xpand Cie troche klepnie jak weźmiesz przed treningiem, storm nie bardzo :D Ja brałem xpanda xtreme pump i byłem bardzo zadowolony, możesz połączyć z mono i będzie dobrze ;)
flex1976 to ze nie wiesz o takich suplementach z efedryną nie znaczy ze nie mozna ich kupic w sklepach jesli chodzi o legalnosc zakupu to xpanda (nie tego najnowszego), clouta, wszystkiego z geranium i wszystkich spalaczy z synefryna tez legalnie sie nie kupuje, a raczej sprzedaje Zmieniony przez - StareCzasy w dniu 2010-07-29 13:44:02
szybko to sie dzieci robi, tylko dlugo na nie czeka. zyjesz w nierealnym swiecie iluzji, masz ambicje typowego leszcza, chcobys jadl puszke Xpanda na sniadanie klata i biceps nie urosną ci ani centymetra, bo rzucilem na nie klątwe.
[...] dobrego cyklu poniewaz zawiera za malo kreatyny (1g jablczanu na jedna porcje) radze dokupic do tego conajmniej 200g mono, chyba ze masz wiecej kasy to cellpumpa lub nawet xpanda/horsepowera. jako uzupelnienie diety potrzebujesz jakies bialko. ruzne rodzaje bialka na rozna pore dnia. np. po treningu przyda sie bialko o wysokiej zawartosci [...]
w zaleznosci od pieniedzy. mniej klasy - to mono, troche wiecej to bez celpumpa. a jak juz kasa nie gra roli to siegal to xpanda / hosepowera lub xtreme stacka :) te 3 ostatnie to wedlug mnie najmocniejsze stacki na rynku :)
Czego mam sie wystrzegać biorąc Xp.E. słyszałem że wapnia ? Jedna dawka Xp.E. wynosi 20,5g czy to znaczy miarka w pudełku jest 20,5g czy taka jak w zwykłym?? Znalazłem takie coś: "To maximize results, do not eat a meal or drink a protein shake for at least 30 minutes before and after you take XPAND. Consume at least 64 oz. of water daily. [...]
no i chyba raczej wezme cos z myprotein; to co slyszalem poza tym ze jakosc ok, to ze niektore z firm wsadzaja to w swoje pudelka i ostro podnosza cneny... a co do ceny to gdzies o 1/3 tansze od takiego xpanda. zagladal tam ktorys z was i polecilbys ktorys z produktow dodatkowo?
troche dziwne połączenie - nadrozszy stack i najtansze mono nie zebym kwestionowal zasadnosc laczenia stacka z mono bo to dobry mix tylko akurat TO polacznie troche dziwi jak juz cie chlopie stac na xpanda mozesz wrzucic nieco pewniejszą kretke
po prostu zamiast mono kup TCM Mega Caps z Olipmu albo np. Cell Pump. Rozwiązanie znacznie lepsze niż to mono do Xpanda. Generalnie chodzi o to żebyś zamiast mono wziął "czysty" jabłczan.
dokup tylko Cell Pump. w treningowe: rano na czczo Cell Pump przed treningiem (30min.) Xpand w nietreningowe: rano na czczo i w godzinach treningu Cell Pump
king napisales ze przed treningiem mam btac Xpanda a w dni nie treningowe rano naczczo CellPump i w godzinach treningu CellPump sory ale troche nie czaje? Axel tak mam kretynke z Dextroza kupilem juz ja dawno ale do tej pory jakos nie moglem jej wykozystac wiec moze ja tez jesc? tylko nie wiem kiedy? ( ja bym chcial ja w koncu zjesc bo ja [...]