SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

wpi

  • Lemoniadowy Dziennik Treningowy - Debiuty 2013

    Temat
    Hi Tec Nutrition & Peak Performance

    Witam, na wstępie dziękuję firmie Hi Tec Nutrition za to że zechciała mi pomóc w moich przygotowaniach do zawodów. Obecnie przygotowuję się do Debiutów które zaczynają się już za 9 dni, mój dotychczasowy dziennik treningowe mogliście śledzić w dziale Dzienniki treningowe, z racji jednak na wsparcie ze strony firmy Hi Tec końcówkę przygotowań jak i [...]

    Odpowiedzi: 149 Ilość wyświetleń: 15251 Data: 2013-03-14 17:58:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jakie suplementy przed treningiem ?

    Temat
    NUTRIFARM&OLIMP

    ...do tej pory 45 minut przed treningiem brałem WPI lub BCAA generalnie przed treningiem siłowym piłem WPI, a przed treningiem aerobowym brałem BCAA... i mam zamiar kupić ThermoFatBurnera i tam zalecają aby brać 1 tabletkę 45 minut przed treningiem, czyli wtedy gdy biorę w/w środki... czy moge brać razem TFB z WPI lub BCAA w tym samym czasie?

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 5414 Data: 2004-06-09 10:07:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • WHEY C - 6

    Temat
    Hi Tec Nutrition & Peak Performance

    Whey C6 to mega-anaboliczny, wysoko-białkowy preparat zawierający unikatowy zestaw białek serwatkowych: WPI, ultrafiltrowany WPC oraz WPH, który dostarcza organizmowi sportowca najwyższą dawkę aminokwasów w tym BCAA a w szczególności leucyny. Whey C6 to mega-anaboliczny, wysoko-białkowy preparat (85% białka w suchej masie, BV 104 – 159) [...]

    Odpowiedzi: 36 Ilość wyświetleń: 4014 Data: 2012-08-10 22:00:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Skład białek

    Temat
    NUTRIFARM&OLIMP

    witam, czy tajemnicą producenta jest jaki jest stosunek białka na 100g- białka jaj wpi i wpc w system protein 80 a także wpc i wpi w whey protein complex? np, 100% białka whey protein complex to ile w tym wpc a ile wpi

    Odpowiedzi: 35 Ilość wyświetleń: 3655 Data: 2014-11-17 22:33:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cel -> Redukcja ! Proszę o uwagi -> Sogi :)

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    Witam. Od jakiegoś czasu czytam to forum. To mój pierwszy post więc proszę o pewną dozę wyrozumiałości na wypadek, gdybym wypalił z jakąkolwiek głupotą w diecie, którą przedstawiam poniżej. Dieta jest ukierunkowana na redukcję. Nie odejmuję co prawda kalorii od ogólnego bilansu ale przyjąłem współczynnik 1.2, który w mojej opinii jest najbardziej [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1574 Data: 2009-03-28 15:14:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • WPC>>>

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam. Z odżywek białkowych posiadam scitec wpi, oraz ostrowia wpc. pytanie brzmi kiedy to brać i czy można łączyć wpc z wpi dla oszczędności tego droższego specyfiku. (mam na myśli po treningu czyste wpi, rano mieszanka pół na pół, przed snem samo wpc, i kiedy wrzucać hmb (olimp 1250))? prosze o wszelkie porady/zasady dotyczące przyjmowania [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1086 Data: 2009-08-20 11:16:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Robimy mase - fakty nie mity by qaz

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] samą odpowiedz hormonalną insuliny jak podanie 100g węglowodanów stąd tez gorąco polecam spożywanie przed treningiem w trakcie i tuż po nim mieszanin szybkich białek (wpc/wpi/wph)i węglowodanów w sporych ilościach, najlepiej aby nie obciążać układu pokarmowego jest spożycie koktajli białkowo węglowodanowych . W okresie bez treningu należy się [...]

