SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

wyższy

  • Mam juz swieta pelna geba, zdazylem juz zjesc obiad w czasie, gdy film ladowal sie na YT. Pracowalem sztanga dosc lekka, 50kg, jednak wcale nie bylo mi tak beztrosko :) Poniewaz obwody robilem w formie kompleksow, przy przysiadach byla juz zadyszka. Dodatkowo, w pierwszym podejsciu do push press troszke mi nie szlo i sztanga mna pomiatala - [...]

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-03-30 15:54:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wyspalem sie niemozebnie pomimo upalu, znaczy zmeczony byc musialem uczciwie. Nad ranem obudzil mnie gosc - ogromny zielony swierszcz, ktory upodobal sobie sciane nad moja glowa w sypialni - ale akuratna pora byla do wstawania. Zostawilem goscia, niech sobie mieszka, okna sa otwarte, bedzie chcial - to sobie pojdzie ;) Jedzenie, nadal do konca [...]

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-08-02 08:14:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Rewelacja ! Dobrze rozumiem, byłeś drugi na mecie ? No tak jakos sie poskladalo :) Oczywiscie nie mam watpliwosci ze to wynik slabej, amatorskiej obsady biegu, no ale czynnik motywujacy do dalszej pracy jest :) A i widzę, że debiut 2XU? Chyba nie widziałam ich prezentacji jeszcze nigdzie :-) No tak, taka moja Wunderwaffe na te okazje. Sprawdzaja [...]

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-09-29 16:37:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • PLECY w splicie wg Wodyna

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    ZACZNIJMY OD TEGO CO JEST SPAMEM SPAMEM JEST ROZMOWA NIE NA TEMAT WYZNACZONY W PIERWSZYM POSCIE ROZUMIEM ZE WASZE DYSKUSJE SA WARTOSCIOWE ALE CO ZA PROBLEM ZALOZYC ODPOWIEDNI TEMAT ALBO ODNALESC TAKOWY? quezacotl i zastoj w podciaganiu na drazku po pierwsze plan jaki podales jest podobny do mojego ale inny najwiekszym grzechem tego planu jest to [...]

    Odpowiedzi: 191 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-04-24 02:19:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • No ale to już jest wyższy level swinga :-))

    Odpowiedzi: 9331 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-06-29 10:40:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] udało się ogarnąć i podbiec na drążki (placyk przy szkole) by poćwiczyć coś. 30 minut w zupełności wystarczyło by coś się poruszać i zaliczyć kilka serii z róznymi ćwiczeniami i wskoczyć w wyższy próg intensywności (głównie przez skakankę). Na skakance uczę się teraz przeplatanki, także coś nowego co wymaga skupienia i wielu prób :-)) Pozdro

    Odpowiedzi: 9331 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2019-07-02 08:13:17 Szacuny postu: 2 (cały temat: 0)
  • Ważne, że jesteś zadowolony ja ogólnie muszę zacząć chodzić w płaskim obuwiu bo te co mam teraz mają wyższy drop. Polecam Merrelle, maja duza oferte butow z zerowym dropem. A jak masz kase to polecam Vivobarefoot.

    Odpowiedzi: 9331 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2019-11-14 11:52:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ważne żeby był niski bo teraz z reeboka do codziennego użytku mam wyższy, a jednak producenci rzadko ten drop podają.

    Odpowiedzi: 9331 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2019-11-14 14:47:18 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Bardzo fajnie to wygląda. I jakość niezła i stabilizacja. FPS chyba wyższy niż 30?

    Odpowiedzi: 9331 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2020-04-25 10:15:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] Cool Down Stretch Komentarz: Nie zapowiada się aby zostały otworzone siłownie w najbliższym czasie, zatem jadę dalej ze zwiększającą się objętością, która później wskoczy na wyższy poziom intensywności. Do rozgrzewki dodałem ugięcia nóg na sliderach zamiast mieć je na koniec. Natomiast na koniec dodałem wiosło, bo 5cio bój jest nakierowany na [...]

    Odpowiedzi: 9331 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2021-04-26 13:49:44 Szacuny postu: 3 (cały temat: 0)
  • 145 kg to był kiedyś mój życiowy rekord, wiele razy do niego dochodziłem w ciągu życia, a nigdy nie przekroczyłem. Domyślam się, że Twój rekord jest znacznie wyższy skoro tu po tylu seriach pocisnąłeś te 145 kg. Nieźle.

