Ja jestem zdania ze do wszystkiego musza byc wskazania Tak jak nie mozna demonizowac i rekami i nogami bronic sie przed cc jesli sa wskazania do tego ( zarowno jesli chodzi o wskazania za strony dziecka jak i ze strony matki) tak naciaganie wskazan jak gumy od majtek bo sie kobieta albo boi naturalnego porodu albo ze wzgledow estetycznych takowego [...]
Dzieki :) Z pewnoscia to od wyciskan 5x5.z kolanem mialem podobnie i ida dlugie rozgrzewki przed siadami i jest w sumie ok,Byleby mnie to nie wykluczylo z wyciskan jutro wyzszy zakres pow to sie okaze :) I lukne na tego flexa :)
[...] jestem niższy od wiekszości kumpli. Taka postura pozwala mi być bardziej zwartym i zręcznym zwłaszcza przy trenowaniu "akrobatyki". Zauważyłem również że im ktoś wyższy tym mniej zwinny i bardziej niezgrabny. Więc nie przejmujcie się ludzie swoim wzrostem i umiejetnie go wykorzystujcie. P.S. Wiedzieliscie ze Sylwester Stallone ma [...]
jak pojdziesz do serwisu, gdy bedziesz sciągał korbę to oni ci zmierzą dlugosc supportu, i wtedy moglbys sobie np kupic ten support w sklepie czy tam gdzies takiej samej dlugosci. chodzi o to ze support podtrzymuje korbę (wytlumacze to jak chlop chlopu):) i na dole ramy masz taką dziurę do ktorego wkladia sie ten support i mocuje się korbę z [...]
Próbowałem znaleźć ale brak info , czy nadal tak jest w IPF że jeśli startując w TS pobijesz rekord w wyciskaniu i jest on wyższy od rekordu w pojedynczym boju,to zapisują go również w singlu ?
[...] znajomy opowiada mi historię o jakimś małym człowieku, który w jakieś dziurze trafił do speluny gdzie nie był mile widziany. Miejscowi fighterzy zaczepili go, każdy głowę wyższy, a on sam dał 5 radę. Później się okazuje, że był uczniem jakiegoś mistrza stylu XYZ. No i z kumplem po przeanalizowaniu materiału dowodowego dochodzimy do wniosku, że [...]
[...] nakolannikami i ze ściągaczami na łokcie. Tylko trochę cena przeraża... MMA - to nie jest prowokacja, po prostu zastanawia mnie czy ktoś, kogo nie jarają turnieje może mieć wyższy stopień. Załóżmy, że ćwiczy dla rekreacji tylko. tomcio.xx - wiadomo, takie przypadki zawsze mogą się zdarzyć. Wiem, że nie na temat, ale czytałem niedawno, że kobieta [...]
[...] do kanapek podjadaj po garści włoskich/migdałów, dorzuć do obiadów kielona oliwy itd. Jaką masz pracę? jeśli sporo spalasz w robocie, Twój bilans kcal powinien być jeszcze wyższy, a nie niecałe 3000 kcal. Ja bym na Twoim miejscu jadł jeszcze owoce w dzień (banany itdp), wiem wiem, fruktoza to zło wcielone;) ale jak masa nie idzie, dary natury [...]
nikotynamid ma kilka interesujących cech,kiedys chyba sam dałem artykuł jakoby niacyna pomagała regulować cisnienie krwi i przeciwdziałać miażdżycy edit - teraz doczytałem a nie wiem jakie sa z tego korzysci poprostu lubie sie kluc okurva to juz jest wyzszy stopien uzależnienia Zmieniony przez - BadMad w dniu 2006-11-06 03:47:19
[...] może nie z somatotypu budowy sylwetki,o którym piszesz, tylko bardzo możliwe, że próbowałeś robić to że zbyt wysokiego poziomu tkanki tłuszczowej. Niestety im jest on wyższy, tym gorszej jakości mięśnie będziemy budować. Najlepiej jakbyś wrzucił zdjęcia sylwetki. Po nich zoabczymy jaki jest poziom tkanki tłuszczowej i jaki obrać cel w [...]
hehehe popieram cie z wszystkimi wypowiedziami MR.Kultura masz racje z wszystkim a nei podnmoecaja sie Szczepanskim bo wygral 1 punktem a pudzian i i tak nei szedl na 100% bo po co jak sa MS za miesiac hehehe Jak by Szeczpanski byl taki dobry to czemu na MS nei jedzie bo tak jak mowisz zrobil szczytowa forme i ledwo wygral hahaha z [...]
Tekst eora delikatnie zmieniony znalazłem w Życiu na gorąco nr 33 z 17.08.2006 w art: Czy wnuk będzie wyzśzy od dziadka" bez kitu btw. u mężczyzn liczy się oprócz poziomu hGH również poziom teścia no nie??? Pozdr...
[...] czy poprostu tak jusz jest w genach. Aha bym zapomniał, jak jusz wcześniej pisałem że ćwiczyłem 2 lata, zapomiałem dodać rowniesz tego, że muj prawy biceps dziwnie rośnie, mianowicie: nie rośnie do góry jak Colman'owi tylko jakoś w szerz, jest bardziej szerszy i płaski nisz wyższy. Cienkuje sa fszystkie odpowieci.NARKA Dojde Tam, Dokąd Zmierzam.
[...] trening sie urozmaici. zawsze to jakis nowy bodziec. 3. po browarze i wodce na pewno cie wybiło z keto. przeciez piwo to cukry i to w niemałej ilosci.w piwie maltoza ma wyższy indeks glikemiczny niż glukoza (maltoza 110, glukoza 100), czyli powoduje jeszcze większy wyrzut insuliny przez trzustkę. Gdzie jest wysoki poziom insuliny, tam nie ma [...]
POkaż mi gdzie deprecjonuję Ricksona?! To, że prostuję mity na jego temat które krążą po necie to chyba normalne! A co do Twoich dziecinnych wyzwań, to już tłumaczyłem Ci to, cofnij się wyżej i przeczytaj dokladnie! Marian -wszystkie Twoje wypowiedzi na temat Ricksona to po prostu jazda po nim. [...]
no wreszcie jakies konkrety wiadomo ze jak jestem maly to nie bede na ulicy sie bil z jakims kolesiem ktory jest odemnie wiekszy i ciezszy(nie jestem glupi i nie wierze ze zostane jakims kilerem) ale jak podchadzi ktos z kim mam szanse w walce to moge mu pare razy ****** i tym samym dac sobie czas na ucieczke, zwykle koles zaczyna od gadania a jak [...]