Witam, ćwiczę od kilku miesięcy, jestem na diecie redukcyjnej. Pewnie jeszcze trochę to potrwa- niestety :) Białko stosuje oczywiście jako uzupełnienie diety, głównie 3 razy w tygodniu po treningu siłowym. Resztę dostarczam z normalnego jedzenia. Miałem już Allnutrition Ultra Whey, Trec'a, teraz chciałbym spróbować czegoś innego. Co sądzicie o [...]
siema jestem nowicjuszem i potrzebuje pomocy od kogos doswiadczonego w dawkowaniu supli.na swoj pierwszy cykl wubralem; 1.creatine mono-uniwersal 500gr 2.life energy-trec 3.wpc 80-lowickie 4.zma-peak 5.vitamin multiple-olimp 6.mass up-activlab cwicze 20mies,mam30lat 84kg,173 wzrostu,cwicze popoludniami.Jestem troche zielony wiec prosze o [...]
jak to jest z ta kreatyna ??? Wszyscy u mnie którzy brali juz olimp ,hi-tec,trec,mowia ze ta MEGABOL jest najmocniejsza z tych wszystkich. Niech sie ktos wypowie na ten temat albo ewentualnie poda adres gdzie toczyly sie dyskusje o tej kreatynie.
Jak w temacie co będzie leszpe Thermo Speed Extreme od Olimpu Czy Thermo Fat Burner z Trec`a? Co lepiej spali tłuszcz? Dieta i trening jest, nie wiem co wybrać ale obojętnie co bym kupił napewno dodatkowo do tego będzie łykany tussipect.
[...] 100% Whey Protein OLIMP System Protein 80 tu chodzi mi glownie o jakosc i smak 2)kreatyna dac jablko np cm3 czy moze mono ceapure np.olimp lub wasze propozycje 3)cos na pompke i hcec do treningu no-xplode shotgun czy oze argina olimp czy trec, jablczan cytruliny jak da sie gdzies kupic,guarane? staz 1,5roku prosze o pomoc bo nie wiem co wybrac
Na tą chwile wiedza ktora posiadam mowi mi ze najlepszy bedzie trec isolate 100, 100% izolatu białka serwatki CFM 0% tłuszczu i laktozy (pojemnik 1800g). Czy moze polecicie cos lepszego za podobne lub mniejsze pieniadze? Dziekuje
Na początku chcę się przywitać bo dopiero co się zarejestrowałem . Mam pytanko ,zacząłem ćwiczyć na siłowni około 2 miesiące temu , zakupiłem Mass-xxl firmy Trec ,przeczytałem że zalecane jest stosowanie jednocześnie preparatu peptydu l-glutaminy lub l-glutaminy .W związku z tym moje pytanie do osób które stosowały w/w preparaty ,który z nich mam [...]
[...] Witam mam na sprzedanie ten gainer, zostało mi go około 2,5kg może trochę więcej , uwaga gainer jest przesypany w pudełko od trec magnum 8000 ponieważ wygodniej mi było trzymać go w tym pudełku. Cena jaka mnie interesuje to 60zł. smak czekoladowy email: [email protected] lub gg 3994099 Zmieniony [...]
Chcialbym sie dowiedziec czy moge zacząć łykac CM3 (trec) jesli tydzien temu skonczylem brac Monohydrat kreatyny? na opakowaniu po mono pisze ze musze miec 4 tyg przerwy bez suplementacji kreatyny ale na CM3 nie ma takiej informacji. Jutro rano jade cos kupic wiec musze to widziec bo jak nie mozna to wezme aakg mega hardcore. Oczywiscie moge [...]
Witam. Miałem Trec Creatine micronized 200 mesh(mono) i brałem ją tak jak pisał producent w dt 5g na czczo, 5g przed treningiem i 5g po w dnt 5g z rana 5g w południe i 5g na noc ale tej kreatyny miałem tylko na tydzień i teraz kupiłem sobie FA Nutrition Xtreme Creatine(też mono) ale tu producent zaleca brać w dt 5g na czczo i 5g po treningu w [...]
