SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

twarz

  • [...] 63 cm Obwód na wysokości pępka : 72 cm Obwód bioder (3): 87 cm Obwód uda w najszerszym miejscu: 50,5 cm Obwód łydki : 31 cm W którym miejscu najszybciej tyjesz : brzuch, twarz W którym miejscu najszybciej chudniesz : nogi Uprawiany sport lub inne formy aktywności: (jak często) 2x w tygodniu trening pole dance (1 godzina), siłownia najczęściej [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 662 Data: 2015-01-21 16:38:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam, zapraszam do udziału w konkursie na najlepsze SPORTOWE SELFIE. Konkurs na zdjęcie przedstawiające Waszą najlepszą partię mięśniową lub całą sylwetkę w formie selfie. Nagrodami są bony na zakupy w sklepie SFD o wartości 300 zł! Planujemy nagrodzić 3 najlepsze zdjęcia: 1 miejsce – bon 150 zł 2 miejsce – bon 100 zł 3 miejsce – bon 50 zł. [...]

    Odpowiedzi: 42 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-05-04 21:00:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] Gołota wyjechał zaraz potem z kraju. Gołota podczas pierwszej rozprawy, w marcu br., przyznał się częściowo do zarzutów zastrzegając, że został sprowokowany kopnięciem w twarz. Na drugiej rozprawie procesu nie pojawił się. Z USA przysłał zwolnienie lekarskie. Sąd wydał za nim list gończy, anulowany potem przez sąd wyższej instancji - w [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 3661 Data: 2003-10-25 09:47:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] punktów za kopnięcia w daną powierzchnię i daną techniką. 'Z regulaminu PZTO' 1. Legalne powierzchnie punktowe: a. środkowa część tułowia: tułów pokryty ochraniaczem, b. twarz: jej cała część, włącznie z uszami. 2. Ważne punkty są podzielone następująco: a. jeden (1) punkt za atak na ochraniacz tułowia, b. dwa (2) punkty za atak techniką [...]

    Odpowiedzi: 37 Ilość wyświetleń: 4914 Data: 2009-12-22 16:08:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] powinnam robić. Bardzo proszę o pomoc! Mam typową figurę gruszki, co mogę jakoś przeżyć, ale wszyscy mi mówią, że jestem zbyt szczupła. Fakt, mam dołki pod oczami, szczupłą twarz, jestem bardzo blada i dlatego wiecznie wyglądam na zmęczoną + problemy z trądzikiem. Cały mój tłuszczyk zdaje się zbierać w udach i pośladkach, mam odstający brzuch [...]

    Odpowiedzi: 29 Ilość wyświetleń: 6511 Data: 2018-11-17 05:38:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] w najszerszym miejscu: 54 cm Obwód łydki : 38 cm W którym miejscu najszybciej tyjesz : pupa, uda, brzuch W którym miejscu najszybciej chudniesz : klatka piersiowa, plecy, twarz, ręce Uprawiany sport lub inne formy aktywności: cardio takie jak: indoor cycling, zumba, orbitrek, rowery, bieżnia oraz siłownia 3x4 w tygodniu, ogólnie łączę siłowe [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 988 Data: 2012-02-28 16:51:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] 83 Obwód talii w najwęższym miejscu: 75 Obwód na wysokości pępka: 80 Obwód bioder: 96 Obwód uda: 57 Obwód łydki: 38 W którym miejscu najszybciej tyjesz: uda, brzuch, twarz W którym miejscu najszybciej chudniesz: biust Uprawiany sport lub inne formy aktywności: aktualnie totalny brak ruchu, moja kondycja po zimie jest zerowa Co lubisz [...]

    Odpowiedzi: 83 Ilość wyświetleń: 6505 Data: 2011-03-22 17:33:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • DT Asharil

    Temat
    Ladies SFD

    [...] 78 Obwód bioder: 103 Obwód uda w najszerszym miejscu: 61 Obwód łydki: 36 W którym miejscu najszybciej tyjesz: biodra W którym miejscu najszybciej chudniesz: brzuch, twarz Uprawiany sport lub inne formy aktywności: do niedawna skakałam w domu z Jillian Michaels (4-5x w tygodniu, obciążenie 1,5 kg na łapę). Od tygodnia plan jest taki: 3x [...]

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 3186 Data: 2013-11-24 18:12:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening do oceny dla dziewczyny na większe pośladki

    Temat
    Trening dla początkujących

    [...] 63 cm Obwód na wysokości pępka : 72 cm Obwód bioder (3): 87 cm Obwód uda w najszerszym miejscu: 50,5 cm Obwód łydki : 31 cm W którym miejscu najszybciej tyjesz : brzuch, twarz W którym miejscu najszybciej chudniesz : nogi Uprawiany sport lub inne formy aktywności: (jak często) 2x w tygodniu trening pole dance (1 godzina), siłownia najczęściej [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 899 Data: 2015-01-21 17:00:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] fotek z neta , kazdego usera ktory chce wziasc udzial w konkursie prosze o wklejenie zdjecia na silowni , z kartka w reku na ktorej bedzie napisana data (mozna zaslonic twarz) 4. Fotki powinny być odpowiedniej jakości (min. rozmiar 800x600) 5. Zwycięzca zostanie wybrany poprzez grono moderatorskie działu. 6. Oceniana jest silownia (cale [...]

    Odpowiedzi: 184 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-09-15 14:06:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam, zapraszam do udziału w konkursie: OSTRY TRENING W OBIEKTYWIE. Nagrodami są suplementy, pula nagród jest zależna od liczby zgłoszeń, jednak wyniesie przynajmniej 400 zł. Ogólna zasada konkursu: Robicie zdjęcie w trakcie treningu, Fotka ma być ekspresyjna, dynamiczna, ma na niej być widoczny wysiłek - 200 % mocy wkładane w wykonywane [...]

