wyższy

super. ale tylko jednej rzeczy nie rozumiem. jestem tylko 5cm wyższy 3 kilo lżejszy a jestem 2 razy mniejszy

Cube, tak, przyrost siły był u mnie wyższy, dlatego też mono odeszło jak dla mnie do lamusa. Przebieg cyklu opisałem ogólnie w temacie o MP, więc nie chcę już tu offtopować, ale w razie zainteresowania, mogę conieco jeszcze napisać.

Błyskawiczne mają wyższy indeks glikemiczny.

Może to męska anoreksja? Chłopie - ja jestem troszke wyzszy od ciebie, a w udzie mam 66cm i jest dobrze.. nie masz sie co przejmowac Pozdrawiam, Dezir - wasz łaciaty doradca w fitness ----------------------------------------- "Kulturystyka zaczyna sie w momencie, gdy przestaje sie robić mase" http://pumpingiron.w.interia.pl

Kurczę ,jesteś trochę wyższy ode mnie ,ważysz tylko 7 więcej a w sylwetce taka różnica. Trenuj a będzie wszystko dobrze ,potrzebujesz czasu i dużej dawki ruchu.

Jestem pare centymetrow wyzszy od Ciebie, waga ta sama i szukam obecnie swojego bilansowego '0'. Aktywnosc fizyczna u mnie sprowadza sie do 4x trening silowy (1h15min) i 3x aerobowy (po 30min). Poki co od 2 tygodni moge stwierdzic, ze jest w okolicach co najmniej 3500. Takze 3700 w Twoim przypadku jest jak najbardziej prawdopodobne. Proponowalbym [...]

[...] coś jeszcze dokładać. Obcinać kcal niżej tym bardziej. Dietę dopracowywać też można ale tu nie o to chodzi. Imo tylko dokładanie kcal, tak żeby uzyskać max. ilość kcal i nie tyć, dokręcić metabolizm. Przekonać się w praktyce jaki masz prawdziwy bilans kcal, być może dużo wyższy niż myślisz. Po jakimś czasie wrócić i zrobić to porządnie.

po 1 jakim cudem na pierwszej focie z linku jay jest wyższy od colemana? po 2 łapy coleman klata coelma nogi chyba jay najszersze jay wszystko z pierwszej fotki Po krotkim przekalkulowaniu stwierdzam jednoznacznie: Ronnie

Sylwetka wyglada inaczej, bo jest oparta na innym szkielecie. U osoby niskiej, tors jest duzy, konczyny krotkie, obrecz biodrowa mala w stosunku do szerokosci barkow, barki znacznie szersze od pasa, duza czesc sylwetki to korpus. Wystarczy porownac chociazby rozmiarowke, czym wiekszy wzrost tym mniejszy stosunek klatki do pasa, a powyzej 2m, przy [...]

"Matek powiedz mi w jakich okolicznosciach sie biles jak mozesz.[/i" No wiec bylo to tak: zostalem zaproszony na impreze do kolezanki jednak sprawy sie pokomplikowały i jakis czas musielismy zostac na ławce przed blokiem czekajac az wyjda rodzice kolezanki, niedaleko siedzialo kilku pedałów którzy sukali zaczapki, jeden z nich podszedl [...]

oj sory , a właśnie mogę zdawać od razu na powicmy 9 KYU czy muszę po kolei, bo wiem, że w KugFu można od razu na wyzszy. Wszystko to sprawa wyboru. Jadę na obóz zimowy KK, gdzie może zdam na 10 KYU

skoro jest wyzszy to po co mu bedziesz ladowal buta na glowe? skoro mowisz ze dopiero zaczales treningi MT i znasz podstawy to pewnie nie masz jeszcze dobrze wytrenowanego kopniecia na glowe najlepiej za*** mu pozadnego fronta na brzuch i popraw z kolana w leb,powinno byc dobrze:)pozdro

Podciąć on (63kg) chyba liliputa podciąć... gość 10-15 cm wyzszy bedzie od niego minimum 15 kg cięższy i to minimum...

"a moze TRENOWAŁEM - czas przeszły , kiedyś MMA bądz BJJ ? -przecież napisałeś, że jesteś zielony w parterze bądz mam taką praktyke "uliczną" ze daje sobie rade wlasnymi umiejetnosciami? - a wyżej napisałeś: nie nie bije sie na ulicy - więc jak? mam taką psychike ze sie nie poddaje i "jade" do końca... musiał bym stracić [...]

"więć tak... koleś jest od ciebie większy , wyższy , silniejszy , ma większy zasięg ramion , najprawdopodobniej dużo większą mase oraz więcej ziomków za sobą? ;] idz do psychologa szkolnego i mu sie wyżal z problemu .... napewno razem z rodzicami podejmiecie dobrą decyzje :D hahaha" Jak dajesz na siebie pluć to tak rób. Ja wole wy***ać [...]

[...] ~162/163cm, pare miesięcy później (listopad-grudzien) 178cm :)" to sie nazywa happy end chciałbym tak z mojego 180 sam miałem znajomego w 3 klasie gimn. co miał jakieś170 max. (ja wtedy 172) w 1 liceum ja jużok 180, spotykam kolesia a on o pół głowy wyższy ode mnie nic dziwnego w suime Zmieniony przez - tommac20 w dniu 2008-05-24 16:37:57

wyniki strasznie dziwne(uda 70 ,lydka 45?)przy tak naprawde niskiej wadze i jak zwykle znow niepelne.strasznie sie z tym wszystkim pitolisz a oczekujesz idealnej pomocy...:) obwod pasa????? odwod bioder??? w oparciu o te szczatkowe dane proponuje sprobowac zupelnie innego treningu. warunek!-skonsultuj sie z lekarzem,czy taka intensywnosc przy [...]

DEXTER, szkoda ze nie jest 10 cm wyzszy, przelozyloby sie to jeszcze na wymiary,,, masakra

Widzę że zdania są bardzo podzielone, dla mnie lepiej wygląda Flex; jest wyższy i przez to bardziej proporcjonalny, to że nie został mr. Olympia przegrywając z Ronni'em... do tej pory mnie dziwi.

[...] że przedmiotem sporu jest przypisanie do kategorii na finałach UK, a wciąż wrzucasz foto z MŚ, bez podziału na wzrost. Jak widać na fotach, zawodnik z numerem 200 bywa wyższy od Ciebie w tych samych pozach, oboje na linii. /SFD/2018/11/28/f5632b61ddf444a8a022ed9a65283b1a.jpg /SFD/2018/11/28/a793a420979a49018886caee5c4e8adb.jpg [...]