Tomekr_28 Możesz zarzucić scorcha , ewentualnie spalacze od FA lipoburn i thyroburn są ok jak na srednia półke Inoshi Narazie odpuść spalacz , masz dużo kcal jeszcze w diecie i za duży bf póki co na spalacze , jak nie idzie to tnij kcal bo masz prawie 4g węgli albo zwiększaj aktywność
[...] herbaty I innych p****** nie ma sensu :). Mam tussi jak bedzie trzeba ;] Ja wrzuciłem niby ten stimerex hardocore (210zł), niby takie dobre opinie, ale to pierdzielenie, spalacze to strata hajsu według mnie, ile to da 2-3%? Już chyba wolę kupić jakąś przedtreningówkę na następną redukcję, żeby zwiększyć wydatek kaloryczny. W sensie nie [...]
[...] skutkiem czego obok spalania tłuszczu, wywołują wiele nie pożądanych efektów które są bardzo nieprzyjemne jak i niebezpieczne dla osoby biorącej te środki. Efedrynowe spalacze tłuszczu dominują na rynku przez lata, jednak ostatnio wiele firm podejmuje wyzwania stworzenia działającego spalacza tłuszczu nie zawierającego tego składnika. Nie [...]
masz rację spalacze to dość ryzykowne zabawki niekiedy, trzeba uważać. Co do przedtreningowych supli to wziąłem porcję firmową Cracka (48g) to przez 2 dni nie spałem do 3, żartuję, ze to jakąś formułę o przedłużonym działaniu ma teraz tylko małe porcje NitroE łykam i git w stacki się nie bawię, jak już to tylko mono/jabłko i git. generalnie przy [...]
[...] ostre nie wiem bo raz ze nie pamietam Waszych treningow, dwa - nie wiem jakie wczesniej mialyscie doswiadczenia. chodzi mi glownie o takie cos - poczatek redukcji, i od razu spalacze choc chyba nie znalyscie reakcji swoich organizow na nie, niskie lub bardzo niskie ww, zero prostych nawet w okolicy treningu, ladowania, itp. nawet gdyby udalo sie [...]
W tej kwestii nie bede sie wymadrzal, bo ja jestem laik praktyk. Mialem o tyle latwo, ze z gory wiedzialem, ze w moim przypadku spalacze to sprawa na dlugie miesiace - naturalna koleja rzeczy byla gradacja ich "mocy". To dziala tak, ze na poczatku, gdy do zrzucania masz duzo ( ja zrzucilem juz niemal 40kg tluszczu ) - zadziala na Ciebie wszystko, [...]
Kuba, uważaj na serducho, masz mocne spalacze więc nie kumuluj pewnych rzeczy :-)) Zmieniony przez - RafalRRRR w dniu 2013-07-11 09:11:28 w sumie fakt, ale spalacze to są i tak te z serii "lajtowych ale dobrych" muszę sobie zorganizować jakiś pulsometr, bo jestem ciekaw jak to wygląda u mnie
[...] strony najpierw opiszę poszczególne suple oddzielnie w skrócie witaminki - tego nigdy nie będzie się czuć, a jak poczujemy, że ich brakuje to wtedy jest już za późno spalacze - no tutaj dały mi popalić ostro, dobre nie za mocne, ale bardzo skuteczne, zero efektów ubocznych, duża potliwość, leciutkie pobudzenie po słabszym, po mocniejszym [...]
[...] tako po ogarniam program piszę w obecnej chwili w 100% pod swoje własne potrzeby, czy będzie się on nadawał do sprzedaży to za wcześnie jeszcze o tym mówić jeśli chodzi o spalacze to pierwsze poszły w tym roku - przeglądnij dokładnie podsumowania moich cykli, tam jest wszystko (str 171 masz konspekt w którym są linki), spalacze bierz dopiero [...]
[...] mocny) 10. STOSOWANE AKTUALNIE SUPLEMENTY: scorch ostatnie 3 dni zotaly + amino universal 2700 + bialko + mineraly + omega3 11. STAZ TRENINGOWY: rok 12. BUDŻET: 200 zl ? na spalacze ofc 13. TREŚ ZAPYTANIA / OPIS PROBLEMU: Nie wiem jaki teraz spalacz powinienem wziasc , scorch wydaje mi sie za slaby, w ogole nie pomaga mi w spaleniu tkanki [...]
