vit c

Panowie jaka dawka vit c na bombie? :)

Wiem właśnie dlatego pytam i myślałem o 3g w dawkach 3x1g :) Teraz na cyklu ogólnie będę stosował bardzo mało skomplikowana suplementację a mianowicie: -3g vit C - ZMA przed snem 3 tabsy - Moje ulubione vitaminy czyli multiplesport :D - Steel joints drink - TCM 2x7g EOD :) Białek w proszku nie lubię bo lubię dużo jeść i wolę zamiast tego mięcho :D [...]

Tak sie zastanawiam... Na ostatnie 3tyg wycinki w przypadku podwyzszonego kortyzolu gdy nie mam nic na jego zbicie poza Vit.C/Omega 3 profilaktycznie. Lepiej dalej trzymac sie zalozen, krecic kardio 450-500min/tyg + siłówki dodatkowo forstujac ten organizm czy juz lepiej ograniczyc kardio bo moze to tylko bardziej zaszkodzic, kortyzol pojdzie [...]

Fosfo - ~1g Vit C - 4-5g

Tak jak jest masa opracowań o wybitnie szczególnych właściwościach syntetycznej vit.C jak i pozostałych preparatów witaminowych, tak jest też masa opracowań obalających to wszystko. Kwestia człowieka w co wierzy i jak chce dostarczać minerały/pierwiastki/vitaminy.

jak miałem grypę jadłem wszystko co weszło piłem po 7 litrów wody dziennie do tego 20 g vit c ed i tad XD

[...] że jajca wróciły do rozmiarów plus większa objętość nasienia i dużo lepsze libido. Teraz robię sobie detoks i jadę mostek 250 omo week 25 mg provi ed i 500 iu hcg e2d przez dwa miesiące. Do tego naturalny detoks aloes, zielona herbata, pokrzywa, yerba mate plus jak będzie mnie stać to zapodam sobie parę wlewek z tada, vit c i b i solcoserylu.

[...] jak organizm potrzebuje wiec potencjalny kowalski wazacy 75kg i nabity koks 100kg bedzie mial rozne zapotrzebowanie i nie zaspokoi potrzeb tymi samymi witaminami i mineralami. dlatego ja kompleksy stosuje jako baze a reszte uzupelniam osobno, jak d3, k2, vit c, magnez, cynk, selen itp itd, omega, b complex i wszystko sprawnie dziala jak maszyna.

[...] bedzie mial rozne zapotrzebowanie i nie zaspokoi potrzeb tymi samymi witaminami i mineralami. dlatego ja kompleksy stosuje jako baze a reszte uzupelniam osobno, jak d3, k2, vit c, magnez, cynk, selen itp itd, omega, b complex i wszystko sprawnie dziala jak maszyna. %-) biologia na poziomie klas 1-3 szkoly podstawowe wyjasnia w jakim srodowisku [...]

Czy solcoseryl moze isc w jednym wlewie razem z tadkiem i vit c??

Nie jest to wskazane. Jeżeli podajesz tada dożylnie solco powinno iść domięśniowo lub odwrotnie. Ok dzieki za info bo bede sie wpinal w instalacje za niedlugo %-) A mozna w 1 wlewie dac 2 ampy tada? Oraz jak czesto mozna robic takie wlewy tad + vit c? Zmieniony przez - Venomit w dniu 2017-09-19 10:08:49

Macie jakies info nt vit c inj? Smigam z recka od apteki do apteki i brak. Ponoc w zadnej hurtowni nie ma...

Macie jakies info nt vit c inj? Smigam z recka od apteki do apteki i brak. Ponoc w zadnej hurtowni nie ma... ja mam z niemiec ale na czarnym lata niemiecka 1000mg

Macie jakies info nt vit c inj? Smigam z recka od apteki do apteki i brak. Ponoc w zadnej hurtowni nie ma... Braki wlasnie, nie idzie dostac nigdzie a tez poszukiwalem :-(

Często łapiecie przeziębienia na teściu? Oczywiście chodzi o okres zimowy... U mnie leci 5-10 g vit C dziennie i nie pamiętam kiedy byłem ostatnio przeziębiony. Chociaż samego testa to nie pamiętam kiedy ostatnio wbijalem %-)

Nie można przedawkowac, vit c, można nadmiar nieprzyswojony wyjulać albo jw, dostać sraczki. Podobno niektórzy w sportach wydolnosciowych i 20g dziennie używają Zmieniony przez - sooql w dniu 2018-01-07 16:50:39

Krzykacz, jaką dawkę vit c sam jesz, o ile w ogóle i ile byś polecił? Jem 2g rano. Dobrze/za dużo?

Krzykacz, jaką dawkę vit c sam jesz, o ile w ogóle i ile byś polecił? Jem 2g rano. Dobrze/za dużo? Nie łykam witamin, tylko owoce/warzywa + soki świeże. Czy to dużo, to trzeba by sprawdzić. Przed końcem roku podbił do mnie do chłopak z podobnym pytaniem, odesałałem go do laba, tam wyszło że ma przekroczone na dawce 1g ed. Nie pamiętam ile, [...]

A mnie łapie...jak zapierdzielam w pracy 10-12h na zewnątrz w takiej pogodzie to smar z nosa nie przestaje lecieć od kilku tygodni. Taka chooynia...stopy wymarznięte a koszulka zapocona mokra:-( Zmieniony przez - Natan33 w dniu 09/02/2018 15:26:47 Ja mam podobnie od 10 do 15 jestem na zewnątrz bierz vit c pomaga mega.

[...] pewno se wkrecalem nie wiadomo co , cuda na kiju itd, z tego co wyczytalem tez to tad wchlanialnosc ma taka sama przy inj jak i wlewach? bo z tego co pamietam ,tutaj ludzie pisali ze wlew 100% a szot kolo 40% sie przymuje, czy jakos tak... We Wrocławiu też Się przyjęło że wlewy z tada vit c i solcoseryl idą w kabel. 5 wlewów cena coś ok 800 zł.