    Odpowiedzi: 1759 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2004-11-29 11:42:09 Szacuny postu: 5 (cały temat: 0)
  • Lemoniadowy Dziennik Treningowy

    Temat
    Trening dla zaawansowanych

    Witam, pomyślałem że założę dziennik, wasza pomoc w budowaniu sylwetki bardzo mi się przyda. Zacznę może od początku, kulturystyką zainteresowałem się w zeszłym roku kiedy to postanowiłem się nieco zredukować, start redukcji był o okresie wakacyjnym, forma z jaką zacząłem prezentowała sie następujaco: [...]

    Odpowiedzi: 165 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-12-06 19:58:36 Szacuny postu: 4 (cały temat: 0)
  • CREASTERON UPGRADE!!!

    Temat
    Hi Tec Nutrition & Peak Performance

    CREASTERON UPGRADE!!! nowe większe gramatury: 1408 g 2640g nowe smaki: - exotic punch - cherry - orange - lemon UPGRADE: - WPI - PURE FREE AMINO ACIDS - PURE FREE BCAAS - SPECIAL CARB FORMULA - JOINTS & TENDONS COMPLEX - FATTACTIVATOR COMPLEX - MUSCLE GROWTH COMPLEX - POWER COMPLEX Creasteron maksymalnie potęguje regeneracje zasobów [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 2821 Data: 2015-10-05 10:45:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • TEST SPONSOROWANY przez NUTRIFARM&OLIMP Witam wszystkich serdecznie. Przez najbliższe 8tygodni będe prowadził test sponsorowany przez NUTRIFARM&OLIMP- RYWALIZACJA WIOSENNA zinko vs koniu. Cel testu: wiosenna wycinka. Na wstępie chciałbym podziękować dla firmy NUTRIFARM&OLIMP za to, że wybór padł akurat na mnie. Mam nadzieję, że spełnie ich [...]

    Odpowiedzi: 696 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-02-20 19:58:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Sport Definition - That's The Whey

    Temat
    Sport Definition

    http://www.sfd.pl/sklep/produkt_img/That%27s_The_Whey_i32267_d380x380.jpg Opis - Najwyższa jakość białka (koncentrat i izolat białek serwatki) - Idealne źródło białka w diecie każdego sportowca - Wysoka zawartość aminokwasów BCAA, EAA oraz glutaminy - Znakomity profil aminokwasowy - Znakomite smaki i dobra rozpuszczalność Sport Definition THAT’S [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 4009 Data: 2015-02-18 18:44:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witaj na forum SFD.pl w dziale Suplementy PRZED ZADANIEM PYTANIA PRZECZYTAJP Podwieszone Posty Działu!! A Także Cały Ten Artykuł do Końca !! http://www.sfd.pl/%2A%2A%2A_NAJWA%C5%BBNIEJSZE_TEMATY_%2D_PRZECZYTAJ_KONIECZNIE_%21_%2A%2A%2A-t284368.html lub skorzystaj z WYSZUKIWARKI http://www.sfd.pl/search.asp , a jeśli nie znalazłeś odpowiedzi na [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-11-06 16:56:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Postanowiłam, że założę dziennik w ramach dodatkowej motywacji i będę pisać o swoim treningu i jedzeniu. NICK: WONDER WOMAN WIEK: 27 NIEPRZERWANY STAŻ TRENINGOWY: ciągiem ponad 3 lata, obecnie po rocznej przerwie PARAMTERY OBWODÓW stan na 24.01.2016 r WAGA CIAŁA: 64 WZROST: 171 OBWÓD RAMIENIA: 28,5 OBWÓD ŁYDKI: 37 OBWÓD UDA: 59 OBWÓD [...]

