[...] zdania)? jest napisane "to maximize results, do not eat a meal or drink a protein shake FOR AT LEAST 30 MIN BEFORE OR AFTER YOU TAKE XPAND" interpretacja: nie jedz mięsa 30min przed i po wypiciu xpanda. i jedna pelna miarka to jedna porcja. model brania masz na opakowaniu rozpisany (dasz rade?) i pare innych w wyszukiwarce. pozdrawiam.
Gainer to chyba wiesz, że wedle braków w diecie. Cm3 DT rano 4 kaps po treningu 4 kaps DNT rano 4 kaps BTW Jak dawkowałeś Xpanda i cytocella z ciekawości? Tylko odpowiedz szczerze.
hehe widze sie nie orjetujesz w tym wszystkim a juz za Xpanda sie bierzesz ...nawet jak nie jestes na cyklu to te witamini powinienes stosowac ...a do cyklu to juz w ogole bronzer rano naczczo :P musi byc
Zle zapytalem Teraz pytam poprawnie "JAKI STAK PO CYKLU ?!" Szczerze nie wiem co na zejscie bo np jadlem Knockout ... wieki temu bylem zadowolony Xpanda dla mnie bez rewelki, a mial byc dobry... Storm dal sie odczuc i przyniosl jakies zadowolenie a pytam o suple bo nie czytalem troche z powodu braku czasu.
Na mojej glutaminie jest również napisane, że można mieszać z odżywką białkową, więc opcji jest wiele :) ja dodaję bądź to do białka, bądź do Xpanda, którego od niedawna przyjmuję
ciezko pogodzic obie rzeczy na raz. Mozesz ewentualnie dodac np Xpanda. Ale tak jak mowie cel warunkuje dieta. Jak ma byc redukcja to muzi byc ujemny bilans a na pewno nie zwobisz na tym masy. Mozesz polaczyc termospeed i XP. Diete na lekkim plusie i powinno wejsc troche czystej masy i poprawic sie definicja ale nie bedzie to nie wiadomo jaki [...]
dobra. Mam do tego xpanda m3 biogenixa. i teraz jak to brac zeby był cykl gdzieś 7-8 tyg. m3 ma 250 kapsow po 700mg czystego jablczanu Z gory dzieki Pozdrawiam