...
Początkujący
Szacuny
6
Napisanych postów
1234
Wiek
38 lat
Na forum
20 lat
Przeczytanych tematów
13825
a ja polece Tcm activity i bedzie gites :)
za Ruch za HKS pojdziemy az po życia kRes :)
...
Początkujący
Szacuny
0
Napisanych postów
15
Na forum
20 lat
Przeczytanych tematów
249
dobra. Mam do tego xpanda m3 biogenixa. i teraz jak to brac zeby był cykl gdzieś 7-8 tyg. m3 ma 250 kapsow po 700mg czystego jablczanu
Z gory dzieki
Pozdrawiam
...
Banan
Doradca
Ekspert
Szacuny
11214
Napisanych postów
73002
Wiek
40 lat
Na forum
23 lat
Przeczytanych tematów
962403
7-8tyg na tej ilosci , to będą smieszne dawki i efekt mizerny
xp:
dzien T: porcja przed i po treningu
dienn NT: porcja rano na czczo
m3:
5-6kaps w dzien treningowy rano na czczo
5 kaps rano na czczo i 5kaps przed snem w dni nietreningowe
...
Początkujący
Szacuny
0
Napisanych postów
15
Na forum
20 lat
Przeczytanych tematów
249
Oki. a w dzien NT rano do xp mam brac to m3?
...
Banan
Doradca
Ekspert
Szacuny
11214
Napisanych postów
73002
Wiek
40 lat
Na forum
23 lat
Przeczytanych tematów
962403
czytaj uwaznie, na koncu 1 strony napisalem jak to brac