Czesc ;) Wlasnie konczy mi sie bialko http://www.sfd.pl/sklep/Scitec_nutrition_PRO_MIX-opis27356.html (smak i rozpuszczalnosc 5/5, efekty dobre) i zastanawiam sie nad zakupem http://www.sfd.pl/sklep/SFD_SFD_Wpc_protein_plus-opis3653.html chodzi mi bardziej o jakosc bialeczka niz cene (ale wiadomo ze tez nie jest mi obojetna). Trzymam scisla diete. [...]
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
Witam, powoli dobiega 6 tydzień mojej redukcji. Do tej pory używałem bcaa activlaba http://www.sfd.pl/sklep/ActivLab_BCAA_1000_XXL-opis2118.html i lajtowy spalacz tej firmy http://www.sfd.pl/sklep/ActivLab_Thermo_Shape_2.0-opis27201.html. Pare dni daje sobie odpoczynku od supli i chce zakupić nowe bo aktualne się kończą, jakieś propozycje( jakiś [...]
Witajcie. Interesuje mnie kupno tej odżywki http://www.sfd.pl/sklep/Aminostar_BCAA_Extreme-pure-opis2621.html, ale patrząc na cene nie wiem czy spodziewać się czegoś dobrego. Wcześniej za BCAA od Olimpa płaciłem 59zł za 400g (albo 500g). Drugie pytanie, czy ten produkt daję to co w opisie? Jest po nim efekt silnego skupienia na siłowni? [...]
chcialbym dowiedziec sie ktory gainer na ile wystarcza chodzi mi o http://www.sfd.pl/sklep/Megabol_Gainer_737-opis941.html oraz o: http://www.sfd.pl/sklep/Hi-Tec_Nutrition_Whey_Mass_Builder_MEGA_PACK-opis26465.html wiem ze pytanie moze troche banalne ale cwicze na silowni juz okolo roku i chcialbym urozmaicic swoja diete o jakiegos gainera bo [...]
[...] uzupełnienie diety , Białko ProMiX firmy Sicietet nutrition i Aminokwasy BSN , efekty są , aktualnie zrobiłem przerwe od supli 2 tygodnie ale chciałbym jeszcze miesiąc się wspomóć czy takie białko i amino będą dobre?: http://www.sfd.pl/sklep/Fitmax_BCAA_Pro_4200-opis1569.html http://www.sfd.pl/sklep/VitaFitSFD_SFD_Wpc_protein_plus-opis3653.html
http://www.sfd.pl/sklep/%21_PROMOCJE_Strong_%26_Fit_%21_Biogenix_Cell_Pump_Orange_665g_%2B_Met%2DRx_Creatine_Blast_908g-opis2334.html http://www.sfd.pl/sklep/%21_PROMOCJE_Strong_%26_Fit_%21_Cell_Pump_Biogenix_665_g_%2B_Creatine_Met%2Drx_400_g_Gratis_%21-opis2641.html który zestaw bardziej sie opłaca?:d i jak dawkować je bo czytałem kilka tematów [...]
witam które białko jest najlepsze an tą chwilę tanie i dobre 1.http://www.sfd.pl/sklep/VitaFitSFD_SFD_Wpc_protein_plus-opis3653.html 2.http://www.sfd.pl/sklep/SFD_SFD_WPC_Protein_ECONO_v2-opis26459.html czy może jest coś lepszego co warto teraz brać a nie napisałem tego??? Zmieniony przez - flex1976 w dniu 2012-11-22 18:38:01
Witajcie, Wypatrzyłem sobie taki gryf : https://www.sklep-presto.pl/product-pol-43459-Gryf-prosty-25mm-180cm-Energetic-Body.html Mam zamiar dokupic do niego obciążenie i teraz potrzeba jest Wasza pomoc. Jaka średnica obciążenia? 29mm? Polecacie jakiś sklep? Pozdrawiam
[...] wybrać? Mogę brać 1 kapsułkę dziennie, niby w allnutrition będzie ich więcej, ale boję się czy mogę je tym samym przedawkować dużo tam bardzo witaminy B. http://www.sfd.pl/sklep/ALLNUTRITION_2xVitaminALL_Vitamins_&_Minerals_+_Pillbox-opis34196.html#wartosci http://www.sfd.pl/sklep/Trec_Multi_Pack-opis626.html#wartosci Zmieniony przez - jakkjakk [...]