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 3085 Data: 2016-01-24 09:46:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta redukcjyna

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    Witam, proszę o uwagi. Wszystko ważę na wadze elektronicznej z dokładnością co do grama. Piersi z kurczaka albo duszę na patelni (nie mam rondla) albo robię w piekarniku w naczyniu żaroodpornym. Warzywa duszę na patelni. Dostarczona ilość na kg masy ciała (b/t/w): 3,1 / 0,9 / 1,0 Łączna ilość (b/t/w): 268g / 79g / 82g Łączna ilość kcal: 2119 [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 1677 Data: 2010-10-18 16:00:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Na wstępie dziękuję sponsorowi Hi Tec i moderatorom za wybranie mnie do testu suplementów,przesyłkę otrzymałem i jestem mile zaskoczony gestem sponsora że wysłał największe opakowania za łączną sumę przeszło 430 zł bo do tego był jeszcze SHAKER gratis i koszulka. Na wstępie może kilka danych o mojej sylwetce Wiek-49 Wzrost-170 Waga 67,5 Kark-40 [...]

    Odpowiedzi: 113 Ilość wyświetleń: 15611 Data: 2013-10-08 17:14:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • TEST RYWALIZACJA 4 osób - Hi TEC , MASA

    Temat
    Odżywki i suplementy

    http://storage.sfd.pl/ObrazkiSFD/zdjeciaSFD/51b65b03baed49769a488297904c1f38.png TEST SUPLEMENTÓW HI-TEC by SneS Witam serdecznie, Dziękuje firmie HI-TEC za możliwość wzięcia udziału w kolejnym teście suplementów. Tym razem z innymi uczestnikami będziemy testować suplementy przyspieszające budowę masy mięśniowej. Mam nadzieję, że zdobywana przez [...]

    Odpowiedzi: 682 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-09-08 20:00:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta redukcyjna przy SW-ocena,ewentualne uwagi

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    Witam! Po ostatnich Waszych komentarzach dość mocno wziąłem się za przeglądanie artykułów na forum i nie tylko.Mam niedługo 23 lata, 186cm i ważę 93 kg.Karate ćwiczę od 4 miesięcy.Są to dwa,czasem 3 treningi w tygodniu.Zamierzam dołożyć 2 treningi na siłowni ale nie będę się na ten temat tutaj rozpisywał-nie ten dział.Przy pomocy artykuły 'k3ho' [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1165 Data: 2012-01-06 23:57:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] / 2100 / 174 / 12 olimp / pure whey / 80 / 2250 / 1800 / 154 / 11,6 trec / wpc(smakowe) / 80 / 1500 / 1200 / 104 / 11,5 olimp / matrix / 80 / 2250 / 1800 / 164 / 11 olimp / wpi / 95 / 2250 / 2137 / 205 / 10,4 extensor / wpi / 95 / 1000 / 950 / 99 / 9,6 nutrend / whey protein / 50 / 3000 / 1500 / 159 / 9,4 [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 3289 Data: 2003-11-20 00:19:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD/862449ed335347749c2815c5b32743a9.jpg CEL Celem będzie dołożenie paru kg masy. Najlepiej z jak najmniejszą ilością fatu, ale z tym akurat jest zawsze ciężko. Test myślę że będzie trwał 7tyg. DANE Nick: MARIAN 17 Wiek: 20 Staż: od kwietnia 2009 Wzrost: 180cm Waga ciała: 92kg Wymiary: Waga: 92kg Pas: 88cm Klata: 114cm [...]

    Odpowiedzi: 626 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-02-22 17:41:58 Szacuny postu: 4 (cały temat: 0)
  • Mex nutrition - Nitro Whey

    Temat
    Mex nutrition

    http://www.sfd.pl/sklep/produkt_img/Nitro_Whey_i31203_d380x380.jpg Opis - WPC, WPI i SPI - Lepsza regeneracja - Wyższy poziom tlenku azotu - Przyspiesza przyrost masy mięśniowej - Pyszny, orzeźwiający koktajl - Bezkonkurencyjna cena - Bardzo niska zawartość tłuszczu MEX NITRO WHEY to najlepsza oferta na rynku jeśli chodzi o wysoką jakość i [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 6370 Data: 2014-07-03 14:40:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)