się łączenia jednego z drugim. Śmiało możesz połączyć kreatynę z aminokwasami rozgałęzionymi BCAA. Osobiście nie widzę sensu w wydawaniu pieniędzy na glutaminę. Dostępnych jest wiele [...]
ostrovia ja już jest naprawdę marnie z kasa smak i jakość dobra ale lepiej dołozyć kilka zł i mieć coś z olimp,trec,hi-teca a smakowo da się wypić bez zakrzywienia (wiadomo nie wszystkie smaki ale większość smaczna) ja kupuję przeważnie z OLIMP wpi/wpc/mixy i wszystkie smaki jak na razie z wodą bez problemu da się wypić
najczeciej te gainery ktore maja wiecej niz 20% whey powinny byc ok. mozesz tez zakupic vitargo i dodac wpc lub wpi. z pl na pewno mass xxxl trec powinien byc ok ( no na pewno lepszy niz cukier puder mutant mass ) mc
zapotrzebowanie mam na granicy 2244 kcal pierś będzie + węgle będą wszystko rozłożę według własnym zapotrzebowań tak jak mówiłem dieta jest. i zastanawiam się nad kupnem VitaFit/SFD WPC Protein ECONO 80 - 750g x2 CM3 TREC 180kap. Megabol Mass mutation - 2270 g po tym cyklu jechałbym redukcję i rzeźbę .