[...] Plutonium, BA, AAKG 11. STAZ TRENINGOWY: 3 lata (z głową od prawie roku) 12. BUDŻET: 600 zł 13. TREŚĆ ZAPYTANIA / OPIS PROBLEMU: Chce zacząć wycinke od marca - potrzebuje 2 spalacze - jeden na sam poczatek zeby sie troche rozkrecic z forma biegowa + jeden na potem jakis konkretny. Nie jestem od jakiegos roku w temacie spalaczy i nie wiem do [...]
Wywal te spalacze!!! Jedź mądrze dietą treningami. Spalacze włącza się w ostatnim etapie, jak pisała eleine przy niskim %bf. A tak poza tym to buziaki:* Dziś coś wolne od pracy?
Podłącze się jeszcze z pytaniem o spalacze uważam że w mojej redukcji i w tym co osiągnąłem do tej pory spalacze nie odgrywały jakiegoś mocnego/kluczowego znaczenia, zobaczymy jak będzie gdy dojdę do niższego %BF Ogólnie mozna robić po treningu-czy prawie bezpośrednio,czy kilka godziń pózniej. Wiekszość osób tak robi... OK, czyli spróbuję robić [...]
No to pokolei Fajnie że uKLADASZ DIETE w excelu - bedzie ci sie fajnie poprawiać 1 posiłek 2 jaja 70gr owsianka na wodzie + bakalia WYWAL BAKALIE, DORZUC 1 JAJKO WIECEJ 2 posiłek 75gr ser twarogowy chudy 50gr ok. 3-4 kromki chleba ciemnego TWAROG ZOSTAW NA OSTATNI POSILEK, WIEC WYWALAMY TWAROG, ZAMIAST NIEGO 100GRAM PIERSI Z KURCZAKA/TUŃCZYKA W [...]
[...] dzisiaj po całej awanturze cyata(mama): "on na pewno coś zaczął brać bo zrobił się dzisiaj agresywny" dodam tylko że jem gainera od 3 tygodni... ps. mam zjada spalacze jak się jej przypomni- kupiła olimpa!- oczywiście nie przez internet tylko wolała dać więcej kasy i kupić na zamówienie w aptece... ;/ no ale cóż - ona jako [...]
[...] na treningach. Powinieneś się raczej skupić na jedzeniu zdrowych, nie przetworzonych rzeczy. Pod moim postem masz linka do podstaw układania diety. Przeczytaj to. I odstaw spalacze, bo one Ci nic nie dadzą. Poza tym 16 lat i spalacze to porażka. 1. Alri Lean Dreams 2. Alri Venom Hyperdrive 3. VPX Meldtown 4. Alri Hypershot Pogięło Cię i to [...]
tauryny mozna podrzucic nawet wiecej Slawek jest duzym zwolennikiem jej podczas odchudzania http://slawomirambroziak.pl/termogeniki-i-inne-spalacze/tauryna-spala-tluszcz/ a dawkowanie http://slawomirambroziak.pl/legalne-anaboliki/tauryna-bycza-terapia/
super spalacze też się kwalifikują? czy tylko te po, których się puchnie? %-) reklama poniżej bardzo chwytliwa 13. AFRICAN MANGO zawartość: 60 kapsułek cena: 150 zł (bez kilku groszy) skład: afrykańskie mango 600 mg ekstrakt w proszku (stosunek do mango 10:1) 6000 mg otoczka kapsułki: hydroksypropyl, metyloceluloza opis producenta: sprawdzona [...]
Dlatego nie proponuję Ci diety "na masę" ... proponuję Ci dietę z bilansem kalorycznym ustawionym na 0. Ewentualny deficyt kaloryczny uzyskasz ze zwiększenia aktywności fizycznej. Przy treningu FBW gdzie są ciężkie złożone ćiwczenia do tego dokłając aeroby lub interwały spokojnie uzyskasz swój cel... Chciałbym przekonać Cię bardziej co [...]
Czyli z tego co napisales wynika, ze te dwa miejsca napewno zniknal, tyko trzeba poczekac kiedy komorki tluszczowe sie zminejsza. Skora, wedlug Ciebie, nie jest problemem? Spalacze nic nie pomoga w tej sytuacji? W miarę odchudzania tłuszcz będzie znikał. Nie do końca wiem o co chodzi. Rozumiem, że jesteś przyzwyczajony że fat ładnie leci - [...]