186 cm wzrostu, 72 kg wagi, staż 3 miechy. Uzupełnienie diety: 72% białka, 49 % tłuszczu, 47 węglowodanów i 52 Kcal. Czy warto kupić magnuma 8000? Trec podobno produkuje najlepsze gainery w polsce a nie chce mi się płacić 220 zł za 3.6 kg gainera z usa Prosze o wasze opinie na temat tego gainerka, z góry dzięki ;]
tego roczny cykl na mase, trening + dieta rozpisana przez instruktora, dobor supli wlasny. wzrost: 168 waga: 63 staz: 1,5 roku Creatine 200 mesh 240caps - TREC ArgiPower 120 caps - OLIMP BCAA Xtra 500g - ActivLab WHEY DELICIOUS 1000g (bialko) - PEAK ZMA 90caps - ActivLab Chodzi mi o rozpisanie tego jak dawkowac te suple, a jakim czasie w DT i [...]
Witam wszystkich! Mam zamiar zakupic gainera. Mysle nad Trec XXL albo Weider Weight Gain. Co wy na to? Ktory wedlug Was lepszy? Chyba ze macie jakies inne propozycje? Slyszalem ze teraz jakis nowy gainer ma byc z Hgh Nutrion. Ale nie za wiele o tej firmie na forum wiec nie wiem czy sa dobre. Moj budżet to 130 zł. Dzieki za wszystkie odpowiedzi.
Witam mój staż to 9 miesięcy. Stosowałem suplementy takie jak: - Kreatyna " TREC NUTRITION cm3 1250" 360 tabletek, kapsułek - Białko " dymatize elite whey protein 2,250kg" Bardzo was proszę o pomoc, ponieważ kończy mi się białko i kreatyna wystarczy mi na 5 dni wiec was proszę o to byście mi napisali co mam kopić. Dokładne nazwy bym prosił, [...]
Mam zamiar kupić gainera do diety oraz treningów, aby przybrać na masie. Jestem chudy ważę 60kg przy 172,5 cm wzrostu. Chcę przybić do 67 kg. Myślałem nad: -Pvl - Mutant Mass -Trec - Mass XXL -SFD - SFD Mass Activator -ActivLab - Mass Up -Olimp - Gain Bolic 6000 Jestem w tym zielony, wiec chłopaki radźcie i ratujcie. PS. Jakby co to szybko [...]
Witam. Planuję zakup Trec - Anabolic BCAA System i Olimp - Creatine Mega Caps chciał bym sie poradzić czy moge to brać razem czy nie ma żadnych przeciw wskazań? Jeśli tak to jak to dawkować? Ile kapsułek i kiedy? trenuje piłkę nożną 3 razy w tyg 3-4 razy w tyg chodzę na siłkę i z 3 razy biegam także zazwyczaj mam 2 treningi dziennie jeden koło [...]
jakiś czas temu skończyłem Cwiczyć na siłowni, chciałbym znowu zacząć lecz zastanawiam się jakie odżywki brać żeby efekty były lepsze. kiedys brałem nitrobolon, dało mi niesamowitą pompe i w sumie efekty nienajgorsze, lecz chciałbym przejść na coś słabszego i tylko z firmy Trec Nutrition. I tu mam pytanie czy mógłbym połączyć jabłczan kreatyny [...]
Obecnie mam Dekstroza firmy TREC(500g za 20 zl)czy jest ona dobra czy kupic moze jakas inna.A i czy zamiast Dekstrozy moge brac glukoze. Biore jescze Kretke OLIMPU mega kaps(300 kapsulek)biore w porcjach 5 kapsulek po treningu i 30 g Dekstrozy(DEKST.. biore jescze rano jak wstaje tez 30g dobrze robie?)Mozecie mi cos polecic co dokupic do tego [...]
Witam, nie zamierzam się pytać o efekty, czy o co tam się jeszcze wiara pyta... nigdy nie robiłem takiego remixu, więc się zapytam fachowcom kupiłem aminokwasy AminoMuscle 16.500 i HMB liquid z TREC-a... w rozpisce wyszło mi, że po treningu przypadałoby 45ml aminokwasów i 1ml HMB. Czy powinienem brać to w odstępach? jak tak, to co pierwsze i po [...]
Witam!! W moim ulubionym sklepie z odzywkami dorwalem Kreatynke Vitamin-shop ale producentem jest naszczescie TREC ... Jest to monohydrancik 3.4 g z jabczanem 2.6g w 6gramowej porcji.Mam pytanko jak byscie polecali ja brac .. Na opakowaniu jest napisane 3x dziennie po jednej miarce. Natomiast sprzedawca w sklepie podkrecal mi zebym normalnie mucił [...]
Nasz sklep
Mega promocja
Losowe tematy
Poszukiwane