    Odpowiedzi: 10175 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2019-02-18 21:05:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] najlepszy wynik open ,nawet mimo tego że jako jedyny startowałem na szerokiej ławie przez co już na starcie jak uważam mam stratę i na wąskiej ławie mój wynik byłby wyższy. Na dyplomie jest inna kategoria a to dlatego że na 1-wszym dyplomie żle napisali moje imię ,napisali Marian zamiast Marek zawody i dekoracje zakończyły się póżno [...]

    Odpowiedzi: 10175 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2019-03-10 16:45:36 Szacuny postu: 7 (cały temat: 0)
  • Dlatego Mistrzu-Giaurnemo schowałeś się w lesie ,aby mniej odczuwać wiatr :-D , Ja co innego ,otwarte przestrzenie :-D Bo widzisz Byczku Ty "chodzisz" w innej lidze:-)) Liga zaawansowanych to wyższy level od Ligi +35:-)) Dlatego też nadałem sobie prawo do handicapu;-D

    Odpowiedzi: 10175 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2020-05-16 22:09:26 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Dlatego Mistrzu-Giaurnemo schowałeś się w lesie ,aby mniej odczuwać wiatr :-D , Ja co innego ,otwarte przestrzenie :-D Bo widzisz Byczku Ty "chodzisz" w innej lidze:-)) Liga zaawansowanych to wyższy level od Ligi +35:-)) Dlatego też nadałem sobie prawo do handicapu;-D I dlatego ja wczoraj przekręciłem o 50% dłuższą trasę niż Ty :-D

    Odpowiedzi: 10175 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2020-05-17 09:31:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] z Polaków 18 letni Mariusz Tworkowski/Stowarzyszenie Masakra Ełk, który w kategorii 105 kg zajął piąte miejsce z wynikiem 700 kg (275+265+260). Wynik w ławce 165 kg jest wyższy o 2,5 kg od rekordu Polski juniorów do lat 18 a także wynik 700 kg w trójboju jest wyższy o 37,5 kg. /SFD/2016/12/1/46e699d9d90f4d208bbf2ececb59097a.jpg Zmieniony [...]

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 2381 Data: 2016-12-01 21:19:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Gainer 2

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    nu bo burzyl do mnie i zaczol mnie szturchac troche wyzszy o demnie z pol glowy z 70 pare kg wagi nic takiego mu nie zrobilem tylko troche szczeka go bolala i za szyje go zlapalem i przewrocilem na ziemi i sobie siadlem na niego ale byl ubaw <lol> a ryse jaka dostalem od dyra lol potem sie smiali wszscy z goscia ze od mlodszego dostal

    Odpowiedzi: 13596 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-03-01 16:05:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Gainer 2

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    sie chce spac a nie ide, zawsze tak mam w niedziele bo trening rano i potem zmeczony caly dzien a forest gump za***isty koles czego sie nie dotknal to mu wychodzilo, tez tak chce domis jakos tak zajrzalem w Twoj profil, myslalem ze jestes wyzszy Zmieniony przez - Piotrrrrrr w dniu 2006-04-09 19:36:27

    Odpowiedzi: 13596 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-04-09 19:33:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • wzrost znowu...

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    ja slyszałem kiedys terorie ze syn jest wyzszy od ojca.Moj stary mam 180 cm i jest wyzszy niz ja Z kolei taka znajoma pielgniarka powiedziala mi ze nie urosne juz bo kosci nasadkowe sie zmaiadzyły pod wpływem cwiczen silowych(cos w tym stylu).Ponoc Jordan mial 170 cm i nie przyjeli go do zespolu koszykówki to zaczoł sie intensywnie [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1406 Data: 2004-02-16 09:41:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wzrost....a treningi

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] dobrze rozwinięte jak Arnie tylk ze jest niższy. Wyżsi mają większe mięśnie. Nigdy facet o wzroście 170cm nie bedzie miał 60cm w obwodzie bica bo to niemożliwe. Im jestes wyższy tym większe mięśnie możesz wypracować, a poza tym wyższy paker robi większe wrażenie niż niższy paker. Odczepcie się. Tylko o to mi chodziło. Wy gadacie o ćwiczeniach, [...]

    Odpowiedzi: 36 Ilość wyświetleń: 3314 Data: 2003-07-23 22:10:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Testosteron a kobieta

    Post
    Doping

    wyższy tesosteron u kobiety to tez sporo plusy na wielu płaszczyznach , wyższy nie znaczy powyżej widełek długo bo zaczną się pojawiać cechy męskie

    Odpowiedzi: 28 Ilość wyświetleń: 2059 Data: 2016-05-14 11:13:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)