    Odpowiedzi: 59 Ilość wyświetleń: 17114 Data: 2016-04-24 23:32:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wycisnijmy ze mnie maximum!

    Temat
    Ladies SFD

    [...] mc donaldy, waga tylko wzrastala. Nigdy nie wazylam wiecej niz 67 kg, ale i z ta waga czulam sie okropnie, ociezala, zgarbiona, z ogromnym brzuchem i bokami i puculowata twarza. Byly momenty kiedy odpuszczalam a bywalo i tak ze szarpalam sie na dietki typu MŻ. Nie musze mowic ze efekt yoyo mi doskwieral:)Dzieki bogu nigdy nie stracilam [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1199 Data: 2012-06-05 23:52:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dziennik Elmy

    Temat
    Ladies SFD

    [...] 86 Pod biustem: 77 Talia: 72 Pępek: 80 Kolce: 89 Dooopa max: 97,5 Udo max: 57 Łydka: 37 Miejsce w którym najszybciej tyję: biodra, uda Miejsce w którym najszybciej chudnę: twarz, klatka piersiowa Uprawiany sport i inne formy aktywności: trening z regulaminu Ladies 2, 3 x w tygodniu, z uwagi na kiepskie wyniki ostatnio zwiększyłam ilość [...]

    Odpowiedzi: 132 Ilość wyświetleń: 13835 Data: 2013-10-23 19:39:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mój sposób na trądzik

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] Zdaje sobie sprawe ze to co na mnie zadzialalo nie musi zadzialac na kogos innego i nie jest to jakas cud metoda. Na mnie zadzialalo i jestem bardzo zadowolony z efektow (twarz,plecy,barki) i sobie pomyslalem czemu nie mialbym sie podzielic moimi doswiadczeniami z innymi. No ale teraz konkrety. Sprawą oczywistą w walce z tradzikiem jest [...]

    Odpowiedzi: 25 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-02-11 14:18:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] wazari praktycznie za każde markowane uderzenie na głowe leżącego, lub podpartego przeciwnika, nawet jeśli on się zasłaniał, drugi nawet na czyste "trafienia" w odsłoniętą twarz nie reagował. Za kiepski pomysł uważam punktowanie trzymań w ogóle. Co innego pozycje, ale trzymania same w sobie nic nie dają. Widziałem też kila przypadków [...]

    Odpowiedzi: 29 Ilość wyświetleń: 4720 Data: 2001-12-09 16:02:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dieta dla striptizerki :D

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] (siłowy+cardio albo samo cardio), trochę czasu na załatwianie spraw tudzież od czasu do czasu na czilaut, na 21 jestem w pracy i tyram do 5 rano, w domu momentalnie padam na twarz i zasypiam. kompletnie nie jestem w stanie okreslić swojego zapotrzebowania wobec tego jak pracuję. z grubsza polega to na tym że tańczę na scenie i tańczę klientom, [...]

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 3500 Data: 2010-06-01 02:48:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Muay Thai - KLINCZ

    Temat
    Sztuki Walki

    [...] do przodu (miej więcej jest to wysokośc klatki piersiowej pare cm pod obojczykami), a dłoniami pchamy głowę przeciwnika w swoją stronę. Teraz śmiało możemy kopnąć kolanem na twarz przeciwnika. http://www.youtube.com/watch?v=m0Zq_LvHXPE&feature=player_embedded#! Na tym filmiku przedstawione jest ćwiczenie którę nazwę "przekładanką". W walce [...]

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 8726 Data: 2010-08-26 22:34:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Santiao92/Masa na śmieciach, czyli MASA PO STUDENCKU!

    Temat
    Trening dla początkujących

    [...] ograniczała się do sporadycznej gry w plażówkę. Mimo, że waga spadło o stosunkowo mały procent, to czuję, że strasznie schudłem, nawet znajomi mi mówili, że "wysuszyło" mi twarz itp. CZAS COŚ Z TYM ZROBIĆ! Wiek: 19 lat Waga: 84kg na starcie Wzrost: 192cm Dieta. Dieta... Wiadomo - podstawa. Zawsze w przygotowaniach pomagali mi rodzice, jeżeli o [...]

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 2339 Data: 2011-10-16 19:10:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] głowe... MMA Sports: Czy będziesz kontynował swoja karierę gdy już wiek będzie...no wiesz będziesz stary? Frank: Oczywiście. Tak. Wiesz, super-glue połączy moją zniszczoną twarz i znów powrócę. MMA Sports: dlaczego Renzo nie mógł kontynuować walki wg Ciebie? Frank: Skończył się. Był fizycznie wyczerpany. Nie chciał przyjąć KO; wybrał łatwiejszą [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1974 Data: 2007-04-11 09:43:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • karate vs.boks w Polsce

    Temat
    Scena MMA i K-1

    [...] bokserskim nie ma nic wspólnego ze szlachetną sztuką karate, posiadającą rygorystyczne zasady etyczno-moralne. Dopuszczenie technik kopnięć kolanem i stopą z całej siły w twarz powoduje nieodwracalne skutki zdrowotne, podobnie jak skakanie podczas treningu z dziećmi na ich brzuchy przez instruktora bez uprawnień, o wadze ponad 100 kg....'' W [...]

    Odpowiedzi: 62 Ilość wyświetleń: 17506 Data: 2002-07-16 13:06:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)