vit c

Proszę bardzo, powinno wystarczyć! Co prawda to nie jest moje, ale mam nadzieje, że autor się nie obrazi!!! "Nie sztuką jest przykoksować i być wielkim ale sztuką jest zrobić to w miarę bezpiecznie i efektywnie. Macie tu podstawowe info o tym w co warto (czyt. należy) zaopatrzyć się podczas cyklu używając SAA z grupą etylową/metylową [...]

Jesli chodzi o witaminy - sprawdz oferte Olimpa i Universala. Dobre witaminki w przestepnych cenach. ZMA domowe w podstawowej formie juz masz, ja bym nie bawil sie w zadne dodawki ktore wypisales, juz lepiej dokup magnezu, ew. co mozesz dorzucic to vit.C w dawce 500-1000mg do porcji ZMA.

Wsyp do buzi i popij wodą, tak będzie najlepiej, pamiętaj że one mogą być niesmaczne, szkliwo też vit c rozpuszczona mzoe Ci zniszczyć.

[...] pompy przy dawce e2d nie odczulem. I jeszcze odn depot... Jesli cos ma przedluzone uwalnianie do org. to po kiego h... walic to 3 razy dziennie. Po to wymyslili drazetki z vit c o przedluzonym dizalaniu zeby nie walic jedna za druga ... To samo z ago, pomijajac juz fakt o wspomianym izomaslanie. Swoja droga bylbym niezmiernie wdzieczny za [...]

Wapn i vit. C? Mowisz o zwyklym ZMA?

z tego co wiem 1000 mg vit. c przed i po treningu w pewnym stopniu hamuje wytwarzanie kortyzolu. Zmieniony przez - idolize89 w dniu 2009-04-22 09:24:11

a czmu niby metki ma nie brac przez ten czas gdy jest chory?? odzywiaj sie odpowiednio, jak wyzej napisali lykaj sporo vit C + aspiryne kilka razy dziennie. metke lykaj normlanie, nie rob zadnych przer w srodku cyklu bo mija sie to z celem. aspiryna rowniez szkodzi watrobie wiec niezapomnij o odpowiednich oslonkach. zdrowia Zmieniony przez - [...]

mały666 nie wiem jak patrzysz ale w profilu mam wystarczajaco wypelnione by odpowiedziec na to pytanie a moze mi powiesz gdzie mam sie zapytac jezeli nie tutaj: -tauryna - vit C - ZMA - kompleks witamin B - tłsuzcze omega-3 - witaminy - Carbo - bialko -Pro Longatum Biogenixa by zupelnic diete [...]

Nawet jakby było ok to fajki warto rzucić... Żelazo + kwas foliowy + vit.C

nie zawiodłem się na Flexie z SFD lub jako pojedyncze substancje Boswelia , vit C i cissus

Cena atrakcyjna, a jakie ma zastosowanie vit c. w kulturystyce ??

no dobra... troche mi kazdy podpowiedzial po swojemu ale dalej niewiem co zrobic.. tydzien do zdjecia gipsu. jem duzo vit. c i artresan 3 razy dziennie, na opakowaniu pisze zeby stosowac conajmniej przez 6-8tyg. wiec zjem cale pudelko Pozniej jak sie to skonczy to brac cos? robic cos jeszcze czy juz nie?

zipku to dołóz te moje dwa składniki i porównaj Vit c na noc działa jak talala

1) żeń-szeń - kuracja długotrwała jedynie, 2) orzechy 4-5 sztuk dziennie, również przy dłuższym stosowaniu, 3) żelazo - z kwasem foliowym & Vit.C, 4) teraz nabrało to rumieńców

Ciężko tak jeść, jakieś lekko strawne produkty. Jak nie możesz wypić białka to połknij chociaż aminokwasy, do tego Vit C Strong 1000 sobie wrzuć z 4 tab dziennie. Zjedz to co możesz, na siłę nic nie rób bo zwymiotujesz, pij wody więcej żeby się nie odwodnić. A ustępstwo od diety na 2-3 dni nic nie zrobi. Ostatnio też miałem zatrucie czy grype [...]

Chodzi o to ze ziemniaków nie jem za czesto. Dobra kupie jakaś Vit c z vitala czy olimp

Ale takie przyjmowanie dodatkowe 1g vit C dziennie niczemu nie zaszkodzi stosując też te tabletki od olimpu?

ja tez sylszalem o tej vit c ze sie lipnie wchlania... czekajcie gdzie ja to slyszalem... hmmm chyba w rozmowach w tłoku jak bylo o lekomanach czy cos ale pewien nie jestem... Dobra nie wazne. Mam tez pytanie takie wlasnie mam vitaminki bodymax te niebieskie czy mam do tego jeszcze dokupywac te magnezy i inne takie b complexy ? !-=PEACE, LOVE [...]

jak BPL mi też zawsze leci odporność Uzbrój się w glutamine MC Olimpa, vit C.+cynk vitalmaxa, vitaminy jakiekolwiek i powinno by nice

Vit C dałbym po siłowym z białkiem, dorzucił mimo wszystko jeszcze z 1caps omegi i przerzucił je z tego po treningowego. MuscleTech tam przypadkiem przez producenta nie jest określona jedna porcja jako 3caps ? Jeśli tak to dorzuciłbym jedną rano, drugą zostawił jak jest i później ewentualnie zwiększał. Reszta wydaje się być okej.