witam potrzebuje jakiegoś białka do płatków owsianych i mleka na śniadanie zastanawiam się nad http://www.sfd.pl/sklep/Trec_100_WHEY_PROTEIN_CONCENTRATE-opis25896.html na stronie sklepu nie ma składu i nie wiem ile jest białka w białku ; p lub http://www.sfd.pl/sklep/Trec_Ultimate_Protein-opis676.html nada się ? czy zainwestować w coś droższego [...]
http://www.sfd.pl/sklep/produkt_img/Creatine_Mono_Power_Xplode_i30548_d380x380.jpg Opis - Creatine Mono Power Xplode™ - najnowsza odsłona monohydratu kreatyny - Nie wymaga stosowania „transporterów”!!! - Najwyższa jakość Dotychczas największą bolączka produktów z monohydratem kreatyny była jej niska stabilność, w kwaśnym pH przewodu pokarmowego [...]
Witam. Mam 186zm wzrostu i waze tylko 70kg. Jestem chudy i potrzebuje odpowiednio dobrany trening na domowym atlasie, wygląda on tak: http://www.sklep.opiw.pl/sklep/images/atlas%20jednostanowiskowt%20.jpg Na siłowni wcześniej nie ćwiczyłem jest początkujący, potrzebuje trening, diete i odżywki oraz jakieś zalecenia. Z góry dziękuje
Panowie szybkie pytanie o jablczan kreatyny w budzetowkach. Co lepiej kupic : http://www.sfd.pl/sklep/ActivLab_TCM_Powder-opis29698.html http://www.sfd.pl/sklep/Ostrovit_T.C.M._+_Taurine-opis29816.html Jedno i drugie bardzo tanie, ostrovit to az poraza cena. Jest jakas roznica? Oplaca sie wydac 2x za inne firmy?
[...] na niego na wprost. Proste ćwiczenia rozluźniające przynajmniej 1x w ciągu dnia pracy. Poduszka sensomotoryczna (beret rehabilitacyjny) do siedzenia: http://www.sfd.pl/sklep/Power_System_DYSK_SENSORYCZNY_Balance_Air_Disc_-_4015-opis27532.html Pozwala na intensyfikację działań podjętych w części DZIAŁANIE oraz ogranicza powstawanie/nawroty [...]
Witam, chciałbym się zapytać co lepiej wybrać na redukcję. Bcaa czy spalacz. Miałem kupować to i to, ale mój budżet nie pozwala mi na to. Oczywiście dietka będzie. http://www.sfd.pl/sklep/Olimp_BCAA_Mega_Caps-opis747.html http://www.sfd.pl/sklep/Man_Scorch-opis1364.html Zmieniony przez - man1ek93 w dniu 2011-03-11 16:52:37
[...] ma lepszą efektywność na uzupelnienie braków w diecie ? Jeżeli gainer to podać pare przykładów w cenach do 100 zł Jeżeli Bulk to tak samo bym prosił Na marginesie co sądzicie o tych Suplach ?? http://www.sfd.pl/sklep/ActivLab_Whey_Best_Mass_Dibencozide_Positive-opis2096.html http://www.sfd.pl/sklep/FuturePro_Strong_Strike_Mass-opis26771.html
Witam, od stycznia planuje pierwszy cykle na krecie. Myślałem o mono + zma, co o tym myślicie? Moje propozycje: http://www.sfd.pl/sklep/Vitalmax_Creatin_Monohydrate-opis222.html http://www.sfd.pl/sklep/Tested_Nutrition_Tested_ZMA-opis26437.html Na cykl mam około 60-70zł. Jeszcze do tego kupie wpc econo, bo ostrowia się kończy. Proszę o pomoc.
Witam. Czy miał ktoś styczność z tym produktem http://www.sfd.pl/sklep/Discovery_E.W.A.-01-opis26538.html? Dostałem go od znajomego. Wziąłem przed treningiem i na drugi dzień miałem gorączkę. Pewnie nie przez ten produkt, ale chciałbym poznać jakieś opinie o tym. Nie mogę nic konkretnego znaleźć na temat tej odżywki.
